Lou și Lucie au amândoi bipolaritate de tip 2. Nu se cunosc, dar au luat inițiativa de a povesti despre viața lor de zi cu zi cu această boală, de care au suferit de câțiva ani.
Mărturii de la două femei bipolare
Pentru Lucie, simptomele au început să apară la vârsta de 10 ani.
„Cauza ar fi o mișcare și, prin urmare, o pierdere totală a punctelor de referință. Apoi am suferit de agresiune școlară. "
Lou nu-și amintește niciun declanșator special. Își amintește că totul a început când a intrat în adolescență, când avea 13 ani. Ea spune :
„La fel ca mulți adolescenți, m-am simțit foarte rău pentru mine. La un moment dat, acea neliniște s-a transformat în ceea ce ar fi prima mea depresie. "
Tulburări bipolare: când emoțiile se răspândesc
Potrivit Unafam (Uniunea Națională a Familiilor și Prietenilor bolnavilor și / sau persoanelor cu handicap psihic ) bipolaritatea sau tulburarea bipolară este „ o boală mentală durabilă și gravă care afectează starea de spirit și comportamentul”.
Asociația franceză, recunoscută ca fiind de utilitate publică, adaugă că acest lucru nu are nicio legătură cu o perturbare a personalității: este o adevărată tulburare a creierului, în același mod în care diabetul este o tulburare în organism.
Haute Autorité de Santé (HAS) subliniază că bipolaritatea „în forma sa cea mai tipică” este definită de o schimbare radicală a dispoziției și comportamentului, de la emoție și euforie la depresie, fără tranziție.
Lucie, care a fost diagnosticată de un psihiatru, o descrie astfel:
„Bipolaritatea este stăpânită de emoții extreme și uneori violente.
Când o persoană cu bipolar se descurcă bine, se descurcă prea bine; Sunt emoționat, vorbesc repede, mă neliniștesc, creierul meu se învârte foarte repede.
Mă voi investi pe deplin într-un proiect, voi da totul și mă voi simți gol după finalizarea acestui proiect.
Dimpotrivă, atunci când o persoană bipolară este bolnavă, este același principiu, dar cu sentimente negative ...
Uneori mă simt în fundul găurii. Unii oameni au depresie, simt anxietate imensă, panică, au atacuri de paranoia, devin foarte instabili. "
Fiind bipolar, cum arată?
Lucie și Lou amândoi împărtășesc cât de epuizant este să trăiești cu tulburare bipolară .
Găsindu-se la pat două luni, apoi trezindu-se într-o dimineață cu dorința de a cuceri lumea într-o stare de euforie, devenise un ciclu obișnuit în viața lui Lou:
„Modelul s-a repetat în fiecare an, cu o severitate crescândă.
Mai întâi a fost depresia, apoi ceea ce am numit clic, unde am căzut brusc într-o stare complet opusă care a durat câteva săptămâni, înainte de a reveni la o dispoziție mai mult sau mai puțin stabilă. "
Această schimbare de dispoziție destabilizează corpul și mintea, dar și pe cei din jurul lor, ea mărturisește:
„În perioada entuziastă, am fost de nerecunoscut.
Eu, care am fost destul de rezervat și rezonabil din fire, am început să devin foarte sociabil și expansiv, am izbucnit cu idei și energie.
Din capriciu, am decis să mă angajez într-o grămadă de proiecte mai mult sau mai puțin irealizabile: scrieți un bestseller, stabiliți-vă un an pe cealaltă parte a lumii, mergeți într-o călătorie rutieră, schimbați complet traseul universitar ... ”
Și pentru că toată lumea este diferită, tulburarea bipolară nu se manifestă în același mod la cei afectați .
Dacă rudele lui Lou remarcă, fără îndoială, comportamentul său instabil, pentru Lucie nu este același lucru:
„Sunt extrem de calm și taciturn din fire. Bipolaritatea mea nu poate fi văzută , se exprimă numai prin chinuri interioare că eu sunt singurul care știe. "
Această formă de tulburare bipolară este cu atât mai complicată de tratat, deoarece Lucie se simte adesea izolată și a încercat de mult să facă față singură.
Lou a durat mult timp pentru a fi diagnosticat de specialiști și a petrecut cinci luni într-un spital mental pentru a învăța să facă față bolii sale.
Depresia, pericolul bipolarității
O persoană cu tulburare bipolară are episoade depresive sau chiar depresie gravă . Lucie a fost acolo:
Depresia„Există momente în care vrei doar să renunți la toate sau nimic nu mai devine atractiv. Ne plimbăm pe noi înșine și ne lăsăm să ne scufundăm încetul cu încetul.
Nu am nicio soluție minune, aceste senzații, le mai am, această lipsă de motivație, încă o simt. "
Dacă folosesc definiția Observatorului Mondial al Sănătății, depresia este „o tulburare mentală obișnuită”.
Reflectă o tristețe intensă, pierderea interesului și a plăcerii față de orice din viața sa și duce la deprecierea de sine și la un sentiment de vinovăție.
O persoană deprimată poate avea probleme cu somnul, pierderea poftei de mâncare, oboseală constantă și lipsă de concentrare.
Potrivit OMS și HAS, bipolaritatea este una dintre „cele mai invalidante patologii” și are o rată a mortalității de două ori mai mare decât populația generală din lume.
