În parteneriat cu Roxy (Manifestul nostru)
Postat pe 21 august 2021
Acum câteva săptămâni, v-am povestit despre campania Roxy Make Waves, Move Mountains. O mantra întruchipată de o frumoasă bandă de sportive badass, de la surf la schiul freestyle.
Am profitat de ocazie pentru a vă ruga să împărtășiți cu mine prin e-mail sportul DUMNEAVOASTRĂ care vă face să doriți să vă depășiți limitele , să mutați munții, să spargeți.
Ai fost foarte FOARTE inspirat de această temă și mărturiile tale au fost numeroase, mulțumesc foarte mult!
Pe măsură ce se apropie începutul anului școlar, s-ar putea să vă înscrieți la un sport, așa că am considerat că este un moment potrivit pentru a da glas doritelor care practică sporturi originale . S-ar putea să te facă să vrei și tu să gusti!
Depășește-te mai mult decât orice cu CrossFit
Este sportul care a obținut cele mai multe mărturii de la tine!
Marie-Charlotte explică faptul că CrossFit combină haltere, gimnastică și mișcări cardio (alergare, coardă, mașină de vâslit etc.). Pentru fiecare sesiune, programul este diferit, deci este imposibil să te plictisești .
„Filozofia acestui sport este de a efectua un efort de intensitate ridicată pe o perioadă destul de scurtă . Pentru fiecare sesiune, programul este diferit, deci este imposibil să te plictisești.
CrossFit poate părea violent și dedicat unei elite. Este chiar opusul! "
Gabrielle a început CrossFit când a decis să devină pompier voluntar, iar reputația sportului o impresionase și pe ea.
„Este adevărat că este un sport care are reputația de a fi extrem și rezervat celor mai sportivi și atletici.
În realitate, am văzut că toate nivelurile erau reprezentate : cu experiență, începători, bărbați (mai ales, bineînțeles), femei, tineri și bătrâni ... Pe scurt, nu mă coloram la mijloc. "
Ceea ce aduce cea mai mare satisfacție în funcție de tânăra femeie, este depășirea limitelor sale.
Indiferent de nivel.
Gabrielle explică:
„ Am învățat să-mi cunosc corpul mai bine și să descopăr o abilitate de a-mi depăși limitele pe care nu mi le-am imaginat niciodată! "
Laure și-a recăpătat corpul datorită Cross Training, ea care avea o imagine despre ea însăși „toată dracu”.
„Am ales acest sport pentru că susține depășirea de sine din toate unghiurile. Ieșirea din zona ta de confort este mantra principală.
Sesiunile foarte intense vă permit să depășiți limitele, atât fizice, cât și mentale. Am ales acest sport pentru că mă face mândru de mine. "
Pentru Marie-Charlotte, forța CrossFit strălucește în viața ei de zi cu zi.
„Când reușiți să ridicați 30 kg deasupra capului, aveți o viziune diferită asupra lumii. Avem impresia de a ridica literalmente munții!
Este nevoie de mult mai mult astăzi pentru a ajunge la mine. Mi-aș fi dorit să fi avut această putere de caracter acum câțiva ani. "
Deschide-te pentru marea familie de circ
Trapez, clovn, jonglerie ... Domnișoarele recomandă cu tărie începerea circului ! Océane îl iubește pentru diversitatea sa.
„Pot să-mi explodez energia și dinamismul cu acrobațiile de pe sol sau să simt că zbor cu marea trambulină și balansoarul.
Îmi depășesc vertijul cu tot felul de aparate aeriene (cum ar fi trapez, frânghie sau țesătură).
Îmi îmbunătățesc reflexele cu jonglerii. Lucrez în echipă și nu mă mai tem de proximitate în timpul ascensoarelor acrobatice și pot deveni din nou copil când sunt clovn (și credeți-mă, nu este atât de ușor să-l eliberați).
Și, desigur, îmi pot exprima toată creativitatea cu aceste discipline mixte - și mai mult într-un spectacol! "
Unul dintre punctele forte ale circului este că este o familie mare . Océane mai spune:
„Sub magia și atmosfera veselă a cortinei și a ghirlandelor multicolore, suntem conectați . Împărtășim această forță, această putere, această coeziune, această complicitate.
