- Publicat inițial la 30 ianuarie 2021
# 8MarsIsComing pe mademoisell! Cu câteva zile înainte de ziua internațională a luptei pentru drepturile femeilor , vino și-ți tragi sindromul impostor, poza de împuternicire este oferită de casă. Ne vedem pe Ne încălzim pentru 8 martie!
- Imagine ilustrativă prin contul de Instagram al @ bodyposipanda
Cu câteva luni în urmă, o domnișoară ne-a spus cum a făcut-o parte din familia #FitFamily a ajutat-o să se împace cu corpul ei.
A fost o comunitate încurajatoare pentru ea, ajutând-o să se simtă mai bine și susținută și prin care s-a acceptat din ce în ce mai mult.
Această utilitate a Instagramului în feminism și acceptarea de sine pare chiar mai puternică și mai ales incluzivă în Statele Unite, unde se află sub hashtagul #BodyPositive.
Este o alternativă la alte mișcări, cum ar fi #Healthy sau #FatPositive, care tind să evidențieze un tip de morfologie în detrimentul altora.
La început a fost #Sănătos
Când aruncăm o privire la hashtagul #Healthy, este clar că marea majoritate a imaginilor merg în direcția ordonanțelor și a diktatelor „clasice” de frumusețe.
Imaginile susțin o dietă fără grăsimi, evidențiind alimentele etichetate ca „sănătoase”. În cele din urmă, cel sănătos este uneori îndoielnic din partea ortorexiei.
Este una dintre acele zile „Tot ce vreau sunt legume”. Salată de rucola cu ridiche, roșii cherry de moștenire, felii de avocado, fasole verde, muguri și semințe de cânepă cu sos de lămâie tahini.
O postare împărtășită de Carina Wolff (@kalememaybe) pe 16 august 2021 la 14:17 PDT
Sub exteriorul său pozitiv (fiind „cel mai bun eu” al tău și, mai presus de toate, simțindu-te bine), #Healthy încurajează adesea obsesia cu ceea ce mănânci și este ușor interpretat ca o interdicție la subțire.
O mentalitate care poate fi deosebit de dăunătoare pentru persoanele care suferă de tulburări alimentare, cum ar fi anorexia, dificultăți în ingerarea alimentelor percepute ca fiind nesănătoase și dăunătoare pentru figură.
Aceste necazuri sunt uneori înrădăcinate în aceste imagini de manechine retușate cu care suntem bombardați ... imagini ale căror conturi #Sănătoase devin ușurare, cu lovituri mari de poziții și filtre avantajoase.
Oglinda #Sănătos, #FatPositive
În extrema sa opusă, pentru a contracara #Sănătos, #FatPositive pledează pentru acceptarea formelor și corpurilor mari , pentru a scăpa de judecata socială și de cadrul său opresiv.
? ✨ DA ?? Sunt gras! Da, sunt fericit! Am avut atât de mulți oameni care se îndoiesc de fericirea mea și își asumă emoțiile datorită greutății mele. Oamenii grași sunt de obicei stereotipați în societatea noastră ca leneși și morocănoși. Pot fi leneș? DUH! Pot fi ursuz? PĂRIȚI! Dar ghicește ce ?? Pot fi, de asemenea, FERICIT / VESEL / ECSTATIC / TRIST / FUROS / ETC DULCE! Cu toții putem obține fericirea, indiferent de greutatea / rasa / clasa dvs. și de toate acele alte idealuri și grupuri construite social. & Pentru acei oameni care au încercat să ne dărâme sau să ne asume gândurile și emoțiile pe baza pur și simplu a stereotipurilor și a aspectului nostru fizic, aș dori să le reamintesc că suntem mult mai mult decât un număr la scară.??
O postare distribuită de? Michelle? (@bodyposipower) pe 29 ianuarie 2021 la 12:20 pm PST
În această logică, #FatPositive tinde uneori să critice corpul subțire sau slab și mâncarea sănătoasă.
Acest lucru duce la o altă ierarhie a corpurilor feminine.
Mă gândesc, de exemplu, la controversa ridicată de piesa All About That Bass de Meghan Trainor, care pentru a celebra formele criticate și micșorate „cățelele slabe” și „panourile” - spre deosebire de curbe și „fese bine pline ".
În plus, ordinul de „a mânca prost” poate pune brusc o problemă atunci când vine vorba de conservarea sănătății dumneavoastră!
La jumătatea distanței dintre #Sănătos care pledează pentru dorința de a fi sănătos și #FatPositive, care arată corpurile care se opun ordinelor de frumusețe, mișcarea Body Positive își propune să fie incluzivă și binevoitoare.
