Dacă mi s-ar fi spus că această închidere îmi va permite să arunc o privire mai blândă pe corpul meu, sincer, aș fi râs.
Posibilitatea de a elimina în final toate episoadele din Naruto? Da.
Un test pentru relația mea? Cu siguranță.
Un moment foarte lung de singurătate? Categoric.
Dar începutul reuniunii dintre corpul meu și mine , eram departe de a-l prevedea, acela!
Conținerea, un test pentru creierul meu
În timpul închiderii, nu știu dacă a fost la fel pentru tine, dar am senzația că am simțit creativitatea PESTE.
Fotografiile, videoclipurile sau proiectele de scriere ale oamenilor din jurul meu au găsit în sfârșit timpul pentru a mă naște pașnic, pentru a înflori și, uneori, chiar m-a enervat.
Nu că nu mă bucur pentru toți acești oameni înzestrați cu inspirație fertilă. Doar că eu, pe parcursul întregului început al închisorii (aproximativ o lună), personal am avut senzația că am o viață normală ... dar mult mai puțin .
Am lucrat în fiecare zi de la 9 dimineața până la 6 p.m., weekendurile erau weekend-uri și, întrucât sunt mai degrabă acasă în viața de zi cu zi, ei bine ... până la urmă, toate acestea nu mi-au schimbat prea mult viața. zilnic.
După aproximativ o lună de acasă-serviciu-acasă, o mică voce s-a strecurat în căști că creierul meu ar fi refuzat să plângă viața de zi cu zi și să vadă adevărul în față.
Să accepți că nu, Océane, nu este „o viață normală, dar nimic mai mult”. Este un mod de viață cu totul nou .
Spre deosebire de viața de zi cu zi îndrăgostită de patul meu și privind fix în tavan (da, îmi place să nu fac nimic), în timpul închiderii, creierul meu a fost brusc lipsit de ceva care îl împiedică obișnuit în suspans:
Planul .
Anticipați, planificați, gândiți-vă la viitor, amintiți-vă obiectivele, construiți altele noi ... Imposibil, întrucât brusc, întreaga mea viață pe termen scurt și lung a fost scăldată într-un nor de fum .
Așa că a trebuit doar să ... aștept. Fi. Să fiu cu mine. Și conectează-mi creierul la altceva. Dar ce ?
Relația mea cu corpul meu în timpul închiderii
Prin urmare, în toată prima parte a închiderii, nu mi-am propus niciun obiectiv neobișnuit.
Să nu-mi fac corpul să sufere prea mult, să mențin o igienă decentă și puțin exercițiu fizic pentru a-mi compensa cei 6 kilometri pe jos (medie pre-pandemică).
Aveți grijă de mine , cruțați-mă, ascultați-mă, gândiți-vă să mă readuc la mine când creierul meu este conectat la viitorul tulburător, neclar și incert.
Și până la urmă, a fost deja mult.
Petrecând timp cu mine, cu mine, cu mine și cu mine, de a-mi petrece zilele în jogging / jambiere / pulover mare și mai ales de a nu ieși și, prin urmare, de a nu mă confrunta cu privirea celorlalți, cu privire la corpul meu s-a schimbat, fără să-mi dau seama .
Corpul meu, am avut doar de contemplat și, în afară de privirea binevoitoare și iubitoare a iubitului meu (care, fără îndoială, joacă un rol primordial), nu era altceva decât cei doi ochi ai mei " a judeca ".
Treptat, fără ca eu să-mi dau seama, am făcut mai mulți pași care nu au fost făcuți până acum către o relație mai lină cu corpul meu și complexele mele .
Pasul 1: tăiați-mi părul în timp ce sunt îngrădit
Nu plănuisem să vorbesc despre acest episod din închisoarea mea, dar până la urmă, gândindu-mă la acest articol, mi s-a părut evident.
Episodul aparent inofensiv al tunsoarei mele a influențat puternic schimbarea blândă a percepției mele asupra fizicului meu.
Pentru a vă oferi un pic de context, părul meu și eu, este o poveste foarte mare. Când eram mic și până în jurul orelor 8-10, chiar nu aveam mare lucru.
Într-adevăr, într-adevăr, într-adevăr nu foarte mult.
Mi s-a spus adesea că arăt ca un băiat și chiar și atunci când părul meu a crescut, nu a fost niciodată prezent în cantități foarte mari.
Implantarea mea deosebită mi-a adus chiar o dată o reflecție foarte inadecvată la coafor:
Ai avut cancer?
