Actualizare 27 august 2021 -
Acum câteva luni, am împrumutat o carte de la un prieten din care îmi bateam joc de titlu.
Dezlănțuiți-vă creativitatea, este prescriptivă, generică și nu se udă.
Cu toate acestea, numele chiar deasupra titlului m-a încurajat să îi dau o șansă.
Și, dintr-un motiv întemeiat, Julia Cameron este un autor, poet, regizor, scenarist, actriță și compozitor recunoscut de colegii săi și al cărui nume inspiră imediat ce este rostit.
Scrierea, regia, actoria: atâtea talente care ne împing să le punem la îndoială originile.
Cum a dezvoltat Julia atâtea abilități în doar câțiva ani?
Și dacă Julia stăpânește șase profesii creative, nu aș putea să-mi îmbunătățesc abilitățile în cel puțin una dintre cele care mă atrag?
Motivat de dorința de a ciuguli mici bucăți de know-how, am început metoda.
Astăzi au trecut 3 luni când Unleash Your Creativity este biblia mea, ale cărei copii le-am dat prietenilor mei, fostei mele și mamei mele.
De aceea este un manual prețios, care ar trebui pus în mâinile tuturor.
Dezlănțuiți-vă creativitatea, bilanțul contabil
La sfârșitul lunii iunie, am descris în coloanele lui mademoisell, precum și în podcast-ul Laisse-moi kiffer, descoperirea mea despre metoda Julia Cameron și descântecul meu față de aceasta.
Paginile de dimineață, exercițiile săptămânale, întâlnirile cu artistul, momentele pentru sine, meditația: atâtea mecanisme care păreau restrictive la început și la care viața mea de zi cu zi este acum complet ruptă.
După trei luni de urmărire a metodei, este, așadar, momentul să fac un bilanț și va fi definitiv: creativitatea ta liberă mi-a schimbat modul de concepere a disciplinei.
Scopul meu final a fost să încep rescrierea unui roman îngropat în sertarele mele de ani de zile, pe care mi s-a părut prea rău să-l supun ochilor altora, și chiar ai mei.
Cu cartea Juliei Cameron, care îi învață fundamentele în mai multe școli americane, am înțeles de unde provine problema mea.
Dezlănțuiți-vă creativitatea, vă permite să explodați mici blocaje
Această carte nu a fost cea potrivită, nu a fost cea pe care ar trebui să o scriu și a fost în regulă.
Ideea mea, la prima scriere, era prea tânără, personajele mele nu erau destul de unice și nu mi-a făcut plăcere să scriu sau să recitesc manuscrisul meu.
Citind Dezlănțuie-ți creativitatea, efectuând exercițiile recomandate, impunând rigoare în scrisul meu, am aruncat în aer o mulțime de mici blocaje care pot părea nesemnificative, dar care au făcut diferența pe termen lung.
Ieși din această voce mică în capul meu care îmi șoptește perfid:
„Este cu adevărat o porcărie. "
„Ești doar un eșec. "
"Pe cine vrei să fie interesat?" "
Mulțumesc în special „paginilor de dimineață”, aceste câteva foi care trebuie întunecate ÎN FIECARE ZI FĂRĂ EXCEPȚIE la trezire, cenzorul meu natural a devenit, dacă nu chiar portbagajul, cel puțin mai discret.
Acum mă simt mai liber să creez. Nu este atât de prost acest titlu până la urmă!
Dezlănțuiți-vă creativitatea, dă rezultate mici, dar puternice
Dacă prima mea carte își va păstra locul în spatele unei grămezi de chiloți de epocă, nu mai am nici cea mai mică animozitate pentru ea.
Îl văd ca un eșec necesar pentru învățarea mea generală și ca un prequel al proiectului meu actual: un nou roman.
Un roman în care, de data aceasta, ador personajele la nebunie. Îi acoper pe fiecare dintre ei cu o privire binevoitoare pe care nimic și nimeni nu o poate desface. Deoarece aceste personaje sunt ale mele, ele sunt rodul orelor de plăcere petrecute la o masă, imaginându-și modul lor de interacțiune.
Complotul meu este mai puternic, stă bine pe suporturile sale, nu-și cere scuze pentru existență.
Această poveste a venit cu siguranță în creierul meu, dar metoda lui Julia Cameron este cea care îi dă coloana vertebrală.
