În luna mai trecut, după ce m-am gândit la asta câteva luni, am mers pe Instagram .

La început, am vrut doar să am un râs bun postând fotografii destul de fierbinți ale mele, în timp ce scriu câteva subtitrări stupide, pentru a face să râdă mica mea comunitate.

Teama de a deranja, un motor defect

Acest hobby, care a ocupat doar câteva minute din ziua mea, s-a transformat rapid într-o activitate care consumă mult timp.

M-am lăsat aspirat de umorul fetelor ale căror povești le urmăresc, de relatările prietenilor mei de artiști care publică conținut nebun, și de influențatori de modă, care mă hrănesc cu idei.

Prezența mea pe această rețea socială mi-a permis în special să dezvolt legături mai mult sau mai puțin strânse cu tine.

În fiecare zi, primesc mesaje, adesea amuzante, ca răspuns la poveștile mele stupide, care deschid ușa posibilelor conversații.

Acolo, în DM-urile mele, m-a lovit ceva. Mulți abonați își încep mesajele cu:

„Îmi pare rău că te deranjez Kalindi, probabil că nu vei citi mesajul meu ...”

Sau chiar:

„Îmi pare rău pentru răspunsul meu nu foarte amuzant la povestea ta. "

Și, în sfârșit:

„Dacă nu răspundeți niciodată, voi înțelege, bănuiesc că aveți de făcut lucruri mai bune decât să răspundeți la mesajul meu. "

Lipsa încrederii în sine la femeile tinere

La început, am scris texte liniștitoare, pentru a le explica acestor pui că nu m-au deranjat deloc și că dimpotrivă am fost fericit să urmăresc întrebările lor.

Dar nu sunt sigur că această metodă de la caz la caz este în cele din urmă foarte eficientă.

Când am ajuns la Mademoisell, mi-am dat seama că MULȚI cititori au și ei dificultăți în a-și lua locul.

Și asta mă îngrijorează pentru că dacă această dificultate se reflectă în rețele sau pe forum, ce ar trebui să fie în viață?!

Aceste tinere cărora le este frică să nu le deranjeze constant, le văd peste tot: în restaurante, la serviciu și deseori seara.

Se înghesuie pe un scaun, cu bere în mână, deseori zdrobită de personalitățile de vizavi, care suflă și gesticulează, convinși să fie vedetele serii.

Chiar săptămâna trecută am stat cu câțiva prieteni, dintre care unul împlinea 28 de ani. Apartamentul ar putea fi mare, dar era aglomerat, mai ales cu băieți.

Împreună, au țipat, au decis muzica și au preluat baia pentru a face poze.

Învinsă literalmente de greutatea revăzătorilor zgomotoși, mai multe fete au rămas în bucătărie, lângă fereastră, și au discutat mai blând ...

Când o femeie, legitimă pe un subiect, dispare

Una dintre ele, internă medicală, și-a povestit zilele unuia dintre prietenii ei. Am ascultat distras în timp ce mă ajutam la o margarită.

Băieții au intrat în bucătărie în același timp și au început o discuție despre daunele pe care drogurile le pot provoca sistemului nervos.

Alcoolul fiind prezent, orice acuratețe științifică a fost desigur absentă din discuțiile lor. Clara, celebrul stagiar, a vorbit în liniște pentru a susține știrile REALE. Unul dintre prietenii săi a strigat:

- Ce ai spus Clara? Nu am auzit ! "

Tânăra a răspuns discret:

- Ah, nimic, cui îi pasă?

Și m-a făcut. ZIN. ZIN.

La naiba, ea avea toate cărțile în mână pentru a-și învăța propriii prieteni ceva, dar a dispărut literalmente!

De ce ? Probabil pentru că este ușor să fii neliniștit de excesul de încredere pe care îl degajă unii ...

Există oameni de genul acesta, care au energie solară, sau care vorbesc foarte tare și care se prăbușesc în fața lor pare să fie cea mai puțin încercată soluție.

Îndrăznește să ocupi spațiu, un loc de muncă pe termen lung

Pentru a te ridica, pentru a-ți impune locul, asta necesită să faci pasul și să accepți cu voce tare cunoștințele, opiniile. Și este greu, sunt de acord.

Eu însumi am luat mult timp să îndrăznesc să arăt că am existat. A fost nevoie de ani de efort, terapie teatrală și sprijin de la draga mea mamă.

Mama în cauză ♥

La naiba ce a salvat această lucrare.

Uneori devin din nou timid. Mai ales când îmi dau părerea într-un microfon. Dar mi - am transformat frica în energie pozitivă , un fel de nervozitate utilă, care dă aripi.

Așa că vreau să-i ajut pe cei care își cer scuze din nou și din nou pentru existența lor, în viața lor, ca în DM-urile Instagram.

Cum să-i iei locul?

