După cum știți, am fost întotdeauna mai mult sau mai puțin pasionat de frumusețe, dar, cu toată sinceritatea, nu-mi amintesc de prima mea cremă hidratantă.
Cu toate acestea, sunt aproape sigur că, la acea vreme, pielea mea ar fi avut nevoie de mine pentru a fi puțin mai atentă la tipul de cremă ales ... Dacă nu mi-aș face acneea să dispară, ar fi putut cel puțin să o limiteze. !
Dacă nu folosiți singur o cremă hidratantă, nu vă spun că aveți absolut nevoie de una . Mulți oameni trăiesc fără ea și asta e minunat pentru ei.
Acest articol este mai mult pentru persoanele care ar dori să-și hidrateze pielea, dar care nu au cheile pentru a naviga printre multitudinea de creme disponibile pe piață.
Alegerea unei creme hidratante: de ce să hidratezi pielea?
Dacă da, înainte de a te arunca în fața unui departament de cosmetică și de a te întreba „ce iau?” „ Este important să vă întrebați” de ce vreau hidratant? " .
Poate că nu știi cu adevărat de ce și decizia ta este în mare parte motivată de numeroasele reclame pe care le vezi la TV și în rețele.
„Îmi hidrat pielea ...”
„Această cremă îmi hrănește pielea ...”
"Pielea mea este plinuță ..."
Stai ... ce înseamnă toate acestea?
Hidratarea pielii este ca hidratarea corpului. În același mod în care veți avea dificultăți în a face o mișcare dacă nu beți timp de 6 zile, pielea dvs. va fi mai puțin frumoasă dacă nu o hidratați în mod regulat .
Deci, desigur, a avea o piele frumoasă nu este o nevoie vitală sau un scop în viață pentru toată lumea (este, de altfel, mai degrabă subiectiv), dar personal, mă face mereu fericit să văd textura pielii netede și lipsit de orice imperfecțiune.
Obținerea a ceea ce are nevoie pielea ta o poate îmbunătăți pe termen lung. Poate fi apă (hidratare), „grăsime” (nutriție) sau alte ingrediente active pentru a răspunde la problemele pielii.
Fii atent, este important să fii conștient de faptul că ceea ce aplici pe față nu este singurul factor de jucat în starea pielii tale.
Alimentele, poluarea, hormonii și, în general, metabolismul intern se reflectă, de asemenea.
Înțelegerea pielii pentru a alege o cremă hidratantă
Acum, că știi la ce folosește o cremă hidratantă, te poți gândi acum la ce are nevoie pielea ta .
Și credeți-mă, nu este cel mai ușor! Chiar și eu, sunt anumite zile în care nu-mi înțeleg pielea.
Pielea se schimbă de-a lungul vieții , ceea ce înseamnă că aceeași persoană își poate vedea tipul de piele schimbându-se în funcție de mediul înconjurător, de obiceiurile alimentare sau chiar de sarcină.
Mai mult, aceeași față poate avea diferite tipuri de piele în același timp, în funcție de zonă! Acesta este cazul a ceea ce se numește piele mixtă, care are zona T (bărbie, frunte, nas și centrul obrajilor) grasă, iar restul feței uscate.
Pentru a vă ajuta să aflați mai multe despre tipurile de piele și, în cele din urmă, să le cunoașteți pe ale voastre, vă invit să citiți articolul lui Manu despre acest subiect.
Odată ce știi să recunoști specificul pielii tale (nevoie de strălucire, nutriție etc.), te pot ajuta să știi ce tip de hidratant este potrivit pentru tine!
Alegeți crema hidratantă în funcție de nevoile pielii
Dacă nu aveți nicio cremă de față, bănuiesc că nu veți dori în mod specific să vă angajați în achiziționarea unei rutine complete de produse cu ser, cremă de zi, cremă de noapte, loțiune și așa mai departe. .
Nu vă faceți griji, nu contează! Ideea este să găsești un produs potrivit pentru tine și care să fie suficient de complet pentru a satisface nevoile pielii tale.
Alegerea unei creme hidratante atunci când aveți pielea uscată
Dacă pielea dvs. este uscată, strânsă sau chiar peeling uneori, înseamnă că îi lipsește grăsimea, deoarece nu produce suficient sebum .
Ceea ce trebuie să căutați este, prin urmare, creme de marcă „hrănitoare”, „bogate”.
În descrierea ingredientelor, căutați cât mai mult posibil prezența uleiurilor vegetale, cum ar fi „Butyrospermum Parkii” (unt de shea), „Ulei de miez de Argania Spinosa” (ulei de argan).
Cu cât aceste ingrediente apar mai devreme în lista de ingrediente, cu atât cantitatea lor este mai mare în produs și, prin urmare, cu cât crema va fi mai bogată (și asta ne place!).
- Cremă de zi cu ulei de argan, Marilou organic, 6,50 €
- Cremă reparatoare intensă, Primul ajutor Frumusețe, 11,95 €
- Cremă de zi pentru piele uscată, Avril, 7 €
Alegeți o cremă hidratantă atunci când aveți piele grasă sau cosuri acneice
Acum să vorbim despre cosuri acneice.
