Cuprins
Clémence vrea să folosească vara aceasta pentru a dezvolta 62 de gânduri introspective, cu scopul de a deveni cel mai bun aliat al ei ... și, prin urmare, o versiune mai bună a ei. Ne vedem în fiecare zi în # 62 de zile pentru a deveni mai buni: un exercițiu de dezvoltare personală în practică.

Anterior în # 62 de zile: De ce pot da dar nu primi?

M-am întors din vacanță cu toate chakrele deschise, conștient de dușmanii bunăstării mele. Pentru că „munca”, ca sursă de îngrijorare, este un pic vagă și mai presus de toate prea generalizatoare.

Este sigur că sunt senin ca niciodată în vârful munților mei, fără notificările permanente ale software-ului meu 36 de organizare-comunicare-citire-publicare.

Dar ar fi prea simplu să contrastăm excepția sărbătorilor cu laborioasa viață de zi cu zi. Mai ales că îmi place meseria mea, în general frustrările mele sunt mai difuze. Am avut o slujbă care m-a făcut nefericit, astăzi nu mai este cazul.

Deci cine sunt acești dușmani ai fericirii mele? Cum intervin în viața mea și ce loc ocupă?

Timpul care lipsește, pe care nu îl putem găsi

Am fost acasă doar 3 zile și deja mă lupt să găsesc timpul pentru a-mi scrie biletele de # 62 zile. Caut mai mult pentru a găsi inspirație. Era mai ușor când eram în aer liber toată ziua, deși puteam conta doar pe una sau două ore de acces la computer pe zi.

Astăzi, a fost mai degrabă opusul, mi-am dat drumul la tastatură mai puțin de două ore și totuși, abia seara, în calmul după cină, găsesc în sfârșit timpul - și inspirație - să nască acea reflecție.

Cu toate acestea, am avut ideea acestei teme la 13:40, când m-am întors de la un prânz profesionist, mi-am permis 10 minute de Power Nap și o cafea liniștită, departe de spațiul deschis. Reluat la 14:00, cu o întâlnire. Luni, îmi scrisesem biletul în 18 minute. Era în mare măsură redabil ...

... Dar până acum, în seara asta, nu am găsit timpul să scriu asta.

Găsiți timp, o căutare deșartă?

Este amuzant, această expresie: „găsirea timpului”, de parcă ar fi o comoară ascunsă undeva. Ca și când, uitându-ne cu atenție, am putea întâlni uneori o cutie de timp liber.

„- O, uite, o jumătate de oră virgină!
- Ah, prea norocos! Eu săptămâna trecută, am găsit o oră întreagă, aspirând sub canapea! "

Nu ar fi rău ... Dar nu funcționează așa. Timpul liber nu prosperă în spatele mobilierului sau pe rafturile prăfuite.

Sigur, dacă aș putea avea o superputere, aș cere-o pe cea care să oprească timpul. La fel ca Hermione în Harry Potter Book 3, dacă aș avea un Time Turner, l-aș folosi pentru a mă împărți și a face mai multe lucruri simultan.

Timpul, un adversar trădător și vicios?

Întrucât timpul nu este preluat ca margaretele, iar Ministerul Magiei ignoră fișierele mele de aplicații de tip time-turner (acele țâțe), încerc să rezolv problema mea de timp într-un alt mod.

Tot ceea ce urmează este complet ipotetic, acestea sunt căile pe care mă angajez. Dacă cineva are soluția de a opri timpul, rămân cu el!

Deja, aș putea începe prin a mă opri pentru a-mi planifica fiecare zi ca și cum ar fi o confruntare contra timpului.

Dacă toate sarcinile pe care sper să le îndeplinesc în 18 ore de veghe necesită mai mult decât timpul alocat, ce să spun?! M-am pus într-o situație de eșec inevitabil.

Este inteligent? Nu. Este amabil cu mine? Nu. Sunt gata să nu mai fac asta pentru mine? E timpul ... #PunIntended.

Apoi, iar acest punct ar fi corolarul punctului anterior, aș putea să nu mai văd timpul ca pe adversarul meu. Alerg un maraton, nu un sprint. Am ambiția de a merge departe în viață, nu neapărat să merg repede.

Timpul nu este găsit, este luat

Trecerea timpului nu este dușmanul meu. Este doar o unitate de măsură, un fundal, un râu care curge liniștit, în timp ce îmi conduc barca pe cursul ei.

Faptul de a-mi reduce aproape în mod sistematic toate problemele și toate deciziile la timpul pe care îl am sau pe care nu îl am, timpul disponibil sau alocat, această perspectivă mă pune în stare proastă.

Timpul nu poate fi găsit, este luat. Atâta timp cât știi ce vrei să faci cu ea ...

Aceasta este întrebarea pe care ar trebui să mi-o pun. În loc să mă întreb „dacă am timp” sau să sufăr lipsa de timp, ar trebui să mă opresc să mă gândesc la această întrebare: de ce vreau să-mi iau timpul, pentru ce?

A lua timp nu este o știință de rachetă

În așteptarea Time Turner-ului meu (degetele încrucișate, vă mulțumesc), voi reveni asupra metodelor muggle pentru a investi mai bine și a profita de timpul meu.

  • Săptămâna de 5 ore: această metodă vă permite să dezvoltați proiecte pe termen lung, pentru a nu le vedea scufundați în graba vieții de zi cu zi.
  • Metoda cu 100 de blocuri: această metodă vă permite să vă împărțiți zilele în blocuri de 10 minute, pentru a nu vedea timpul curgând ca într-o clepsidră.

În săptămâna de 5 ore, îl testez pe rutina mea sportivă. Cinci ore de sport pe săptămână nu sunt foarte multe, dar este deja imens să mă încadrez în viața mea de zi cu zi. Deci să mergem. Sper să integrez oa doua săptămână de 5 ore cu un alt proiect în decurs de o lună.

Cele 100 de blocuri mi se par mai greu de pus în practică. Implică într-adevăr să-ți iei timp să te gândești la ziua ta, să evaluezi importanța fiecărei sarcini și timpul necesar pentru îndeplinirea ei ... dar de această organizație îmi lipsește și mă penalizează astăzi.

Hei, e amuzant. Am început această postare vorbind despre „găsirea timpului”, o închei cu ideea de „a lua timpul necesar”.

Progresăm ...!

Ne vedem mâine și poate înainte de 22:00! ¯ _ (ツ) _ / ¯

Citește în continuare în # 62 de zile: Prețuiește- ți primele ori, aceste căderi gratuite în pragul necunoscutului

Posturi Populare