Artistul m-a învățat care ar trebui să fie pilonul fundamental al oricărui aspirant la design: să iubești ceea ce faci.
Iubirea de a scrie pentru a scrie, iubirea de a cânta pentru a cânta sau iubirea de a sculpta pentru a sculpta, este evident, îmi veți spune.
Da, dar nu, de fapt nu este.
Mulți artiști „blocați” își poartă pasiunea ca o povară și nu mai obțin nimic pozitiv din ea.
Acești oameni trebuie să-și revendice dorințele, să-și răsfețe copilul artist și să creadă că toată ființa este creativă prin natură.
Odată ce ați înțeles fundamentele dorinței de creație, cerul este limita!
Evident, schimbările nu se întâmplă în câteva secunde, deoarece Julia Cameron nu este magică.
Ea este mulțumită să ofere sfaturi care, atunci când sunt puse în practică, permit artiștilor să vadă schimbări mici, dar foarte puternice.
Personal, sunt foarte departe de a-mi fi atins obiectivele. Noua mea carte are doar câteva zeci de pagini și încă nu sunt un dansator.
Cu toate acestea, am găsit plăcere în scris, aveam idei noi în fiecare zi, indiferent dacă erau legate de munca mea, de aspectul apartamentului meu sau de o postare pe Instagram, am început două noi proiecte de scris personal în afara cărții mele și, mai presus de toate, arunc o privire mult mai binevoitoare asupra a ceea ce sunt.
Mă urăsc mai puțin, și asta datorită Julia Cameron (și un pic și pentru micșorarea mea).
Dezlănțuie-ți creativitatea, e greu!
Cu toate acestea, îți datorez onestitatea: dezlănțuie-ți creativitatea, este nevoie de efort.
Scrierea, folosirea resurselor, confruntarea cu eșecurile, este viața de zi cu zi a unei persoane care a decis cu bună știință să se frece de Julia Cameron.
Dar eșecul face parte din învățare și nu este util să te răstigni de îndată ce ai pierdut sau ai părăsit ceva.
De exemplu, mi s-a întâmplat să nu-mi fac paginile de dimineață și să renunț la metodă timp de două săptămâni. Dar renunță cu adevărat!
Nu mai voia să se uite la ea sau să o mai atingă, pentru că devenise prea dureroasă și restrictivă.
Dar ceva despre ea mi-a amintit-o și este absolut fericit și mândru că am terminat manualul.
Editorul francez al autorului nu a plătit Mademoisell niciun cent pentru a face publicitate acestui manual, aș sublinia pentru a evita orice confuzie.
Dacă îți revin urechile cu Eliberează-ți creativitatea, este din dorința pură și simplă de a te face să descoperi o modalitate de a-ți accesa ambițiile secrete ... care nu ar trebui să rămână așa.
Imaginați-vă toate lucrurile frumoase pe care le-am produce dacă am începe să avem puțină încredere în potențialul nostru!
Deci, dacă te-ai predat brațelor expert ale Julia Cameron?
Articol publicat inițial la 26 iunie 2021 -
În ziua în care am deschis cartea cu titlul presumptuos Prea deștept pentru a fi fericit oferit de mama mea, mi-am dat seama că dezvoltarea personală nu era pentru mine.
Din păcate pentru cinismul meu, mantre drepte apar pe tot Instagram, turnând încă o picătură în vaza suferinței mele în fiecare zi.
Nu, nu exagerez!
Dezvoltare personala? Cârâitul, după părerea mea. Tutorii săi? Guruii unei sacro-sfinte bunăvoințe absolut în afara realității.
Și apoi, chiar înainte de închidere, am găsit cartea Dezlănțuie-ți creativitatea în biblioteca unui prieten și m-am răzgândit ...
Dezlănțuiți-vă creativitatea, dezvoltarea personală și pe mine
Pe hârtie, Unleash Your Creativity a avut totul pentru a mă scoate din stupi.
Pătura mai întâi - temeinic în actuala vibrație de cucul - pe care apare un chip de profil, sol de natură verde. IAD
Apoi, titlul, într-un imperativ sinonim cu ordonanță. VOMIT
Pentru a nu muri idiot și somnoros la ideea de a citi Kundera, singurul autor din biblioteca foarte „personală” a prietenului meu, am răsfoit primele pagini.
În apele neexplorate, am simțit mai întâi ceva disconfort. În cele din urmă, m-am lăsat să plec.
