28 iunie 2021
„Dar cum am ajuns la asta? "
Aceasta este întrebarea pe care mi-am pus-o cel mai mult când am reușit să recunosc că relația mea devenise toxică, când la bază era o poveste de dragoste frumoasă, dragoste la prima vedere.
Când relația devine nesănătoasă, când se instalează violența, procesul este adesea treptat . Și cu atât mai mult trădător ...
Recunoașteți semnele unui cuplu toxic
De-a lungul timpului, am învățat să recunosc ceea ce în engleză se numesc „steaguri roșii”: semne de avertizare care indică o lipsă de respect, de egalitate în relațiile mele .
Toate acele momente aparent inofensive în care cineva încearcă să mă micșoreze, să-mi anuleze consimțământul, să mă șantajeze ...
Am învățat supunând. Știind ce să caut, m-ar fi salvat o mulțime de cicatrici și ani de zile lăsându-l să se rostogolească peste mine.
Din fericire, dragă cititoare, s- ar putea să economisești timp în comparație cu mine!
O cartă pentru identificarea semnelor unei relații abuzive
Instrumentul de măsurare a violenței, un instrument destinat în primul rând femeilor tinere pentru a le ajuta să identifice steagurile roșii în relația lor, nu este nimic nou: datează de la sfârșitul anului 2021.
Îi datorăm asociației En avant tous, observatorului Seine-Saint-Denis al violenței împotriva femeilor și orașului Paris.
Dar mi-a fost dor și iată că reapărea în presă. Prin urmare, vă sugerez să descoperiți această cartă:
Faceți clic pentru versiunea HD
Aceste 24 de crestături variază de la cel mai friguros la cel mai deranjant și sunt separate în 3 secțiuni:
- Relația ta este sănătoasă
- Există violență
- Ești în pericol.
Iată intrările:
- El vă respectă deciziile, dorințele și gusturile (Bucurați-vă)
- El acceptă prietenele, prietenii și familia ta (Bucură-te)
- El are încredere în tine (Bucură-te)
- El este fericit când te simți împlinit (Bucură-te)
- El se asigură că sunteți de acord cu ceea ce faceți împreună
- Te șantajează dacă refuzi să faci ceva (Vigilență, spune stop!)
- El îți micșorează opiniile și planurile (Vigilență, spune stop!)
- Îți bate joc de tine în public (Vigilență, spune stop!)
- El este în mod constant gelos și posesiv (Vigilența, spune stop!)
- El te manipulează (Vigilență, spune stop!)
- El îți controlează ieșirile, hainele, machiajul (Vigilența, spune stop!)
- El îți caută textele, e-mailurile, aplicațiile (Vigilență, spune stop!)
- El insistă să-i trimiți fotografii intime (Vigilență, spune stop!)
- El te izolează de familie și de cei dragi (Vigilență, spune stop!)
- Te face să urmărești filme porno
- El te umilește și te numește nebun când îl învinovățești (Protejează-te, cere ajutor)
- „Înnebunește” când ceva îl nemulțumește (Protejați-vă, cereți ajutor)
- El amenință să se sinucidă din cauza ta (Protejează-te, cere ajutor)
- El amenință să-ți lanseze fotografii intime (protejează-te, cere ajutor)
- El te împinge, te trage, te plesnește, te zguduie, te lovește (Protejează-te, cere ajutor)
- El vă atinge părțile intime fără consimțământul dvs. (Protejați-vă, cereți ajutor)
- El te face să faci sex (Protejează-te, cere ajutor)
- El te amenință cu o armă (protejează-te, cere ajutor)
Mi se pare clar și educativ acest instrument . Mi se pare deosebit de potrivit pentru ținta sa, și anume femeile tinere într-o relație cu bărbații.
Vești bune, Centrul Hubertine Auclert vă permite să îl primiți în format hârtie pentru al distribui în jurul vostru.
Ce spui ? Ați fi adăugat vreo intrare la acest instrument?
Dacă sunteți victima violenței sexuale, fizice și / sau psihologice comise de partenerul dvs., de iubitul dvs., de logodnicul dvs., puteți găsi ajutor.
Dacă cunoașteți pe cineva de genul acesta, iată câteva probleme utile, asociații și articole la care să vă adresați:
- Fnacav, Federația Națională a asociațiilor și centrelor de îngrijire pentru autorii violenței domestice și familiale, al cărui președinte este Alain Legrand.
- Un singur număr: 3919.
- Drepturile și opțiunile dvs. de acțiune cu privire la violența domestică.
- Asociația forward all
- Un articol foarte complet: Tipul meu tocmai m-a lovit pentru prima dată, ce să fac?
