Am un grup bun de prietene. Sunt oameni cu adevărat geniali, care au încredere generală în ei înșiși. Dar când vorbim despre relațiile noastre prietenoase, romantice sau profesionale, apare adesea o expresie:
„ Nu vreau să fiu acea fată, cățea ... Mi-e frică să o deranjez . "
Această persoană, cățea, este în cele din urmă un concept oarecum vag pe care l-aș defini după cum urmează.
- O fată care gândește EXCLUSIV la sine, și nu la alții , nu are empatia necesară, nu îi pasă de rudele ei.
- O fată care se impune „prea mult ”, nu-i pasă să contrazică, pune picioarele în vas, deranjează.
- O fată care supără lumea pe lume.
Așadar, pentru a nu fi acea cățea, eu și prietenii mei uneori chiar ne schimbăm obiceiurile . Cel mai adesea, fără a cere măcar părerea oamenilor, s-ar putea să ne enervăm.
Suntem motivați de ideea de a-i păstra pe cei pe care îi iubim, așa că ne dăm deoparte ... Cu excepția faptului că, desigur, nu este neapărat un succes .
Teama de a fi o cățea VS ... Relații romantice
O prietenă mi-a explicat că se consideră o tânără puternică, independentă, care știe ce vrea în viața ei ... Și totuși, ea spune:
„Nu pot să nu încerc să îndeplinesc așteptările celuilalt, în loc să fiu eu însumi .
Evident, începem pe cele mai rele baze: mă frustrez, de teama să nu mă impun, cer prea mult, „zdrobind” pe celălalt, undeva. Așadar, relațiile mele ajung să se prăbușească întotdeauna și se repede foarte repede ... "
Ritornello
O altă persoană mi-a recunoscut că uneori se simte rău pentru că este atât de independentă în relația ei. Până de curând, ea a avut o relație la distanță. În urmă cu două luni, iubitul ei a venit să locuiască cu ea și a început să cultive o formă de vinovăție.
„Practic, mi-am spus că automat voi fi mai puțin liber în mișcări , că era egoist să-mi continui viața la o milă pe oră în timp ce iubitul meu era acolo . De fiecare dată când îi spun că nu ies cu el pentru că mai am ceva planificat, mă simt puțin mai vinovat.
Îmi spun că este enervant pentru el ... Și m-am forțat de mai multe ori să schimb planuri când presupuneam doar disconfortul lui ... Practic, uneori am impresia că fac o alegere între a te simți vinovat sau a-l urma fără motivație . "
Alții mi-au spus despre teama de a îndrăzni să-și confrunte dragul cu îndoielile lor de înșelăciune: dacă ar fi greșit? Dacă și-au imaginat ceva? Și că l-au făcut inconfortabil? Evident, nu totul este atât de simplu ...
Teama de a fi o cățea nu se oprește cu relațiile romantice
Această teamă nu este prezentă doar în relațiile romantice: de câte ori în trecut nu am îndrăznit să le spun ceva colegilor mei de teamă să nu-i enervez, să dau impresia de a face față? La fel, în prietenie, mă întorc la acest prieten căruia nu am îndrăznit să-l spun că comportamentul ei mă deranjează.
Are un spate bun, această teamă de a fi un tâmpit când știi că se scufundă în situații fără soluție. Cunosc acest sentiment de gândire că, oricum, este inutil să încerci o evoluție. Este frustrant și doar îți face să îți dorești să fugi.
Sau întindeți-vă pe podea. Pe fereastră. Și așteptați moartea.
Cea mai tâmpită parte din toate acestea este că am auzit de câteva ori oamenii din jurul meu spunând, cu un zâmbet pe buze, că știau că acțiunile lor îi deranjează, dar că se vor schimba doar dacă cineva a îndrăznit să-i întrebe .
Între asta și comportamentele pe care ni le impunem deja, nu am părăsit pensiunea ...
Cum să scapi de această frică și să te afirmi în cele din urmă?
În general, frica de privirea celorlalți se intersectează cu ideea comportamentului pe care ar trebui să-l adopte pentru a fi o persoană bună . Gata, să nu fii o cățea.
Și acolo, vreau să-ți spun: fii o cățea.
Ceea ce m-a ajutat cel mai mult în viață a fost să accept că nu pot mulțumi pe toată lumea ... dar că mă pot asigura că mă mulțumesc eu însumi . Și merge mai presus de toate prin simțirea respectării și asigurarea faptului că lucrurile merg bine dacă mă gândesc la sentimentele mele.
Nu e o cățea să-mi arăți nevoile. Sau spuneți cuiva că situația nu este potrivită pentru mine. Chiar mai puțin încercând să vă distrați bine pe Pământ.
MERGI FETĂ!
De cele mai multe ori când am întrebat o persoană dragă despre un comportament care mă deranjase sau mă enervase, puteam vedea schimbări sau avea o explicație ... Și dacă nu era suficient, mi-am spus că măcar încercasem. Și asta e mișto.
Este aproape imposibil să te exprimi într-un mod plăcut. Știu, scriu pe internet. Orice aș spune, primesc feedback. Desigur, încerc să mă asigur că nu mă doare prea tare, dar dacă nu aș vrea să șoc cu adevărat pe nimeni, cel mai simplu mod ar fi să nu mai scriu.
Acesta nu este scopul meu ... Atât de rău pentru cei pe care îi deranjez, atâta timp cât mă distrez!
Nu te mai teme să fii o cățea (pentru a-ți salva relațiile)
Desigur, totul devine greu când vine vorba de oameni care sunt mai apropiați (la întâmplare ... IUBITORII, chiar și tu știi). Și la asta am un singur lucru de spus: a schimba un comportament de teamă să nu-l jignesc pe celălalt fără să-i fi vorbit măcar despre el, înseamnă să- l infantilizezi într- un fel . Și e de rahat. Punct.
Nu toți avem aceleași sensibilități sau aceleași limitări. Împrumutarea cuiva a intențiilor nu este același lucru cu a-i întreba ce cred ei cu adevărat.
Dar există o soluție: discutați. Chiar dacă poate duce la confruntarea refuzului, cel puțin veți fi fixați pe intențiile reale ale celuilalt .
Ei bine, atunci totul nu este atât de simplu chiar și după stabilirea discuției. O prietenă mi-a explicat că, în cuplu, încă nu îndrăznea să plece singură în vacanță, în timp ce iubitul ei o încuraja să facă acest lucru. Îi este prea frică că va trăi prost ... În timp ce el a spus că este de acord.
În cele din urmă, cățelele au luat totul
Cu cât mă gândesc mai mult la asta, cu atât îmi spun mai mult că cuvântul cățea poate desemnează o femeie de succes . Cineva care știe să se impună, care ignoră ochii altora și care îi urmărește calea.
Nu trebuie să fie un tip rău. Nu este neapărat că ea nu se gândește la ceilalți. Mai degrabă, este o persoană care, de asemenea, se gândește la ea însăși.
Prin alegerile sale , ea se expune altora și, prin urmare, criticilor . Este greu de știut că am putea fi dezamăgitori, deranjați și totuși ea lansează.
Și îmi place genul acesta de comportament. Săptămâna trecută, când am fost întrebat ce vreau să-i aduc domnișoarei anul acesta, am răspuns cu încredere:
„O doză bună de impertinență! "
Deci, dacă am un singur sfat pentru tine, este să devii o cățea !
