Complexul meu de pe păr a ajuns să-mi distrugă viața și sănătatea

Salut tu ! Cartofii?

În această săptămână, Cécile vine să vă spună cum a trecut de la un complex față de părul ei la o patologie reală: dermatilomania. Ea îți va explica ce este ...

Dacă nu ați urmat-o, aceasta este o serie de mărturii ilustrate , care evidențiază persoanele care au decis să arunce o privire mai pozitivă asupra complexelor lor fizice.

Nu este vorba de a te simți bine LA TOATE COSTURILE (ordinele sunt suficiente, oh!) Sau să spui că există complexe mai importante decât altele, ci să observi căile pe care diferiți oameni să se simtă mai împăcat cu ei înșiși.

Toate corpurile sunt diferite, ce zici de sărbătorirea lor cu mine în fiecare săptămână?

Ilustrațiile sunt făcute de mâinile mele mici și din fotografii trimise împreună cu textul. Primesc mai multe și o aleg pe cea care mă inspiră cel mai mult.

Deci, fără alte întrebări, mărturia acestei săptămâni.

Ura mea pentru părul corpului m-a dus la dermatilomanie

Sunt unul dintre adepții complexelor.

La fel ca multe fete tinere,
am început să le colectez de
la școala medie.

Erau urechi prea proeminente, sâni
inexistenti, brațe (și restul) prea păroase.

Dacă astăzi am învățat să mă ocup de
primele două și chiar să apreciez aceste
„defecte” care fac parte din mine, nu
este la fel pentru părul meu.

Nu mai am probleme cu
antebrațele mele cu părul lung și blond.
Deși nu este întotdeauna cea
mai potrivită, îmi petrec cea mai mare parte a anului răsucindu
-mi mânecile, îi face să
vadă soarele, se luminează și toată lumea
este fericită.

Dar aversiunea mea față de părul corpului
nu se oprește la brațe, desigur.

Sunt foarte norocos că sunt fiica unei
femei cu tulburări hormonale
care o determină să crească părul întunecat
, aspru, și a unui bărbat al cărui corp
trebuie să fie roșu
și lung de 90% . Mulțumim Papa-Maman pentru
moștenirea genetică a orangutanului!

A trecut ceva timp până m-am ras
mai sus decât genunchii; mama,
repetând ceea ce i se spusese, mi
-a spus că, dacă le-aș rade,
părul meu va crește și mai mult.

Mă întreb cum
nu a văzut că este falsă!

În liceu, nu îndrăzneam să îmbrac un
costum de baie sau chiar pantaloni scurți pentru
că aveam coapse păroase. Am refuzat
mai multe excursii la piscină sau
m-am ascuns în prosop,
în pantaloni scurți de baie pentru bărbați ...

Nu m-am schimbat în fața altora
în vestiar și mi-a fost frică să
-mi pun chiloții la casa prietenilor.

Apoi, într-o zi, am ras tot. Picioare,
coapse, linie de bikini și chiar fese. De
aici a început adevărata problemă.

În căutarea perfecțiunii mele, am
început să vânez orice puf
nedorit, petrecând ore întregi
dezlipind orice păr
abia ieșit din pielea mea , extrăgând cu sârguință fiecare
bulb.

Am dezvoltat un ICD, o tulburare de
comportament impulsiv, pe care
nu o mai puteam opri.
Dar asta n-am învățat
decât mult mai târziu.

Au trecut 10 ani acum când practic
un fel de dermatilomanie cu o
asiduitate care scade doar cu perioade,
pentru a reveni mai bine la primul semn de
stres, supărare, plictiseală sau
pur și simplu prin obișnuință.

Astăzi nu mai caut
perfecțiunea pielii, firele de păr nu
mă mai interesează, urmăresc orice
impuritate pe care pielea mea o
poate ascunde ...

Fiecare umflătură mică sau roșeață este
studiată scrupulos, apoi măcelărită
cu instrumentul ales de mine: unghii, pensete
, ac de cusut.

Pot petrece cu ușurință o oră
căutând aceste imperfecțiuni,
deplasându-mă dintr-o zonă în alta,
contorsionându- mă pentru a vedea mai bine
în spatele gleznelor și genunchilor sau în
fața unei oglinzi, extragând
punctele negre pe care nimeni nu le vede ... lasă-mă.

Uneori mi-ar plăcea să am probleme cu
vederea sau picioarele într-o distribuție
pentru a evita să-mi distrug pielea
așa.

Chiar și când sunt ocupat, îmi ating
pielea feței sau a
umerilor, căutând
lucruri noi de zgâriet.