Tulburările bipolare reprezintă, așadar, un pericol real, deoarece în cele mai grave și avansate cazuri, depresia poate duce la sinucidere. Lou, de exemplu, a avut ceea ce ea numește un "atac sinucigaș" :
„Aveam gânduri negre, mă devalorizam constant, mă rupeam de prietenii mei și de hobby-urile mele, nu aveam poftă de mâncare, eram insomn și în același timp obosit permanent.
Un an, perioada mea depresivă s-a dovedit a fi mai severă decât de obicei și a fost însoțită de o succesiune de atacuri de panică violente, fără nici un răgaz.
Într-o explozie de luciditate, am ales să fiu internat la un spital de psihiatrie . "
Un tratament al bipolarității care trebuie adaptat în funcție de oameni
Astăzi, Lou vede trei experți: un psihiatru, un psiholog și vizitează regulat serviciul de sănătate al școlii unde studiază. Lucie, în ceea ce o privește, este urmată de un psihiatru.
Tratarea bipolarității poate fi dificilă .
Lucie și Lou au recurs la medicamente pentru a calma instabilitatea în dispozițiile și emoțiile lor. Pentru Lucie, aceștia sunt stabilizatori ai dispoziției care au ajutat-o destul de eficient.
Dar Lou a avut mai multe dificultăți, deoarece nu a fost diagnosticată imediat cu bipolar.
Când a ajuns la spitalul de psihiatrie, a fost pusă pe antidepresive și anxiolitice, timp de o lună nu a părăsit camera ei. Apoi, într-o dimineață, se ridică din pat, euforică și plină de energie.
Medicii o numesc „schimbări de dispoziție” cauzate de medicamente. Rudele ei nu o recunosc deloc și sunt îngrijorate. Personalul medical, de asemenea. În capul ei, nu s-a simțit niciodată atât de fericită.
„Văzut din exterior, m-am comportat ca un copil iresponsabil și m-am pus în pericol.
M-am accidentat de mai multe ori, dezlănțuindu-mă fizic. De asemenea, devenisem paranoic, convins că psihiatrul meu mă urăște și că vrea să-mi facă rău.
Prin urmare, tratamentul meu a fost modificat, încă cu o doză astronomică de anxiolitice combinată cu un regulator al dispoziției. "
Și efectele secundare sunt numeroase: dificultăți de memorie, probleme de concentrare, nevoia constantă de mișcare ...
Lou este eliberată odată ce starea ei se stabilește, dar două săptămâni mai târziu se întoarce la spital.
„Acolo mi s-a spus că sunt bipolar , având în vedere istoria mea și istoria familiei (tatăl și bunicul meu au, de asemenea, tulburări de dispoziție).
Am aflat că această boală mi-a provocat schimbări de dispoziție și că nu a putut fi vindecată, ci doar stabilizată. "
A fi bipolar, a-l accepta și a te înconjura
Prin urmare, este o boală care însoțește pacientul zilnic. La 23 de ani, Lucie a acceptat-o:
„Nu este inevitabil. Trebuie să înveți să trăiești cu ea.
Cred că am mult timp de parcurs, deoarece convulsiile mele sunt destul de frecvente. Dar nu disper și, mai presus de toate, nu-mi spun niciodată că voi deveni normal.
Nimeni nu este normal. Sunt doar eu și, prin urmare, nebun. "
La sfatul psihiatrului său, Lou a renunțat la medicamentele anti-anxietate și acum ia medicamente pentru a preveni depresia și altele care îl ajută să doarmă. Cu siguranță va trebui să păstreze acest tratament pe viață.
În practică, viața ei de zi cu zi nu s-a schimbat, cu excepția faptului că nu mai bea alcool. Dar a începe un nou început nu este ușor:
„Mi se pare extrem de dificil să mă reajustez la viața„ reală ”. Și încă mai am simptome de anxietate. De asemenea, a trebuit să-mi repet anul universitar și să stabilesc un program modificat ”.
Lucie și Lou sunt unanimi: pentru a accepta tulburarea bipolară și a trăi cu ea, sprijinul celor dragi este esențial.
„Anturajul meu este conștient de situația mea și toată lumea este foarte înțelegătoare”, recunoaște Lou.
Bipolar și vindecat, sau cine a învățat să trăiască cu el?
Ea își amintește, de asemenea, că diagnosticul poate dura ani, dar „odată stabilizat, poți duce o viață mai mult sau mai puțin normală și plină de satisfacții”.
Lucie este conștientă că nu va fi întotdeauna ușor, dar își înțelege viitorul puțin mai bine astăzi:
Diagnostic Tulburarea bipolară este o boală gravă. Numai un medic poate pune un astfel de diagnostic.„Mă voi simți întotdeauna mai mult sau mai puțin izolat, dar am oameni la care să apelez, care îmi îmbunătățesc viața de zi cu zi. De asemenea, este vital să fii mulțumit de viața ta, să ai interese și să te simți bine acasă. "
Ține-te la ceea ce iubești și fii mândru de ceea ce ai realizat. "
Dacă aveți îndoieli cu privire la propria sănătate, vă sfătuiesc să vă adresați unui profesionist din domeniul sănătății care vă poate răspunde la întrebări.
Există, de asemenea , centre de experți pentru tulburări bipolare , a căror listă poate fi găsită făcând clic aici.
De asemenea, puteți afla mai multe despre site-urile de mai jos:
- Site-ul Unafam.
- Site-ul Înaltei Autorități pentru Sănătate.
- Asociația France Dépression.
- Fundația FondaMental.
