Practici un sport ca nimeni altul sau ai o pasiune pentru activitatea ta zilnic?
Puteți să-mi spuneți povestea dvs. prin e-mail la jaifaitca (la) ladyjornal.com cu subiectul: „Sportul meu este (introduceți sportul dvs.)”.
Ne vedem în căsuța mea poștală?
Aripioarele, un snorkel și o mască, Natacha, 23 de ani, are toate echipamentele necesare pentru snorkeling (sau drumeții sub apă).
Totuși, aceasta face într-adevăr parte din echipamentul unei jucătoare de hochei subacvatice.
Natacha, 23 de ani, jucător de hochei subacvatic
În viață, tânăra este un designer de vânzare cu amănuntul și de comercializare (după cum spune, ea proiectează puncte de vânzare pentru un brand).
O dată pe săptămână, merge la antrenamentul de hochei subacvatic la clubul HOPE, din arondismentul 15 din Paris.
Un sport surprinzător și nu neapărat cunoscut publicului larg. Natacha spune:
„ Tatăl meu a început să joace hochei subacvatic. Ceea ce mi-a plăcut la început a fost originalitatea acestui sport.
Am început în clasa a IV-a și am făcut-o 5 ani. A trebuit să renunț din cauza studiilor mele, deoarece nu există cluburi peste tot, dar încep din nou în septembrie.
În toți acești ani am observat că mi-a fost foarte dor de acest sport. "
Natacha și-a reluat practicarea sportului în septembrie 2021, spre marea ei plăcere.
Antrenament de hochei subacvatic
În cursul ei, supravegheat de coordonatorul Serge și antrenorul principal al Sabrinei, există bărbați și femei de toate vârstele.
Începutul antrenamentului, fiecare se antrenează în ritmul său independent.
Natacha îmi explică:
„Toți jucăm ca amatori.
Antrenamentul se desfășoară în două etape. Avem o oră de exerciții pregătite de antrenori și antrenori. Urmăm instrucțiunile scrise pe un indicator de lângă piscină.
Este un antrenament în autonomie, ne permite să mergem în ritmul nostru. "
A doua parte este dedicată jocurilor și meciurilor.
„Acesta este momentul meu preferat”, îmi spune Natacha, căutând mănuși și un băț în cutia de echipamente de pe cealaltă parte a piscinei.
Un băț, mănuși, Natacha este gata să lupte cu pucul din piscină.
Meciuri de hochei subacvatice
Nu este ușor să-ți imaginezi cum poate arăta hocheiul subacvatic fără să-l vezi cu ochii tăi.
Pucul este la baza apei, fiecare participant trebuie să manevreze un băț mult mai mic decât cel care există în hocheiul pe gheață.
Pucul în roz și câteva modele diferite de bastoane.
Mănușile trebuie purtate pentru a evita zgârierea mâinilor în piscină.
Apoi, este mai bine să fii în apă pentru a observa ce se întâmplă. Hocheiul subacvatic se joacă (așa cum sugerează și numele său) sub apă, doar jeturile de apă și aripioarele pot fi văzute de la marginea piscinei.
În competițiile majore, Serge, un jucător de hochei subacvatic de peste 10 ani, îmi explică că camerele sunt plasate în piscină pentru a susține prezența a trei arbitri: doi în piscină, unul în exterior.
Acesta din urmă este cel care ia decizia finală în caz de defecte și dezacorduri.
Puterea hocheiului subacvatic
Pentru Natacha, acest sport îi aduce multe:
„Ceea ce îmi place cel mai mult este că este un sport de echipă . Și un sport de echipă în apă este diferit.
Chiar trebuie să urmăm strategiile puse în aplicare de antrenori în timp ce jucăm, deoarece în apă comunicarea este delicată! "
În cel mai bun caz, poți tampona când înscrii un punct.
Ea continuă comunicarea în cadrul echipei :
„Este un sport în care trebuie să aveți încredere unul în celălalt pentru a fi în poziția corectă și a merge mai departe împreună.
În plus, deoarece nu putem respira tot timpul pentru că este sub apă, echipa trebuie să fie sincronizată și pentru respirație .
Nu putem fi toți împreună în partea de sus, altfel lăsăm un teren liber echipei adverse și nu putem fi toți în partea de jos, altfel vom fi împreună în partea de sus. "
Potrivit acesteia, spiritul de echipă al hocheiului subacvatic face posibilă realizarea unui obiectiv comun: „să fim mai buni împreună, să progresăm personal pentru a juca mai bine ca echipă”.
Punctul „Strategii” între două puncte marcate în timpul unui meci.
„Un sport în care mă simt bine”
Hocheiul subacvatic mobilizează mulți mușchi. După cum îmi explică Natacha, este un sport complet.
De asemenea, trebuie să știți cum să vă controlați respirația, precum și să vă antrenați în apnee.
„Este un sport în care mă simt bine. Fizic, îmi permite să-mi lucrez întreg corpul , mental mă face să merg până la capăt și mă face mai puternic.
Acțiunea este limitată de respirație, dar vrem mereu să mergem mai departe, să o terminăm ...
Și în asta constat că este un sport care mă împinge constant . "
Hochei subacvatic în Franța
Sabrina, antrenor și jucător experimentat la hochei subacvatici, recunoaște dificultatea relativă a sportului : trebuie să fii rapid, durabil, puternic în apnee, strategic și să știi cum să comunici cu echipa ta.
Dar ea declară fără ezitare că oricine o poate face , indiferent de nivelul lor.
Cel mai important lucru este să vă simțiți confortabil în apă și să arătați disciplină și consecvență în antrenament.
Sabrina îmi oferă o imagine de ansamblu asupra hocheiului subacvatic din Franța:
„Este o vrajă care atrage din ce în ce mai mulți oameni, dar nu suntem încă foarte mulți. În ciuda tuturor, rămânem țara în care există cei mai mulți licențiați în hochei subacvatici din lume: puțin mai mult de 6.000 în Franța.
În ceea ce privește bărbații, avem 4 divizii, cea mai bună fiind prima.
Astăzi avem 3 divizii feminine. După aceea, se joacă tot mai multe echipe feminine. "
Dacă hocheiul pe gheață are o imagine de sport brutal, hocheiul subacvatic pare mai puțin violent, chiar și lovituri și accidente se întâmplă din când în când.
Serge, care face parte din HOPE, asociația sportivă care organizează antrenamente, știe ceva despre asta:
„ Totul este o chestiune de gest, dar nu neapărat de forță. Mai presus de toate, trebuie să fii rapid, să-ți cunoști limitele și să respecți strategiile. "
Natacha își amintește o propoziție a unuia dintre antrenorii ei: „dacă ai fost lovit, este pentru că nu erai în locul tău”.
Hocheiul subacvatic rămâne un hobby pentru Natacha, „pentru moment”, explică ea.
Trebuie spus că a fost campioană a Franței de două ori.
Peste câteva luni sau câțiva ani, poate o voi găsi pe Natacha într-un campionat feminin de hochei subacvatice?
