13 ianuarie este ziua națională de hipersensibilitate.
Deci, dacă și tu devii o cascadă de lacrimi de îndată ce vezi un cățeluș pe stradă sau dacă poți plânge 10 minute în fața unei reclame , este ziua ta! Posibilitatea de a-ți aminti că emoțiile tale sunt valabile, că există și că nu ești singur. Iubesc pe tine! ♥
Dragă sensibilitate,
De când mi-ai împărtășit viața, de multe ori te-am rănit. Te-am ignorat, m-am ascuns, m-am reținut, te-am înțeles greșit și, mai presus de toate, te-am urât mult.
De mai multe ori mi-am dorit să fii plecat .
Hipersensibilitatea este uneori complicată
Mă faci să plâng mult și, în unele situații, sufăr mai mult decât oamenii din jurul meu.
Am fost numit sissy, isteric, plângător, imatur, ciudat din cauza ta ... Cum să te apreciez? Cum accept această trăsătură a personalității mele?
Te-am întrebat adesea „De ce nu te poți controla? De ce nu ne feriți de revărsări? ".
Fiind hipersensibil în fiecare zi
Am înțeles că orice simt este întotdeauna în proporții mari.
Multă vreme mi-a fost greu să controlez aceste torente de emoții care mă copleșesc și de care nu pot scăpa decât strigând bine.
Ceea ce nu este întotdeauna posibil când sunt într-o companie sau într-o situație care necesită calm! Gestionarea sentimentelor mele este complicată ...
Mă împiedică să fac un pas înapoi uneori și nu mă pot uita rațional la lucruri, ceea ce mă costă energie. Confruntat cu anumite evenimente, mă faci pasiv.
Și aceste evenimente, le cunoașteți bine: fie că în timpul perioadei de examen, cu care se confruntă necunoscutul sau uneori când vine vorba de o băutură cu prietenii, sunt capabil să fiu la fel de anxios decât dacă aș fi sărit bun de pe vârful Himalaya.
Cu greu suport această anxietate și mă faci atât de sensibil la stres ...
M-am săturat de ea de mai multe ori, nu am putut să mănânc sau să dorm și am avut atacuri de anxietate repetate. M-ai făcut să renunț și la unele proiecte.
Cu tine, inima mi se frânge cu siguranță. Este dureros, da, dar acum știu că îți datorez o mulțime de lucruri frumoase.
Pentru hipersensibilitatea mea, în cele din urmă te îmblânzesc
Desigur, au existat o mulțime de suișuri și coborâșuri, dar aș spune că amândoi am ajuns la un anumit nivel de stabilitate în urmă cu aproximativ 5 luni.
Desigur, totul s-a făcut treptat și mai am multe de învățat!
Am început prin a citi articole și cărți despre tine, despre hipersensibilitate . Mi-a deschis ochii.
Te-am recunoscut în anumite caracteristici, m-am văzut în anumite mărturii. Cu toate acestea, nu eram pe deplin sigur de mine.
Apoi mi-am petrecut mult timp întrebându-mă dacă acest lucru mi se potrivește cu adevărat, dacă nu o fac greșit.
Apoi, cu forța de a întreba, am ajuns să fiu clar despre asta. Am reușit să înțeleg că la urma urmei nu era nimic serios în a trăi cu tine și că era normal.
Mi-am dat seama că, dacă voiam să-l fac o forță, trebuia să te accept și mai ales că câștig încredere în mine!
Ce-mi aduci
Astăzi, îți pot mulțumi în sfârșit din suflet pentru ceea ce ești: un cadou.
Mă faci să rezonez cu ceea ce mă înconjoară, ești o forță care mă copleșește, uneori mă încurcă.
Te transformi în angoasă viscerală, precum și în fericirea nebună care îmi zdrobește inima.
Încetul cu încetul învăț să vă accept aspectele multiple, să nu vă împiedic cu raționamente distructive.
Vreau să continuați să mă faceți să trăiesc fiecare eveniment cu această intensitate nebună care îmi amintește că sunt în viață. Pentru că totul merită trăit, încercat, depășit.
Prin voi contemplez lumea, prin voi descoperă energiile profunde care mă modelează. Așadar, vă mulțumesc că mi-ați făcut să vibreze interiorul puțin prea tare.
Mulțumesc, dragă sensibilitate
Mulțumesc că m- ai făcut să simt toată frumusețea lumii la vederea unei frunze colorate de toamnă sau de soare prin crengi.
Vă mulțumesc că mi-ați dat această dragoste pentru cer care mă face să ridic privirea pentru a-i admira mie și una de nuanțe. Mulțumită ție, mă minunez de existența mai multor detalii și îmi face viața mai dulce .
Vă mulțumesc că m-ați făcut să plâng de îndată ce o muzică, o imagine, o frază sau o persoană mă atinge și declanșează intim în mine vârtejuri greu de transcris în cuvinte.
Nu vreau să mă mai ascund de tine niciodată, cât de exploziv poți fi.
Mă deschizi către o duioșie infinită, o empatie profundă și o creativitate care cere doar să înflorească. Numai pentru asta, îți voi fi etern recunoscător. Nu te voi schimba cu nimic.
Veți rămâne pentru totdeauna tovarășul meu de viață pe care îl întâmpin în fiecare parte a corpului meu. Și voi încerca să am grijă de tine.
Vă mulțumim pentru prezența voastră caldă. Mulțumesc că m-ai făcut în sfârșit atât de uman.