#BodyPositive și originile sale
Mișcarea nu este nouă, deoarece datează din 1996, dar Instagram i-a dat o respirație specială, a transmis-o și le-a permis tuturor să o facă propria lor.
La origine, două femei, Connie Sobczak și Elizabeth Scott. Aceștia explică pe site-ul organizației lor că este primul care a făcut din Body Positive lupta vieții ei după tulburarea ei alimentară când era adolescentă și moartea surorii sale.
„A fondat Body Positive în cinstea surorii sale și pentru a se asigura că fiica ei Carmen și ceilalți copii vor crește într-o lume nouă - una în care oamenii se străduiesc să schimbe lumea, nu corpurile lor . "
Elizabeth Scott este psihoterapeut specializat în tulburări alimentare de 25 de ani.
Cele două femei au conceput mișcarea pozitivă a corpului ca „o comunitate vibrantă, terapeutică, care lansează mesaje sociale înăbușitoare care îi țin pe oameni într- o luptă perpetuă cu corpul lor ”.
Vă mulțumim că ați lucrat pentru a crede în # frumusețea și valoarea dvs. Vă mulțumim că ați făcut pasul pentru a vă încrede în voi înșivă - pentru a vă încrede în înțelepciunea, cunoștințele și #intuiția voastră - și pentru că vă ridicați în picioare atunci când aceste calități sunt puse la încercare de influențe exterioare. Suntem uimiți de curajul pe care îl întâlnim în membrii comunității noastre. Vă mulțumim că i-ați învățat pe copiii din viața voastră să le vadă valoarea și să onoreze #diversitatea ca ceea ce îi face - și lumea - atât de frumoși. Vă mulțumim pentru donații pentru a sprijini programele The Body Positive pentru adolescenți și tineri. Datorită dvs., suntem capabili să ajungem la mai mult de 1.000 de studenți, personalul școlii și profesioniști la nivel național în fiecare an, fiecare dintre aceștia ajungând la propriul cerc larg de oameni cu mesajul nostru de # iubire de sine.Vă mulțumim că ne-ați stat alături și că ați lucrat cu noi pentru a ne transforma lumea într-una în care oamenii sunt liberi și mândri de a fi ei înșiși și unde au energie și resurse pentru a-și aprinde pasiunile și a face lumea un loc mai bun. Înțelegem că există multe cauze caritabile cărora le putem oferi pentru #GivingTuesday și poate fi dificil să alegem între ele. Făcând o donație către The Body Positive, luați o poziție puternică pentru a ajuta la transformarea culturii țării noastre într-una de toleranță, acceptare, bunătate și forță. Dezlănțuiți următoarea generație de lideri mondiali pentru a acționa dintr-un loc de înțelepciune, curaj și scop. Împuterniciți femeile. „Singura modalitate prin care poți face lucrurile să se întâmple în afara ta este dacă ai lucruri înăuntru; trăiești ceea ce crezi.Și apoi lucrurile din jurul tău încep să se schimbe ... revoluția începe cu tine! ” -Caelayn Edwards Brown. Link-ul pentru a da este în biografia noastră. # dăruindu-vă ziua2016 # neprofit # caritate # femeile împuternicite # femeile împuternicitoare #poziția corpului #tinerea pozitivă a corpului #revoluția #revoluția iubirii
O postare trimisă de The Body Positive (@thebodypositive) pe 28 noiembrie 2021 la 22:48 PST
Cele două femei oferă un fel de seminarii plătite de pozitivism corporal și alte clase de grup. Dar în ultimii ani, mișcarea a câștigat Instagram și este ușor accesibilă tuturor.
Acest videoclip Bustle definește pozitivismul corpului ca „ ideea că toate corpurile sunt corpuri bune”. „Generează în special reprezentări ale corpurilor marginalizate : prezintă corpuri grase, ciudate, colorate și toate celelalte nuanțe”.
Jurnalista Marie Southard Ospina explică mai sus că este vorba și de a sparge ideea că „subțire = sănătate bună / grăsime • se = sănătate proastă”, subliniind că morfologia nu este un indicator al bunei funcționări a corpului .
Ea adaugă, de asemenea, faptul că a avea o stare de sănătate slabă nu vă îndepărtează dreptul de a vă iubi corpul așa cum este.
#BodyPositive, o furtună de dragoste și acceptare de sine
Pe Instagram, Body Positive vine în multe hashtag - uri pozitive și incluzive - adică sărbătoresc toate corpurile, sexele, etniile și tipurile de corp, fără discriminare sau ierarhie.
Fidel inspirației sale inițiale, este un sprijin pentru persoanele care suferă sau care au suferit de tulburări alimentare.