Ce rău ar putea fi dacă citesc mai mult de 10 pagini ale unui manual care ar trebui să mă facă să mă simt mai bine?
Niciunul, a priori, în afară de perspectiva de a fi nevoită să recunosc prietenilor mei într-o zi că am cedat tendinței de dev personal (rușinea absolută pentru mine).
Dar nu contează, am trecut cursul primelor 20 de pagini.
De la acest ceas de închidere, Free creativitatea ta s-a odihnit pe noptiera mea și nu trece o zi în care să nu îl consult ...
Dezlănțuiți-vă creativitatea, de Julia Cameron
Dezlănțuiți-vă creativitatea - carte de buzunar pe La Fnac
„Doar idioții nu se răzgândesc. "
Iată ce ar trebui să mă tatuez pe antebraț în loc de „Nu lucrez pentru mama ta” (pe care visez să mi-l ofer, dar care, fără îndoială, mi-ar afecta relațiile umane).
Aceasta este cea mai mare lecție pe care o trag din această închidere: să vă răzgândiți, nu contează.
De exemplu, și contrar a ceea ce am crezut, a cere ajutor nu înseamnă a fi asistat.
De obicei, și de când eram copil, nu suport să mi se ofere cel mai mic ajutor pentru a obține ceva (cu excepția curățeniei și administrării, este de la sine înțeles).
Eu chiar iau „Ai nevoie de ajutor? Ca un afront la care răspund în general cu un „nu am cerut nimic agresiv, nu trebuie să fiu matern, mulțumesc foarte mult”.
Zouz amabil că sunt.
A da o mână este tocmai misiunea pe care și-a dat-o Julia Cameron prin publicarea Unleash Your Creativity.
Dacă la prima vedere i-am refuzat ajutorul, pentru că „nu trebuie să mi se spună cum să-mi gestionez viața, mulțumesc chestiei Julia”, trebuie să recunosc că cartea sa s-a schimbat, dacă nu chiar s-a schimbat, cel puțin schimbă modul în care privesc orice impuls creativ .
A mea și a altora.
În Free your creative, autorul, scenaristul, regizorul și poetul propune să reconcilieze orice „artist blocat” cu natura sa profundă de creator.
Potrivit Julia, toți suntem artiști care dorim să ne exploatăm creativitatea, dar suntem blocați de o grămadă de elemente - exterior pentru unii, dar mai ales interior.
O critică a unui profesor din CE1, privirea unui profesor de teatru în anul 6 sau „jugul” unei mame în ultimul an ne poate zdruncina impulsurile creative, până la a le reduce la nimic.
Pentru a ne reconecta cu artistul nostru interior, indiferent dacă vrem să fim scriitori, actrițe, dramaturg, sculptor, regizor, scenarist, dulgher ... Julia Cameron (a cărei metodă a fost eficientă pentru sute de artiști recunoscuți în întreaga lume) propune 12 săptămâni de muncă.
O slujbă care necesită sârguință și rigoare, dar care a dat roade, pentru mine, încă din primele săptămâni.
Dezlănțuiți-vă creativitatea și paginile de dimineață
În primele pagini ale bestsellerului ei, Julia Cameron începe prin a teoretiza despre artă, concepția ei, actorii săi etc.
Ea explică cum a reușit să dezvolte această metodă și de ce, potrivit ei, este important să o împărtășească cât mai mult posibil.
După câteva pagini de introducere în artă și relația noastră cu acestea, ea explică din ce va fi făcută metoda ei.
Ea avertizează: este nevoie de timp, energie și poate duce chiar la etape dureroase. Dar merita.
Depinde de tine să crezi sau nu.
Eu personal am decis să cred cu tărie.
Cartea este împărțită în mai multe segmente, care toate reprezintă o săptămână specifică a programului, de la primul până la al doisprezecelea, în mod logic.
Primul exercițiu care se desfășoară în FIECARE ZI se numește „paginile de dimineață” , iar Louise v-a spus deja despre aceasta într-un LMK publicat în 2021.
Ideea? În fiecare dimineață, când te trezești, trebuie să înnegrești 3 pagini ale unui caiet. Nu mai puțin, nu neapărat mai mult.
3 pagini care nu sunt destinate a fi geniale, nici măcar interesante și care nu ar trebui citite în mod special de o a treia persoană.
Aceste pagini îți aparțin, este foarte important. Site-ul pe care îl începeți este un loc de muncă personal și intim pe care nimeni nu are dreptul să-l contrazică.
