Anterior în # 62 zile: Dorințe de a fi față de dorințe pasive: Maestrul Yoda vs. Fata mea interioară medie # 62 zile
Lucrez mai bine sub presiune. Când se observă un exercițiu și mai ales cronometrat, mă ridic. Când există o singură încercare, când colectăm exemplarele în 4 ore, sunt îndrăzneț, inspirat.
În aceste situații, dau tot ce e mai bun din mine. Și este ridicol când mă gândesc la asta, pentru că în adâncul meu urăsc să lucrez sub presiune.
Urăsc aceste constrângeri arbitrare, aceste teste părtinitoare care nu măsoară decât rezistența la stres. În timp ce sunt așa, mult mai solicitant și mult mai riguros atunci când ni se dă timpul pentru a face lucrurile bine.
Când solicitările mele mă paralizează
Cu excepția faptului că lucrurile nu se fac niciodată suficient de bine pentru gustul meu. Știți citatul „cel mai bun este dușmanul binelui”? Aici. Am găsit-o prostească până am realizat proiectele pe care nu le-am terminat, de care nu mi-am dat seama, sub pretextul că nu au fost finalizate suficient.
Nu mi-am dorit suficient. Nu indeajuns de bun. Nivelul meu de cerință îmi parazitează dorințele de a face și cine frustrează acest lucru? Maestrul Yoda Și fata mea cea răutăcioasă, bravo brațul. (Dacă vrei să citești această propoziție, îți lipsește capitolul despre Vreau să fiu împotriva dorințelor pasive sau Maestrul Yoda vs. Fata mea medie interioară).
Nu voi pune presiune asupra mea pentru tot ceea ce fac pentru a trăi doar pentru că mă face să lucrez mai eficient sau să fac alegeri mai repede.
Ce mă face să mă sabotez așa? Știu bineînțeles.
Îndoiala. Ticălosul ăla.
Această dulce otravă care este îndoială
Este îndoiala care mă încetinește. El este cel care mă convinge că nu este niciodată suficient de bun pentru a fi prezentat lumii. Că nu sunt capabil.
Este vocea mică care îmi șoptește „ești sigur?” »Când ezit, cine adaugă« ești SĂRĂTOR sigur? Când răspund da. Acest val ciudat mă lasă nesigur, ezitant și care uneori mă împiedică să încerc, pe motiv că risc să dau greș.
Îndoiala este un bob de nisip care îmi blochează roțile dințate. Este o otravă care îmi înnegrește mintea. Dar este o otravă plăcută, tocmai pentru că mă împiedică să dau greș.
Cu excepția faptului că mă împiedică cu totul să încerc, mă împiedică să perseverez, pe scurt: m-a blocat, mă încetinește, mă face să pierd timpul și energia.
Dacă îndoiala nu mai era dușmanul meu?
Nu vreau să scap de îndoială , chiar dacă aș putea. Este util, este o adevărată plasă de siguranță. Întreaga problemă este să eviți să te prinzi în această plasă.
Prin urmare, îndoiala nu este dușmanul meu. El este, de asemenea, una dintre acele voci pe care încerc să le ascult mai bine. Nu trebuie să fiu în conflict cu el.
Primul pas: trebuie să recunosc îndoiala. Să fiu conștient că acest gând care îmi trece prin minte este o îndoială.
Apoi o ascult. Ce încearcă să-mi spună această îndoială?
Mă avertizează despre noutate? Aveți grijă, nu am făcut asta niciodată, nu găsesc fișierul „experiență”, deci este o scufundare în necunoscut. Ești SIGUR că vrei să faci asta?
Îndoiala îmi indică o lacună în raționament? De obicei, acest model de gândire vă conduce să luați în considerare acest scenariu. Dar de data asta?
Încearcă să-mi protejeze ego-ul? Dacă eșuați, va înțepa ... Cu siguranță, dar nu am niciun folos pentru această bunăvoință neplăcută (voi reveni la asta).
Devine el mesagerul fricii mele, pândind în groapa tupicelor mele, încercând o ieșire discretă? Aceasta este o altă problemă. (Voi reveni și la asta).
Mă îndoiesc și avansez
Aceasta este lucrarea pe care trebuie să o îndeplinesc în fața îndoielilor mele: numește-le, ascultă-le, răspunde-le. Îndoiala este un mesager, o informație și nu ar trebui să mai fie o limită, pe care o trag cu mine.
Tot ceea ce nu am spus, nu am făcut, nu am încercat, nu am eșuat, nu am început din nou, datorită îndoielilor mele. Este greu să mă împac cu acea parte din mine, care m-a făcut să pierd atât de mult timp, energie și oportunități.
Cu toate acestea, îndoielile mele fac parte din mine și am nevoie de ele pentru a menține capul rece și picioarele pe pământ. Este sănătos să te îndoiești. Ceea ce nu este să fii prizonierul cuiva.
Acest exercițiu promite să fie dificil, am senzația că am doar 2 viteze în fața îndoielilor: mă prăbușesc sau îl zdrobesc. De aceea voi începe prin a-mi repeta această afirmație: îndoiala nu este dușmanul meu.
Are ceva să-mi spună, spre binele meu. Pentru că nu am putut să-l ascult în toți acești ani, am sentimentul că am fost restricționat.
Acum am această certitudine: îndoiala nu este dușmanul meu.
Citiți în continuare în # 62 de zile: De ce încerc să fiu mai productiv?