Mișcarea îi încurajează să-și recapete sănătatea și să-și accepte corpul, în special cu #GainingWeightIsCool: „(re) câștigarea în greutate este bună”.
În stânga sunt eu acum 2 ani și jumătate, chiar înainte să găsesc pozitivitatea corpului, iar în dreapta sunt eu astăzi. Probabil că veți observa cel mai evident lucru pe care l-am câștigat între aceste două imagini: greutatea. Dar sunt atât de multe alte lucruri pe care le-am câștigat și eu. Am câștigat libertatea mentală. Am câștigat dragoste de sine. Mi-am câștigat viața înapoi după atâția ani de credință că nu sunt demn să o trăiesc din cauza aspectului corpului meu. Știu că lumea vrea să crezi că cu cât cântărești mai puțin, cu atât vei fi mai fericit. Știu că ar trebui să mă rușinez de această transformare. Ar trebui să jur că voi pierde în greutate, ar trebui să-mi petrec viața urmărind corpul din stânga și cumpărând ideea că voi fi mai valoros odată ce voi ajunge acolo. Dar nu am de gând să fac asta. In schimb eu 'Îți voi spune ce am învățat din toți acei ani pierduți, urmărind absul spălătoriei și scăpând cifre pe scară: fericirea nu este o dimensiune. Pierderea în greutate nu vindecă ura de sine. Sănătatea mintală contează mai mult decât o face rochia. Și suntem cu toții atât de demni de iubirea de sine exact așa cum suntem noi. Este timpul să luăm poziție și să refuzăm să ne rănim în continuare în căutarea unui corp „perfect” care nici măcar nu există. Este timpul să ne dăm seama că suntem deja suficient de buni. Este timpul să ne luăm puterea înapoi. ?????Când am luat poziție și am refuzat să ne rănim în căutarea unui corp „perfect” care nici măcar nu există. Este timpul să ne dăm seama că suntem deja suficient de buni. Este timpul să ne luăm puterea înapoi. ?????Când am luat poziție și am refuzat să ne rănim în continuare în căutarea unui corp „perfect” care nici măcar nu există. Este timpul să ne dăm seama că suntem deja suficient de buni. Este timpul să ne luăm puterea înapoi. ?????
O postare împărtășită de Megan Jayne Crabbe? (@bodyposipanda) pe 29 ianuarie 2021 la 12:11 pm PST
„În stânga: eu acum doi ani și jumătate, înainte să descopăr pozitivismul corporal, iar în dreapta eu astăzi.
Evident, am pus ceva greutate între aceste două fotografii. Dar am câștigat și altceva.
Libertatea mintală. Dragoste pentru mine. Mi-am câștigat existența, mi-am revenit după ani de când am crezut că nu merit să trăiesc din cauza aspectului corpului meu. (...) "
Respingând etichetele, căutând o dimensiune specifică sau un model de corp, fără a cădea în ortorexie sau în ordinea ascunsă, Body Positive subliniază că nu acesta sau acel corp ne face fericit.
Ceea ce face fericirea este relația noastră cu acest corp - de aici accentul pus pe corp așa cum este, sau mai degrabă corpurile așa cum sunt.
Toate corpurile sunt „corpurile potrivite”, o mantră #BodyPositive
@ lizzy.dances ... fata pe care mi-o dai viata ?? toate aceste tinere pe care le văd în ultima vreme, pline de încredere, pozitivitate și lumină vor schimba lumea! Sunt atât de entuziasmat pentru următoarea generație! @ lizzy.dances și @amandalacount sunteți amândoi inspirațiile mele de dans !!! ❤ ?? ❤
O postare trimisă de Karyn Johnson (@killerkurves) pe 29 ianuarie 2021 la 17:12 PST
„Toate aceste fete pe care le văd în ultima vreme, luminoase, pline de încredere în sine, pozitivitate, vor schimba lumea!” "
Instagrammerii publică fotografii brute, neditate, cu ipostaze cotidiene care nu ascund nimic.
Uneori, chiar încearcă să evidențieze aspecte ale corpului uman pe care societatea le consideră deseori imperfecte : celulită, umflături, fire de păr, pliuri, nasturi ...
Acestea sunt #EmbraceTheSquish și #AllBodiesAreGoodBodies: iubiți-vă grăsimea și toate corpurile sunt corpuri bune.
