Întotdeauna mi-a plăcut să fiu într-o relație. Dar nimeni nu m-a învățat vreodată cum să mențin o relație romantică ...
Cum să ai o relație de durată?
Întrucât să trăiești cu tine însuți este deja o sarcină dificilă, păstrarea armoniei într-un cuplu necesită și mai multă dexteritate.
Am practicat mult, am experimentat pauze mai mult sau mai puțin grandioase și am învățat lecții din experiențele mele.
Observând că era mai natural pentru mine să lovesc un perete decât să-mi exprim sentimentele, m-am interesat și de comunicarea non-violentă.
Chiar dacă nu sunt la sfârșitul drumului, am învățat să fac lucrurile diferit pentru a construi relații din ce în ce mai satisfăcătoare.
Sfaturi pentru un cuplu durabil
Pe canalul ei de YouTube, antrenorul Nina Luka oferă șapte sfaturi pentru a depăși greutățile pe care le poate trece un cuplu.
Ea începe prin stabilirea unei nuanțe foarte interesante subliniind că, în reprezentările noastre, un cuplu „de succes” este un cuplu care durează .
Dar acest raționament își are limitele, deoarece unii oameni rămân într-o relație pentru o perioadă foarte lungă de timp, atunci când relația lor nu îi mai îndeplinește.
Nina Luka propune inversarea logicii pornind de la principiul că, dacă o relație este sănătoasă, interesantă, dacă comunicarea este ușoară, cuplul va rămâne împreună împreună mai mult timp.
În acest videoclip, ea oferă șapte căi pentru a fi adaptate de la caz la caz, pentru a dialoga mai bine, a defini limitele, a elimina tabuurile.
Fără a fi un manual de instrucțiuni care trebuie urmat la maxim, aceste sfaturi neexhaustive constituie o bază bună pentru a cunoaște și a da cheile pentru a le pune în practică cu ușurință.
Și tu, ce te-a învățat viața unui cuplu să trăiești o relație împlinită?