Dacă din păcate mă las ispitit și
îmi descopăr picioarele pentru a
le examina, atunci uit toate
rezoluțiile mele bune, toate lucrurile pe care
trebuia să le fac, uneori chiar
și oamenii din jurul meu.

Nimic nu contează decât
satisfacerea dorințelor mele.

Cea mai rea parte a acestei runde infernale
este vinovăția rezultată,
mă simt slab și nul pentru că nu mă
pot opri, cu fiecare criză
îmi spun „STOP! Acum
te oprești și faci altceva ”.

Am plâns de furie și neputință.

Cheia este, desigur, să rămân cât mai
ocupat posibil, dar chiar și
când îmi petrec ziua făcând
lucruri, este timpul să
mă culc. Și iată-l din nou, totul
merge înainte de a opri lumina.

După cum ne putem imagina, am
probleme serioase de încredere în sine
și este un mare proiect de reconstrucție pe
care trebuie să-l întreprind,
dar deja astăzi nu mai sunt
atât de complexat de această tulburare și
de rezultat pe pielea mea.

Mă tratez încercând să-mi asum
cât mai mult posibil, nu îmi mai refuz
ținute din cauza pielii mele
și prefăcându-mă încredere în mine, din
lipsa de a o avea în viața reală.

Desigur, ar fi mai benefic dacă
aș opri cu totul această prostie.
Dar până nu am puterea
să o fac, o fac cu ea. Când văd
că ochii oamenilor
nu sunt pe picioarele mele și nimeni nu
comentează, îmi dau seama
că îmi otrăvesc viața
pentru că nu prea ...

În zilele în care mă simt curajoasă,
mă provoc prin a mă împinge
să port lucruri ușoare și să ies
fără machiaj.

Profit de aceste momente când mă
simt bine să le imprim în
creier, astfel încât să le pot folosi din nou
în momentele mele întunecate.

Funcționează?

În orice caz, mă simt mai bine
în pompele mele și chiar dacă
dermatilomania este încă acolo și
aștept cu nerăbdare momentul în
care voi avea doar mici
cicatrici albe, nu mă mai tem
de privirea alții pe corpul meu și
eu nu mai plâng în fața oglinzii mele.

Ce simți să mărturisești despre complexele tale?

De asemenea, am rugat-o pe Cécile să se uite înapoi la această experiență: martor și văzându-i corpul ilustrat, ce a făcut, ce a simțit?

Participând la această experiență, la început
mi-a fost teamă că voi fi judecat, că mi se va spune
că este doar o problemă de voință,
că , dacă vreau să mă opresc, trebuie doar
să o fac etc. .

Și apoi mi-am amintit de ziua în care
am văzut un raport despre dermatilomanie
și mi-am dat seama că asta se
întâmpla cu mine. Aș putea înțelege de ce
făceam asta și că nu eram singur.

Că, dacă a fost greu să mă opresc,
nu pentru că eram slab, ci pentru
că aveam o problemă reală și că aș
avea nevoie de mult curaj și cu siguranță de un
ajutor ieși.

Deci, dacă mărturia mea poate fi utilă
cuiva care descoperă acest TCI,
va fi deja bine.

La rândul meu, nicio schimbare mare de
când am făcut aceste fotografii,
deși în acest moment sunt într-o perioadă
relativ calmă în ceea ce privește zgârierea, pentru
că nu prea am o sursă de stres.

Știu că va începe din nou foarte repede.

Picioarele mele, le urăsc. În cele din urmă nu,
urăsc pielea lor, este într-adevăr partea
corpului meu care ia cei mai mulți bani.

Dar în această ilustrație nu văd
sângele și durerea, văd pete,
ca multe alunițe,
îmi place.

Îi văd și pe cei albi, pe cei pe care îi iubesc,
cicatricile mele de război împotriva mea,
speranța victoriei.

Și apoi aceste culori calde,
este cu adevărat frumos!

Încercasem să văd un hipnotizator
pentru a-mi rezolva problema, dar nu eram
prea confortabil cu ea, nu voiam să
continui după 3 ședințe.

Cu toate acestea, cred că prin vorbire
se poate scăpa de aceste necazuri,
căutând cauza.

Nu ezitați să cereți ajutor,
medical, psihologic, familial ...

Mulțumesc Léa pentru că mi-ai permis să particip
la această aventură, este cu adevărat ceva
special, am impresia că sunt ascultat,
înțeles și asta mă face foarte bine.

Și apoi această ilustrație este perfectă.

Pentru a o urmări pe Léa Castor, vizitați Instagram și Facebook!