Vă voi oferi sfaturi (unele oferite de profesorii mei de teatru), care vi se pot părea puțin simpliste, dar care sunt totuși baza unei evoluții către obiectivul nostru comun: să găsim un loc.

Fie că seara, la birou, cu prietenii, în relația voastră, să nu vă mai fie frică să vă exprimați, trebuie ...

Conștientizează unicitatea ta

Nu înseamnă nimic ? De fapt, aceasta înseamnă TOT. Nu arăți ca nimeni altcineva. Tu esti unic. Prin urmare, punctul dvs. de vedere va adăuga în mod necesar ceva la o dezbatere.

Chiar dacă părerea ta este aceeași cu cea a aproapelui tău, nu o vei exprima niciodată în același mod. Prin urmare, veți putea convinge mai bine decât el, sau mai puțin bine. În acest al doilea caz, nu contează.

Acesta este jocul.

Rămâi fidel ideilor tale

A nu te lăsa influențat de opiniile altora este o adevărată forță care te va ajuta să-ți adânci conștiința cu privire la unicitatea ta. În plus, alții vor ști să observe această forță și chiar te vor admira pentru ea!

Nu te lăsa copleșit de un sentiment de jenă

- La naiba, am vrut să fac o supapă și am făcut un cuptor ...
- m-am bâlbâit.
- Am scuipat în fața tuturor explicându-mi ideea.
- Mi-am pierdut trenul gândirii în timp ce îmi desfășuram teoria.

Toate aceste situații par super jenante la prima vedere.

Dar nu vă faceți griji, probabil că li s-a întâmplat ... tuturor. Și aceste situații jenante vor dispărea treptat.

Flop-ul, de exemplu, când încerci umorul, face parte și din joc și din învățare. Se pare că pentru o supapă bună, există 4 sau 5 rateuri.

Bâlbâiala se traduce prin stres și chiar se întâmplă profesioniștilor din simpozion. Crede-mă, am avut cursuri de curs în timpul studiilor postuniversitare și chiar și cele mai talentate dicționare!

Încetul cu încetul, veți vedea că sentimentul de jenă se diminuează, că aceste mici eșecuri vă afectează mai puțin . În timp, acestea nu vor mai fi un factor de blocare și chiar te vor face să râzi.

Nu vă fie frică să deranjați

După părerea mea, NICIODATĂ nu ar trebui să vă fie frică să deranjați pe cineva.

Experiența m-a învățat că o cerere este mult mai bine luată în considerare dacă formulăm o cerere clară, liberă de: „Știu că aveți de făcut lucruri mai bune decât să-mi răspundeți, dar ...”.

Acest tip de propoziție vă poate discredita. Dimpotrivă, a crede în tine și în forța cererii tale determină adesea pe cineva să te asculte cu atenție.

Crede în tine, iar alții vor crede și în tine. Nu spun că este sistematic, dar funcționează destul de bine.

Nu te descuraja singur

„Oh, nu trebuie să aplic pentru acest loc de muncă. Oricum nu va merge, nici macar nu am bac +18. "

Nu, ceea ce nu este necesar este să te dai jos.

În schimb, pleacă cu energie pozitivă și aplică, chiar dacă nu ești de acord 100% cu anunțul. Uneori este o personalitate care face diferența. Așa că începeți!

În cel mai bun caz, îndrăzneala dvs. va fi recompensată cu un interviu și / sau o angajare, în cel mai rău caz, veți fi încercat. Este deja asta.

Cunoaște-ți calitățile

Știu, uneori crezi că nu ai. Dar o persoană fără calitate, ghiciți ce, NU EXISTĂ .

Ia un caiet și notează toate succesele tale într-o coloană. Chiar și cel mai mic. În a doua coloană, scrieți calitățile care v-au permis accesul la aceste succese.

Pe o altă pagină, scrieți aceleași calități în format mare. Această pagină le va fi dedicată în totalitate. Și mizează pe acest conținut pentru a îndrăzni să îți ia locul!

Iată un cititor dulce, cu aceste câteva sfaturi, poate veți reuși mai mult să vă impuneți.

Și sper că data viitoare, în DM-urile mele, voi avea mai multe mesaje precum:

„Bună Kalindi, am o întrebare pentru tine! "

Sau chiar:

„Bună ziua, tocmai am văzut că sunteți în căutarea unui stagiar de film / serie. Vă scriu să aplicați! "

Haide, nu ne mai cerem scuze pentru că suntem aici și avem curajul opiniilor sale, bine? Cred in tine !

Posturi Populare

Filme de animație: nu doar pentru copii - mademoisell.com

Editorul de cultură din Le Figaro spune că este „uimit” că atât de mulți adulți merg, fără copii, să vadă Vice Versa, noul Pixar, văzându-l ca pe o „infantilizare a societății”. Dar de când sunt filmele de animație doar pentru copii?…