Atenție, vorbesc aici despre acnee în cantități moderate , adesea de origine hormonală. Dacă aveți acnee foarte severă, ar trebui să solicitați sfatul unui dermatolog pentru a alege o cremă hidratantă adecvată.
Practic, butoanele, din ce provin? De foarte multe ori, originea lor se regăsește în obstrucția unui por al pielii (acele mici găuri pe care le vezi pe nas sau pe obraji) de un exces de sebum.
Obstrucția se inflamează și creează un cos (conform lui Ducray).
Poate fi stimulat și de prezența a prea multe bacterii existente în mod natural pe piele (încă conform lui Ducray).
Spre deosebire de pielea uscată, pielea cu imperfecțiune ar trebui să evite pe cât posibil cremele bogate care ar putea înfunda porii și, prin urmare, ... să creeze cosuri (e bine, urmezi)!
La fel, evitați silicoanele cât mai mult posibil („Dimeticonă” sau „Ciclometiconă” în lista ingredientelor) care vă vor înfunda și porii.
Mențiunea „non-comedogenă” nu este întotdeauna 100% fiabilă, dar rămâne un bun indicator.
Pe de altă parte, este important să alegeți creme cu adevărat hidratante , care să ofere apă pentru a reechilibra producția de sebum în piele (și astfel: evitați cosurile).
Mulți oameni cu pielea grasă consideră că nu au nevoie de cremă hidratantă și doar îi vor înrăutăți.
E greșit ! Dacă pielea ta este grasă, este tocmai pentru că îi lipsește apă și produce mai mult sebum pentru a compensa.
Aloe vera („Aloe Barbadensis Leaf Juice”) este un ingredient foarte hidratant, precum și acidul hialuronic („hialuronatul de sodiu”), un activ prezent în mod natural în piele care permite conservarea hidratării.
- Gel de cremă de hidratare, Yves Rocher, 9,95 €
- Cremă hidratantă, Phyt's, 39,70 €
Pentru a limita apariția imperfecțiunilor, puteți favoriza, de asemenea, ingrediente active purificatoare și antiinflamatoare, cum ar fi arbore de ceai, zinc, acid salicilic sau chiar argilă.
- Cremă ușoară purificatoare, Nocibé, 19,95 €
- Crema purificatoare matifiantă, Jonzac Eau Thermale, 12,85 €
- Gel crem purificant, Cattier, 7,50 €
Alegerea unei creme hidratante atunci când aveți pielea sensibilă
A avea pielea sensibilă duce adesea la roșeață la cea mai mică frecare și la reacții ciudate la anumite produse.
Dacă acesta este cazul dvs., în funcție de tipul de piele, sfatul meu ar fi fie să apelați la creme bogate calmante și antiinflamatorii (dacă aveți pielea destul de uscată), fie să favorizați formulări simple și blânde bază de aloe vera (dacă aveți pielea grasă).
De asemenea, puteți utiliza gel pur de aloe vera care vă va oferi hidratare în același timp cu calmarea pielii.
Și în plus, este atât de ușor încât dă impresia că nu are nimic pe față. Perfect pentru persoanele care nu suportă texturi bogate!
În orice caz, căutați cuvântul „hipoalergenic” pe tubul de cremă, acesta vă va reduce șansele de a reacționa la produs.
- Cremă hidratantă liniștitoare bogată, Sensibiafine, 11,69 €
- Cremă de iarbă tigru, Dr. Jart +, 39,90 €
- Cremă calmantă bogată, Patyka, 27,90 €
- Jeleu hidratant pentru față, Pulpe de Vie, 9,90 €
- Cremă de zi cu aloe vera, C'bio, 7,44 EUR
Alegeți o cremă hidratantă pentru a vă reechilibra pielea
Poate că principala problemă cu pielea ta este ... nu știi cu ce problemă să începi .
Pe alocuri, pielea ta se simte strânsă. Dar ai nasul gras și câteva cosuri pe frunte. Și roșeață când vă frecați fața. În unele zile este invers.
Oricum, este o mizerie și ai vrea să reechilibrezi toate astea.
Înseamnă că pielea ta este „combinată” , este cazul multor oameni!
Din nou, scopul este să îl luați ușor cu ingrediente agresive sau prea bogate și să adăugați multă apă.
În ceea ce privește pielea grasă, evită siliconii și preferă aloe vera, acidul hialuronic și toate ingredientele cunoscute pentru proprietățile lor hidratante.
De asemenea, puteți favoriza reechilibrarea ingredientelor active, cum ar fi ulei de lavandă, jojoba sau alune.
- Cremă de zi echilibrantă, Jurlique, 37 €
- Cremă hidratantă, Lavera, 9,90 €
- Fluid de echilibrare, Madara, 29,90 €
Cu toate acestea, cred că am făcut destul de mult trucul!
O, da, un ultim sfat: într-o lume ideală, aplicarea hidratantului dimineața și noaptea ajută la menținerea hidratării toată ziua, dar dacă o faci o dată pe zi, asta este!
Dacă mai aveți întrebări la sfârșitul acestui articol, nu ezitați să le adresați în comentarii , voi încerca să le răspund cât mai bine. Sper că ți-am fost de folos oricum!