Suntem cu toții în momentul prezent când suntem pe scenă. Și asta, pentru mine, este de neprețuit. "
Pentru Mina, care practică de 8 ani, acesta este unul dintre punctele fundamentale ale practicii:
„Acest sport funcționează mai presus de toate datorită împărtășirii, respectului față de ceilalți și, în cazul meu, mai ales datorită solidarității .
Este un sport incredibil, care mi-a permis să devin curajos, puternic și mândru de mine. Datorită lui mă simt în viață, fericită și atât de bună. "
Măriți trapezul
Lisa, practică trapezul.
„Îi încurajez pe toți să încerce circul și mai precis trapezul. Nu există niciun motiv să vă fie frică, profesorii sunt acolo pentru dvs. și senzațiile sunt grozave.
Am 1m57, așa că mă simt înalt pe trapezul meu de doi metri înălțime. Eu sunt cel care îl stăpânește și nu voi putea face trapeze cu doi bărbați, pentru că asta ar elimina această libertate care îmi este atât de dragă.
Ceea ce este excepțional este că, cu o bară simplă și corzi, puteți face lucruri magice.
Improvizația este necesară atunci când atingi un anumit nivel, pentru a descoperi noi tranziții între figuri. Este un dans adevărat! Este super gratuit ca performanță.
Trapezul te împinge mereu mai departe.
Îți depășești amețeala, nu îți este frică să renunți la tot pentru a te găsi agățat de glezne și a vedea zâmbetul copiilor la sfârșitul spectacolului.
Sunt oameni surprinzători, care nu se așteaptă să poți face atât de mult pe un mic „leagăn”! "
Lisa chiar ne-a trimis un videoclip!
Concentrarea și rigoarea fotografierii
Am decis să combin două tipuri de fotografiere aici, pentru că au în comun faptul că necesită o concentrare mare .
Laura este arcaș de șase ani. A început să se intereseze de tirul cu arcul pentru a se potrivi.
„M-am interesat de tir cu arcul pentru că am fost crescut într-o lume a băieților.
Pentru a mă impune în jocurile de luptă, a trebuit să găsesc o modalitate de a arăta că aș putea fi la fel de puternic ca ei . A fost un simbol al integrării într-o lume a băieților. "
Charlotte, care practică tirul sportiv cu arme de foc, a trebuit să câștige și în acest mediu foarte masculin.
„Suntem doi practicanți obișnuiți de mare calibru, iar arma de foc este simbolul falic prin excelență, deci nu vă așteptați ca un„ copil ”să aibă rezultate bune.
A devenit o neplăcere să-i las pe cei noi de lângă mine să se ofere să mă ajute și să-mi explice cum să țin arma, să nu-mi fie frică de ea ...
Și să le văd fața când îmi scot echipamentul (în special am un pistol pe care nu îl pot ține într-o mână, pentru că este atât de mare) și că punctez bine. "
Laura a învățat multe despre ea însăși prin tir cu arcul.
„În primul rând pe mine, pentru că necesită să îți cunosc bine corpul pentru a putea face față micilor noastre particularități. Apoi, pentru că tirul cu arcul necesită multă rigoare.
Când trag, este într-adevăr un moment de introspecție totală în care nu cred altceva decât pe mine . Și se simte bine.
De mult timp am fost o fată conștientă de sine și nesigură, dar când trag o arcadă simt că sunt invincibilă . "
Pentru Charlotte, accentul adus de tragerea sportivă cu armă de foc este similar cu yoga.
„Ei bine, pentru a lucra la flexibilitate ne vom întoarce, dar gestionarea respirației și concentrarea mea sunt esențiale pentru a obține scoruri bune (a face cărți bune). "
Practică mixtă cu Ultimate Frisbee
Dacă ați crezut (în mod greșit, ca mine) că Ultimate Frisbee a fost jucat doar în bikini pe malul Mediteranei, puteți conta pe Charlotte, 19 ani, pentru a vă stabili recordurile.
„Este un sport de echipă care se joacă 7 contra 7 în aer liber, 5 contra 5 în interior și pe plajă. Veți înțelege, Ultimate este practicat peste tot, ceea ce este un adevărat punct forte.
