- Articol publicat inițial la 4 iulie 2021
Odată cu revenirea vremii bune și a căldurii, are loc un număr destul de impresionant de pierderi și nu vorbesc doar despre fundul care se lipeste de scaunele de piele ale mașinii de familie și de picătura de sudoare care curge între omoplați. imediat ce temperaturile cresc!
Pentru a vă ajuta să supraviețuiți vara, iată câteva sfaturi, nu doar idioți, pentru a răspunde , sper, la cele mai frecvente preocupări nule .
Am coapse care se freacă
Coapsele care se freacă sub fustă, când este foarte cald, chiar e iad! Este neplăcut, arde și irită pielea atât de mult încât poate începe să se blistere și chiar să sângereze.
Dacă nu îți vine să porți pantaloni scurți (pantaloni scurți de ciclism hiperelastici) sub rochia ta preferată, câteva sfaturi te pot împiedica să porți pantaloni toată vara!
Pudra pentru bebeluși poate fi eficientă în prevenirea coapselor coapselor , atâta timp cât nu este prea cald! Aplicați pudra albă direct pe piele, unde iritația tinde să apară.
Vei vedea, cele două coapse ale tale vor aluneca una împotriva celeilalte și fricțiunea dureroasă va fi doar o amintire îndepărtată.
" Sunt un visator. Visez la ziua când voi putea face plăcinta pe jos fără să-mi risc riscul coapselor declanșând un incendiu de pădure. "
Dacă trucul cu talc nu vă atrage în mod deosebit sau nu a funcționat, puteți încerca aceeași tehnică cu vaselina. Aplicați o cantitate mică de produs pe interiorul coapselor și urmăriți-vă coapsele drăguțe fără a vă încălzi prea mult.
Singura preocupare a vaselinei este că tinde să lase pete grase pe haine. Ei bine, nimic grav: cel mai adesea, merg la spălare, dar pot fi văzuți pe anumite materiale, așa că fii atent!
În cazul în care talcul și vaselina nu au fost miraculoase, veți găsi în farmacii, precum și în magazinele sportive, creme izolante, numite și „anti-frecare”, care creează un strat protector pe piele , protejându-l de iritații externe și frecare.
În cazul unei plimbări lungi sau a unei zile de alergare peste tot, nu ezitați să luați tubul cu dvs., astfel încât să puteți face o retușare după câteva ore.
- Cremă antifricțiune Nok, Akileïne, 6,50 €
- Cremă reparatoare izolatoare Bariéderm, Uriage, 6,79 €
Am picioarele transpirate
Picioarele transpirate, chiar dacă sunt destul de înmuiate, sunt un fenomen natural care ajută la reglarea temperaturii corpului și la detoxifierea corpului. Din păcate, nimeni nu este cruțat, deși este adevărat că unii oameni transpiră mai mult decât alții și uneori chiar patologic.
În ceea ce privește mirosul, cu cât transpiri mai mult pe picioare, cu atât mai probabil nu vei lăsa pe nimeni insensibil în calea ta! Într-adevăr, chiar dacă transpirația în sine nu miroase nimic, este suficient ca o bandă de bacterii lacome, prezente în mod natural pe piele, să o atace, pentru a fi observată.
Aceștia mănâncă grăsimi care, mâncând transpirația, vor respinge mirosul atât de caracteristic al axilelor adulterate, pe cât de drăguți sunt.
Dacă o igienă bună nu este întotdeauna suficientă pentru a reduce mirosurile, câteva sfaturi vă pot ajuta să controlați transpirația picioarelor mici.
În fiecare dimineață, stropiți tălpile picioarelor cu pudră de talc (din nou!) Pentru a absorbi transpirația. De două ori pe săptămână, vă puteți îmbrăca și tălpile pantofului cu acid boric praf, despre care se știe că reglează problemele cu transpirația excesivă.
Există, de asemenea, deodorante specifice pentru picioare!
Ei bine, dacă nu doriți să vă acoperiți picioarele cu pulbere albă hiper-volatilă, există și deodorante specifice pentru picioare, în cremă sau spray, care maschează mirosurile neplăcute în timp ce calmează glandele sudoripare.Dacă, într-adevăr, te umflă să iei cinci minute în rutina ta de înfrumusețare pentru a-ți îngriji picioarele, știi că există branțuri anti-miros care, pe lângă stabilirea în trei secunde, au ideea bună de protejați pantofii de aciditatea transpirației. Nu este foarte practic pentru sandale, dar funcționează foarte bine în balerini sau tenis!
Am multe pete de țânțari
De îndată ce se întoarce vremea caldă, corpul tău se transformă într-un pahar uriaș de Bloody Mary pentru țânțari, mai ales noaptea sau în amurg / zori!
Pe lângă faptul că vă ustură micul corp cu leziuni inflamatorii inestetice, prin usturime, aceste fiare mici din iad injectează salivă anticoagulantă care determină eliberarea de histamină, o moleculă responsabilă de mâncărime. Efectul histaminei se simte după treizeci până la șaizeci de secunde și durează cel puțin zece minute ... Ce fericire!
La unii oameni, mușcătura de țânțar poate duce chiar la un atac de urticarie, dificultăți de respirație sau angioedem.
Pe lângă dezinfectarea pielii, oțetul va calma mâncărimea.
Pentru a calma imediat o intepatura, aplicati o compresa de otet de mere (daca nu aveti, orice otet va face), pur sau diluat in putina apa, direct pe leziune. Pe lângă dezinfectarea pielii, oțetul va calma mâncărimea pe termen lung. Nu ezitați să fixați compresa pe piele cu un bandaj pentru a fi liniștiți o clipă!Uleiul esențial de lavandă , datorită proprietăților sale antiinflamatoare și calmante, este , de asemenea, un bun remediu împotriva mușcăturilor de țânțari . Pentru a ameliora cosul, diluați o picătură de ulei esențial într-o linguriță din uleiul vegetal la alegere și aplicați amestecul pe piele.
Puteți aplica din nou preparatul de mai multe ori pe parcursul zilei, de îndată ce durerea este resimțită din nou.
Am arsuri solare
Arsurile solare, acea durere care vă împiedică să faceți dușuri fierbinți și să dormiți în poziția preferată, poate fi evitată aplicând conștiincios protecție solară la fiecare două ore dacă vă petreceți ziua la soare și după fiecare zi. activitate acvatică sau care necesită un anumit efort fizic (transpi și protecție solară, nu se amestecă). Dar asta, probabil știți deja!
Odată ce arsurile solare (lovitura de iubire, lovitura de Te iubesc) au prins, tot ce trebuie să faci este să încerci să repari daunele începând prin calmarea pielii tale inflamate.
Eritemul actinic (după dorințele dvs.) fiind o arsură, trebuie tratat ca atare! Deci, începeți întotdeauna prin trecerea zonei afectate a corpului dvs. sub apă rece. Pe lângă scăderea temperaturii pielii, apa rece va ajuta la reducerea inflamației.
Apoi, puteți acoperi zona prea gătită cu gel de Biafine sau aloe vera pentru a calma durerea.
Cine spune că arsurile solare spun adesea că pielea este peeling.
Din păcate, nu există prea multe de făcut împotriva acestui fenomen natural de descuamare, în afară de hidratarea pielii cât mai mult posibil, din exterior desigur, dar și din interior, așa că nu ezitați să forțați un puțin mai mult decât de obicei pe Château-la-Pompe pentru câteva zile!
Și tu, care sunt lucrurile din vară care suflau?