Body Positive nu respinge nimic ... în afară de ordonanțe
Când mi-am început călătoria pozitivă pentru corp în urmă cu câteva luni, această comunitate a fost un loc în care am venit pentru speranță și împuternicire, bucurie și dragoste și sprijin. Încă vin în această comunitate pentru acele lucruri - experiența acestor sentimente va fi pentru totdeauna fundamentele emoționale ale ceea ce face comunitatea pozitivă a corpului pe cât de minunată este. Dar, în ultimele zile, citind cuvintele unor activiști extraordinari precum @chooselifewarrior, @anastasiaamour, @nourishandeat, @dothehotpants și @yourstruelymelly, îmi dau seama că valoarea comunității pozitive a corpului depășește cu mult sentimentele de bază ale pozitivității L-am prețuit inițial pentru. Această comunitate devine într-adevăr un spațiu pentru educație. Un spațiu pentru modelarea perspectivei.Un spațiu pentru asumarea provocării și întrebarea și căutarea adevărului și consolidarea conștientizării și confruntarea normelor și verificarea privilegiilor și schimbarea paradigmei. Acest spațiu este un loc care va fi întotdeauna deschis pentru schimbul de experiență, dar trebuie să rămânem treji și atenți în jurul realității că schimbul de experiență nu echivalează neapărat cu experiența comună, provocările comune sau perspectiva comună. A fi uniți în căutarea pozitivității corpului și a iubirii de sine nu înseamnă că mergem toți unul lângă altul pe același curs pentru a ajunge acolo. Nu putem permite comunității corpului pozitiv să cadă pradă uniformității - uniformitatea unui fel de corp, uniformitatea unui fel de iubire de sine, uniformitatea unui tip de rasă sau gen sau clasă sau sexualitate sau abilitate fizică. Uniformitatea este un agent de ucidere pentru diversitate. In schimb,trebuie să ne bazăm pe TOATE narațiunile și experiențele care au modelat și continuă să modeleze pozitivitatea corpului - este lipsit de etică și împiedică progresul să pretindem o miză în această mișcare fără ea. Trebuie să continuăm să ajungem, să citim în continuare, să ascultăm în continuare - și da - să împărtășim !!!! Dar lăsați narațiunile, perspectivele și experiențele celor din jurul nostru să informeze cum împărtășim. Acest teanc de cărți este doar un prim pas spre a ajunge acolo, dar angajamentul constant de a încerca este cel care face ca un început să se îndepărteze de locul unde ne-am oprit ultima dată?!! Dar lăsați narațiunile, perspectivele și experiențele celor din jurul nostru să informeze cum împărtășim. Acest teanc de cărți este doar un prim pas spre a ajunge acolo, dar angajamentul constant de a încerca este cel care face ca un început să se îndepărteze de locul unde ne-am oprit ultima dată?!! Dar lăsați narațiunile, perspectivele și experiențele celor din jurul nostru să informeze cum împărtășim. Acest teanc de cărți este doar un prim pas spre a ajunge acolo, dar angajamentul constant de a încerca este cel care face ca un început să se îndepărteze de locul unde ne-am oprit ultima dată?
O postare distribuită de @becomingbodypositive pe 24 ianuarie 2021 la 17:34 PST
„Trebuie să continuăm să căutăm, să citim în continuare, să ascultăm în continuare - și da - să împărtășim !!!! Dar să lăsăm poveștile, perspectivele și experiențele celor din jurul nostru să se joace în această schimbare. "
https://www.instagram.com/p/BPtRvnUDC01/?tagged=embracethesquish
„ Nu am nevoie ca lumea să mă valideze. Știu că aparțin acolo. "
Body Positive nu respinge nimic în afară de ordonanțe , inclusiv hashtagul #ThereIsNoWrongWayToBeAWoman: nu există o cale greșită de a fi femeie.
În acest sens, este o mișcare incluzivă, deoarece oricine se definește ca „femeie” este apoi inclus sub această etichetă. Niciun „model” feminin nu este considerat superior altui.
Acesta este în cele din urmă un bun echilibru între stima de sine și sănătate , mai ales că este, de asemenea, un ajutor pentru persoanele care și-au văzut corpul transformat de boală.
#BodyPositive, reprezentări pentru toți
Ericka Hart este o figură de frunte în mișcare.
A fost diagnosticată cu cancer de sân în 2021, ceea ce a condus-o la o dublă masectomie. A fost vindecată și a suferit o intervenție chirurgicală reconstructivă. Cu toate acestea, pieptul său a fost transformat.