Este un sport colectiv și mixt care se opune a două echipe. Terenul seamănă cu cel al rugby-ului, dar puțin mai îngust cu zonele de capăt la capete.
Scopul este ca un membru al echipei tale să prindă Frisbee în zona opusă pentru a înscrie un punct.
Deoarece este imposibil să mergi cu Frisbee, trebuie să faci pase între coechipieri pentru a înscrie. "
Punctul forte al acestui sport este că se bazează pe autoarbitraj . Fiecare jucător poate oficia și acest sport se bazează pe fair-play .
„Cuvântul cheie este RESPECT, indiferent de nivelul de concurență. M-a ajutat să comunic în momente complicate.
Când nu mai ai respirație, comunicarea cu adversarii și colegii de echipă nu este o sarcină ușoară. Am învățat comunicarea și respectul în domeniu. "
Deoarece sportul este mixt, există și o anumită paritate.
„Dacă luăm exemplul în aer liber (7 contra 7) trebuie să existe minimum 3 fete și maxim 4 pe punct pe teren pentru fiecare echipă. "
Nimic nu este oficial, dar Charlotte crede că Ultimate Frisbee va fi acolo pentru Jocurile Olimpice din 2024. Dacă da, voi fi sigur că voi arunca o privire!
Fiorele parașutismului
Amandine a descoperit parașutismul la 15 ani. Studiile postuniversitare și viața, pur și simplu, au îndepărtat-o de sport. În cele din urmă a reușit să se întoarcă și ne împărtășește povestea unui salt.
„Emoția vine imediat ce urci în avion. De cele mai multe ori sunt singura fată din avion (este totuși un sport destul de masculin, dar asta se schimbă) și mă simt privilegiat.
După o urcare de 15/20 min, văd Picardia, apoi norii ca o ceață la 2 km deasupra solului. Cel mai bun vine când sunt deasupra norilor ca o frișcă în care vreau să mă arunc.
Altimetrul meu indică acum distanța de 3 km față de sol, începem să ne pregătim (cască, ochelari de protecție, verificare sac de parașută), presiunea crește.
Deschidem ușa, intră aerul proaspăt (dar nu ne scoate din avion așa cum arată filmele). Pleacă un prim fluturaș, în 1 sau 2 secunde nu îl mai putem vedea.
La rândul meu, m-am pus în poziția de a sari, de data aceasta ies făcând o mișcare înainte. Ce sentiment !
Apoi mă pun într-o poziție pe stomac, brațe și picioare până la cer.
Cu certificatele mele, pot face trucuri (rotație, rotire, rulouri, derapaje, înainte, înapoi, înainte și înapoi ...) și pot ieși din avion în același timp cu însoțitorul meu.
Împreună devenim cu atât mai conștienți de mișcările noastre în aer și cu atât mai mult când se întâmplă să traversăm un nor : este momentul meu preferat! "
Hiper rece
„Având o cască completă, nu mai am probleme cu respirația, casca îmi sună, mă uit la altimetrul meu: sunt la 1,2 km de sol, este timpul să îmi deschid parașuta.
Există întotdeauna un pic de stres că aripa parașutei nu se deschide bine sau că liniile se încurcă, dar este foarte rar și știm cum să o remediem (desfaceți sau deschideți parașuta noastră de rezervă).
Aici sunt sub navă, am comenzile în mână, tot ce trebuie să fac este să mă îndrept spre zona de aterizare, ușor de observat cu pista de decolare / aterizare.
Am 5 până la 10 minute să mă bucur de peisaj, mă simt liber și mândru să fac acest sport!
La câțiva metri de sol, îmi trag comenzile în jos pentru a reduce viteza aripii și aterizez cât mai ușor posibil.
Respir, mă întorc în hangar pentru a-mi împinge pânza și a discuta despre saltul meu cu tovarășul meu. "
Vă mulțumesc din nou tuturor celor care au participat la acest apel pentru mărturii și vă mulțumesc pentru toate comentariile dvs., vă faceți să doriți să testați o mulțime de sporturi noi!
Ce sport citat te tentează cel mai mult?