Să mergem mai departe ...
Pe măsură ce am crescut, părul meu mi-a dat schimbarea: este extrem de fin, destul de moale și strălucitor, cu reflexe destul de cupru și îl prețuiesc ca mărul ochiului meu .
Am refuzat întotdeauna să le ating, să le schimb culoarea sau chiar să încerc tăieturi neobișnuite, până acum câteva luni când Lucie m-a motivat să fac eu o henna.
De ani de zile am integrat faptul că nedecupatul meu de lungime medie era singurul care ni se potrivea, părului meu și mie, și mi se potrivea foarte bine în acest fel.
Cea de-a doua săptămână de detenție, numirea coaforului meu fiind anulată, am văzut că vârfurile mele se înrăutățeau și așa că i-am cerut iubitului meu să le taie pentru mine.
3 sau 4 centimetri, am spus. În cele din urmă, a tăiat 10 centimetri buni și, dacă am intrat în panică la început, acest gest a fost cu adevărat salvator.
V-am spus despre asta în VLOGMAD 203!
Pe lângă faptul că îmi redau densitatea părului, această tăietură mi-a schimbat total perspectiva asupra mea . Pentru iubitul meu nu a fost cu adevărat mult, dar pentru mine a fost foarte mult și am avut nevoie de câteva zile pentru a mă recupera.
Pentru prima dată într-un timp extrem de lung mi-am schimbat capul și, în plus, m-am trezit drăguță, cu un aer „mai adult” datorită acestui nou bob de casă.
Prima piatră a fost pusă .
Pasul 2: nu mai purta sutien în timpul închiderii
Îmi imaginez că sunt departe de a fi singurul care mă preocupă acest punct. Conținutul este coșmarul sutienelor, acum retrogradat în fundul sertarelor!
Dar pentru mine, în toată prima parte a închiderii, nu a fost evident.
Pentru că, chiar și când sunt acasă în fiecare zi, nu pot suporta senzația că sânii mei cad și se blochează, așa că îi țin bine ținute într-un sutien sau sutien.
Sânii mei și eu, este o poveste grozavă de dragoste / ură, care este departe de a se termina.
Îmi amintesc când aveam 15 ani făceam un 85C care mi s-a părut perfect. Mi-am iubit sânii, pe care i-am privit cu ușurință în oglindă, și am început să fiu pasionat de cumpărarea de lenjerie.
Apoi, când am început pastila la 17 ani, boom, am luat o cămașă și relația noastră s-a stricat .
De atunci, am slăbit, m-am îngrășat, am slăbit din nou, dar mărimea sutienului meu nu s-a schimbat niciodată.
Încă fac un 85D, dar sânii îmi cedează, nu-mi plac mameloanele, iar dimensiunea lor crește și scade atât de mult în timpul ciclului meu, încât s-au instalat câteva vergeturi vizibile.
Așa că sânii mei, i-am ascuns întotdeauna mai mult sau mai puțin, chiar și în intimitate, și când s-a apropiat valul fără sutien, am ținut-o deoparte, spunându-mi că nu va fi niciodată pentru eu .
În timpul întregului început de izolare, așa că, fără să acord cu adevărat atenție, am continuat să port sutien în fiecare zi sub puloverul mare, tricourile mari și pijamaua.
Și într-o zi, când am avut menstruația și sânii mei erau dureroși și umflați la maximum (îi prefer în acest moment al ciclului, deoarece sunt mai bouncy), când am ieșit din duș, m-am gândit:
Ce se întâmplă dacă nu pun sutien în seara asta?
Aveam un top alb destul de fluid, care îmi lăsa în mod clar sânii să treacă, iar seara am petrecut-o cu prietenul meu , apreciind foarte mult pieptul eliberat .
Din acea zi, pur și simplu am încetat complet să-l pun, fără să-l fac prea conștient. Până când mi-am dat seama:
Waw. Océane. Chiar ai făcut un pas înainte.
Nu mi-am mai interzis nimic, nici bluze strânse, nici pulovere mari și chiar pentru a merge la cumpărături, sutienul meu nu mai era.
După câteva săptămâni m-am privit în oglindă și mi-a venit o percepție ciudată, pe care i-am comunicat-o iubitului meu:
M-am obișnuit cu ele sau cad mai puțin decât înainte?
Nu am un răspuns la această întrebare, dar oricum, nu contează cu adevărat.