Aceste cearșafuri de dimineață ar trebui să vă curățe capul și să vă reconecteze cu / prezentul dumneavoastră.
Puteți să vă descrieți visele, agitațiile de noapte, necazurile, furia interioară sau chiar să spuneți despre ce ați luat cina cu o zi înainte.
Eliberați-vă exercițiile de creativitate
Încă din primele zile, aceste pagini îmi fac un bun moral și îmi eliberează spațiu în creier pentru alte informații și proiecte.
Personal, nu-mi mai duc coșmarurile în zilele mele, de când am început paginile de dimineață, de exemplu.
Apoi, există o mulțime de exerciții mici de făcut , care se schimbă în fiecare săptămână.
Astfel, va trebui să scrieți o scrisoare în revista dvs. preferată, să vă desenați primii „monștri” (acei oameni care vă întrerup impulsul creator cu un cuvânt adesea inofensiv), să descrieți camera copilului dvs., să vă provocați în fiecare săptămână. , faceți o întâlnire cu „artistul copil”, listați persoanele care v-au încurajat și scrieți zeci de lucrări diferite destinate persoanelor a căror existență ați uitat-o.
Acestea sunt doar primele exemple ale unei liste foarte extinse.
În ceea ce privește paginile de dimineață, trebuie să le faceți în fiecare zi fără excepție, pe toată durata metodei și chiar și după.
Unii artiști le fac de ani buni, cu rigoarea care vine odată cu spălarea dinților.
Pe scurt, aceste 12 săptămâni vor fi intense, dar ar trebui să elimine, teoretic, o mulțime de blocaje .
Metoda Eliberează-ți creativitatea și pe mine
Personal, sunt în a patra săptămână a metodei și până acum mă simt minunat. Dincolo de bine chiar.
Am înțeles că îndoiala care m-a asalt la citirea primelor pagini era simptomatică a atitudinii mele față de existență.
Încep întotdeauna prin a fi precaut, deoarece creierul meu „cenzor” este foarte bun în a-mi proteja ego-ul de nebunii mele.
Dar când îmi fac tăcere „cenzorul”, sunt capabil de multă imaginație, aplicare, rigoare și ... creativitate.
Deci, în acest moment, în intimitatea necesară și benefică a acestei închideri, scriu mai mult decât oricând și scriu pentru mine.
Înnegresc paginile de dimineață cu furie, iar seara continui să scriu povești destinate fericirii mele, pe computer.
Inventez rețete, mă îmbrac pe Instagram, am cumpărat creioane colorate, pixuri și fac orice cu ele (ideea nu este să fac extraordinarul, doar să fabrice) , Am o audiție pentru a mă alătura unei trupe de teatru de amatori în iunie, care mă va angaja cel puțin 5 ore pe săptămână, impun „ateliere creative” unui prieten pe Skype, am redesenat scheletul unui roman asta dormea pe hard diskul meu și m-am îndepărtat de oamenii care îmi făceau mai mult rău decât bine.
Mi-am dat seama că sunt primul meu dușman și că deprecierea permanentă a muncii mele personale doar mi-a blocat impulsurile și m-a făcut nenorocit, deoarece frustrat.
Astăzi, după doar patru săptămâni, îmi place ceea ce fac, ceea ce sunt puțin mai mult. Sau cel puțin urăsc mai puțin.
Încerc să fiu atentă la toate, pentru că dacă „diavolul este în detalii”, tot în ele se ascunde geniul creator.
O idee poate veni dintr-o atenție deosebită acordată plimbării unui vecin, culorilor unei vaze pe care nu o observasem niciodată, a unei propoziții rostite de un actor de la Hollywood.
Ideea poate fi amplasată în cele mai mici adâncituri ale lumii.
Deci, trebuie să începeți să vedeți, să vedeți cu adevărat și se întâmplă o mulțime de mici minuni . Ele pot părea nesemnificative, dar sunt dimpotrivă marcatorii unei evoluții.
Nu sunt naiv: la sfârșitul acestor 12 săptămâni, nu mă voi alătura Comédie Française și nici nu voi câștiga un premiu literar, dar cel puțin îmi voi fi dat mijloacele necesare pentru a face mici bucăți de lucruri care, probabil, vor duce la o zi pentru lucruri mai mari.
Și asta mi-a ușurat foarte mult moralul.
Deci, începi?
