Georgina Cox este antrenor sportiv bodypositive al cărui cont l-am descoperit acum câteva zile și sunt încântat.
Această persoană grozavă își folosește comunitatea Instagram pentru a vă arăta cum modul în care poziționați într-o fotografie vă poate schimba complet silueta.
Vă încurajez foarte mult să vă abonați pentru a vă ajuta să puneți mai multă perspectivă în fața fotografiilor instagramerilor.
Cum influențatorii își schimbă corpul pe Instagram
Când un astfel de influențator prezintă un corp ultra-bine proporționat, un stomac plat, un arc marcat și nu o urmă de celulită în aceeași fotografie și totul pare fără efort, nu este cu adevărat.
Desigur, aplicațiile de editare a fotografiilor sunt utilizate pe scară largă de către instagrameri, Facetune fiind una dintre cele mai cunoscute; dar se dezvoltă tot mai multe dispozitive de acest gen și acum există chiar aplicații care permit modificarea unui corp în mișcare.
Dar, înainte de a recurge la toate acestea, există și tehnici care vor da impresia unui corp cu proporții false, pur și simplu prin alegerea unghiului de vedere și a poziției corecte .
Acesta este modul în care o persoană poate arăta foarte dezosată în timp ce poate spune că nu, nu își editează fotografiile.
Ceea ce nu înseamnă că în viața reală, ea seamănă îndeaproape sau de la distanță cu această fotografie înghețată . Pentru că dacă ar trebui să se miște cu acest gen de poză, să spunem că ar avea probleme.
Iată ce vrea să arate Georgina Cox cu contul ei de Instagram, pe care pozează de fiecare dată în două moduri : unul în care ia un unghi și o poză ingenioasă (și uneori dureroasă), și altul în care nu face nimic special. .
Iar rezultatul este complet diferit.
Cum poziția într-o fotografie poate schimba totul
În fiecare postare, Georgina Cox explică cum reușește să obțină aceste rezultate.
În prima fotografie sunt complet relaxată.
În a doua fotografie, tocmai am terminat un antrenament (...), pozez, mă încord și îmi răsucesc spatele - toți acești factori se traduc într-o talie mai mică și un fund mai plin.
Iată încă una:
În prima fotografie, mă sprijin doar pe genunchi, pe piept și pe brațe. Șoldurile mele nu ating patul, iar spatele meu este puternic arcuit - durerea a fost REALĂ.
(…) Iluminatul este lateral, subliniind forma corpului meu cu umbre.
În a doua fotografie, sunt relaxat. Unghiul este mai mare, iar iluminarea nu este la fel de măgulitoare.
AMBELE fotografii sunt realitatea mea, dar arăt ca fotografia pozată doar 1% din timp, atâta timp cât toți acești parametri sunt îndepliniți.
Georgina Cox încurajează, de asemenea, oamenii care sunt obsedați de numărul de pe scară, arătând că este în cele din urmă ceva care ne poate împiedica uneori să facem sport atunci când vrem , totul din teama de a nu vedea acest număr. urca.
Într-o postare, ea explică faptul că unul dintre clienții ei, îngrozit de greutatea afișată de cântar, a cântărit mult mai greu de când a început să facă mișcare, dar este, de asemenea, mult mai tonifiată și se simte mult mai bine. oricât ar cântări.
Acest lucru demonstrează încă o dată că greutatea pe cântar nu este de încredere .
Încurajarea activității fizice nu înseamnă promovarea unui ideal
Ceea ce apreciez la Georgina Cox este că este un exemplu în care putem susține activitatea fizică și sănătatea și că dorim să redăm tonul, fără a avea scopul de a obține subțire cu orice preț. !
Într-o postare, ea explică faptul că, deși îi place să se antreneze și să construiască mușchi, fitness-ul este mai mult pentru ea decât să-ți tonifiezi corpul .
Lucrez pentru mai mult decât estetică și mă asigur că clienții mei înțeleg de ce ar trebui să facă la fel.
Georgina explică că ceea ce contează cel mai mult pentru ea este să fie puternică :
Mă antrenez pentru a-mi face corpul puternic. Îmi place să pot ridica lucrurile și să le duc singure, mai ales după ce am fost extrem de slabă de ani de zile!
Ea adaugă că antrenamentul cu greutăți este un proces îndelungat, care oferă un rezultat pe termen lung, care o va ajuta să se mențină în formă atunci când va fi mai mare și nu doar să aibă un corp „Instagrammable”.
Mi-ar plăcea să văd mai multe relatări care să rupă mitul corpului perfect
Influenții care fac o mulțime de fotografii au învățat trucurile ipostazelor și acum o pot face rapid și ușor; dar nu a venit de la sine!
Georgia Cox postează și alte fotografii în care se arată fără retușuri. Chiar și ea, care este antrenor sportiv, nu are un cadru dintr-o sesiune foto Victoria's Secret! Pentru că nu există!
Totul este ceva pe care îl știu și îl repet în articole. Cu toate acestea, eu însumi continuu să fiu păcălit, să mă simt inestetic și să mă compar, uneori chiar și atunci când știu că fotografia este potențial retușată.
De aceea, sunt atât de recunoscător oamenilor ca Georgina Cox care creează acest tip de cont și încurajează să ne simțim confortabil și să ne acceptăm corpurile!
Sunt atât de mulți influențatori pe care îi urmăresc pentru că apreciez conținutul lor de modă, personalitatea lor și ale căror cariere și ceea ce fac vreau să urmez un pic.
Și, din când în când, unele dintre postările lor îmi amintesc că transmit imaginea unui corp perfect, nu o arată niciodată în mod natural și promovează slăbiciunea ca și cum ar fi calea de a atinge fericire.
Așa că trebuie să mă dezabonez, pentru că îmi este din ce în ce mai greu să tolerez acest lucru în 2021, pur și simplu pentru că este dăunător pentru mine și că este cu siguranță și pentru mulți oameni care nu știu. „nu contează neapărat acest lucru, în special fetele tinere.
Desigur, nu arunc complet pietre asupra acestor influențatori. Așa cum a spus Jameela Jamil pe bună dreptate despre corsetul lui Kim Kardashian, aceste fese sunt încurajate de mass-media din jurul lor și consideră că așa ar trebui să arate ca influențatori, dar nu trebuie. nu intenționează să ne facă rău.
Dacă știți alte conturi precum Georgina, împărtășiți-le în comentarii!