Pasul 3: bronzați-vă în pantaloni scurți în timpul închiderii
Acum două săptămâni, ți-am povestit despre epifania mea în articolul meu Sunt subțire, fesele mele sunt pline de celulită și învăț doar să o accept (când îți spun că această închidere mi-a întors capul …).
V-am explicat descoperirea mea despre Danae Mercer și revelația pe care am avut-o pe corpul meu și mișcarea pozitivă a corpului și se dovedește că această revelație merge cu pasul numărul 3 al reconcilierii mele cu mine:
Obișnuiește-te să port pantaloni scurți și, prin urmare, arată-mi picioarele.
Întrucât am fost unul dintre cei mai privilegiați oameni din această închidere, am fost închis într-o casă mare, cu grădină și vreme bună, care mi-a permis să mă las la soare în anumite weekend-uri .
Ar trebui să știți că în fiecare zi, nu port niciodată pantaloni scurți, rochii sau orice îmi arată picioarele. Îi găsesc flasc, imens și translucid (deoarece nu primesc niciodată soarele).
Am vorbit despre asta cu mult timp în urmă într-o mărturie.Nu am pantaloni scurți, sunt fierbinte vara, trăiesc viața mea ca o fată complexă.
M-am obișnuit să suport căldura din pantaloni, chiar și într-un val de căldură din RER-ul parizian și a trecut mult timp de când nu am eliminat din viața mea de zi cu zi orice activitate care necesită purtarea unui costum de baie .
În ceea ce privește sânii, chiar și atunci când sunt acasă, nu sunt obișnuit să am picioarele goale, dar dintr-o dată, în această casă, în timpul acestei închideri, am început să mă plimb în pantaloni scurți , picioare și celulită de eliberare, să se bronzeze în liniște.
Nu sunt străini care să mă urmărească, priviri incomode care să mă facă să vreau să dispar ... Doar eu și picioarele mele la soare pentru prima dată după ani.
Nu voi minți, a fost deranjant la început, dar forțându-mă puțin și realizând că tăbăcirea în jambiere va fi complicată ... M-am obișnuit și chiar m-am bucurat de această nouă libertate .
Pasul 4: filmează-mă și fă-mi o poză în timpul închiderii
Acest pas numărul 4, a fost o concluzie frumoasă la tot acest proces dulce și drăguț.
Într-o zi în închisoare, am primit mesajul de la un prieten care făcea un proiect de mărturie video (despre care vă voi povesti săptămâna viitoare pe mademoisell).
A vrut videoclipuri cu corpuri feminine, sugestive, estetice, în alb și negru și mi-a oferit să particip.
În izbucnirea mea de iubire de sine, mi-am spus de ce nu, am pus un trepied și camera mea într-o cameră retrasă și am petrecut o oră întreagă filmând și făcându-mi o poză, uitând complet obiectivul principal .
Am simțit că aceasta este prima dată când mă uitam la mine în tot ceea ce mă deranja de obicei: sânii, pielea, fesele, silueta și doar eu, cu mine.
Nu sunt gata să-i trimit prietenului astfel de fotografii intime, dar îmbogățit de această experiență, câteva zile mai târziu am decis să o iau de la capăt și să fac o serie de autoportrete .
Unele pe care le-am păstrat pentru mine, altele pe care le-am postat pe contul meu de Instagram.
Este amuzant, dar acest exercițiu de închidere a fost ca o mini terapie pentru mine, un mod frumos de a încheia acest capitol pe care l-am trăit cu mine.
Privindu-mă pe mine, consider că este important și am putut observa în timpul acestei închideri că era rar că mă privesc cu adevărat la mine, cu un ochi neutru și binevoitor .
Corpul meu și complexele mele după închidere
Așa cum nu știu dacă voi putea într-o bună zi să-mi arăt fesele pline de celulită la plajă fără neliniște, nu știu ce se va întâmpla cu sânii și picioarele mele după această închidere.
Poate amânăm sutienele? Poate cumpăr niște pantaloni scurți pentru a face față valului de căldură? Nu stiu.
Oricum, am cumpărat două costume de baie pentru prima dată în 6 ani și asta spune multe despre starea mea de spirit .
Chiar dacă nu aș fi gata să fac toți acești pași în această vară, există cel puțin un lucru pe care nu-l pot lua: această închidere mi-a permis să mă obișnuiesc cu corpul meu în moduri noi. natural și mă simt mai bine cu mine în intimitatea mea.
Și asta este deja mult.
Și tu, închiderea te-a învățat ceva despre tine sau despre corpul tău ?