Ea și medicul ei nu au putut găsi o imagine a intervenției chirurgicale reconstructive asupra femeilor negre și, văzând lipsa de reprezentare a femeilor negre în campaniile de cancer mamar, a decis să meargă topless.
nu ești viu pentru a mulțumi estetica ochilor colonizați - Ijeoma Umebinyuo? by @nemaetebar #wareness #effyourbeautystandards # here #breastcancer #doublemastectomy #scars #veryblack #melanin #bliveslivesmatter #cancerwarrior #femme
O postare împărtășită de Ericka Hart, M.Ed. (@ihartericka) pe 25 noiembrie 2021 la 12:05 pm PST
În aceeași logică a reprezentării, cu Body Positive, bărbații și femeile trans își pot sărbători corpul și se pot ajuta reciproc să-l accepte.
Un pic de apreciere a corpului în această marți liniștită. Mare sau mic, musculos sau subțire, știu că oricare ar fi corpul meu, găsirea liniștii în el nu este imposibilă. Poate fi o plimbare accidentată, dar pentru mine nu este un obiectiv de neatins. // #ftm #transisbeautiful #bodypositive
O postare distribuită de Leo Sheng (@isupersheng) pe 27 decembrie 2021 la 8:17 PST
„Înalt sau scurt, musculos sau slab, știu că, indiferent de aspectul corpului meu, găsirea liniștii în el nu este imposibilă. Poate fi o călătorie agitată, dar nu este un obiectiv de neatins pentru mine. "
Dar „pozitivismul corpului” în Franța?
Variațiile „pozitivismului corpului” sunt astfel nesfârșite. În ceea ce privește ambasadorii săi francezi, este clar că mișcarea este încă timidă de partea noastră de Instagram!
Între timp , nu pot decât să vă sfătuiesc să aruncați o privire la #BodyPositive pentru a primi o lovitură de abilitate!
Ați văzut aceste pungi și bunătăți minunate de la @haeskit? A fost întreruptă, dar va reveni în acțiune în curând, așa că du-te și ia-o! Abia așteptăm să răspândim dragostea cu comunitatea noastră! #haes #healthateverysize #fatactivism #riotsnotdiets #allbodies areboodbodies #startarevolution #bodyrevolution #bodypositive #bodypositivity
O postare distribuită de The Body Positive (@thebodypositive) pe 20 decembrie 2021 la 15:31 PST
#BodyPositive în stil francez este ... pe YouTube!
Dar dacă French Positive Body nu pare să se dezvolte cu viteză mare pe Instagram, este diferit pe Youtube.
Cu seria ei Cher Corps , care durează câteva minute portrete ale unei tinere care își relatează relația cu corpul ei, Léa Bordier, de exemplu, caută să dezinhibe o generație modelată de dictatele frumuseții.
Léa Bordier, un ambasador francez pentru pozitivismul corporal? Nu chiar. Întrebată despre aceasta, ea ne-a explicat că a avut probleme cu acest termen, tocmai din cauza anumitor implicații ale pozitivismului gras care se intersectează cu acesta.
„Body Positive este despre a ajuta femeile să se accepte, indiferent dacă îndeplinesc sau nu standardele de frumusețe.
Vorbim prea des despre Body Positive pentru persoanele care depășesc standardele și nu sunt în mod special de acord cu această idee: nu pentru că corespundeți standardelor societății (fiind alb și destul de subțire de exemplu), că nu te consideri complex . "
Léa împărtășește obiectivul noilor reprezentări ale Body Positive pe Instagram, de a „arăta corpuri reale din viața reală, a demonstra că frumusețea este peste tot”.
Léa a ales un alt mediu, dar consideră internetul în ansamblu ca fiind cea mai bună platformă pentru aceste reprezentări (dacă excludem cenzura mameloanelor făcută de Facebook și Instagram).
„Mi-aș fi dorit să văd aceste videoclipuri mai tinere. Sper să fie văzuți de o mulțime de adolescente, acesta este cu adevărat scopul meu.
A durat mult să mă accept și este încă o treabă lungă pentru mine, chiar dacă nu am nicio „problemă” fizică mare. În plus, nu aș putea să filmez într-unul dintre videoclipurile mele!
În opinia mea, a te accepta fizic este începutul unei mari doze de încredere care te va servi de exemplu pentru studii, carieră, prietenii, familie sau dragoste.
A fi în pace cu tine însuți este încă super mișto și eliberator! "
În opinia ei, ceilalți ambasadori francezi ai acestei autoacceptări sunt și videografi care difuzează acest mesaj eliberator pe Youtube: SolangeTeParle, în special cu videoclipul său Mal dans ma peau, Sophie Riche (Având corpul ideal) sau Esther (Cum să-ți accepți corpul) ?).
Las acest ultim cuvânt lui Léa:
„Și sper că vor fi din ce în ce mai numeroși, pentru că ne sprijinim reciproc și vorbind între noi că ne vom ajuta reciproc să ne acceptăm!” "
