Miercurea aceasta, 31 mai, este Ziua Mondială Fără Tutun! Un moment să ne întrebăm despre relația noastră cu țigările, dar și despre populațiile cele mai afectate de această problemă. Și nu este surprinzător că studenții sunt foarte preocupați de fumat.
30% dintre studenți • fumează regulat. Această cifră provine dintr-un comunicat de presă din studiul i-Share, realizat pe un grup de 16.500 de persoane. Acesta este un sondaj privind sănătatea studenților francofoni, realizat de Universitatea din Bordeaux. Până în prezent, i-Share susține că este cel mai mare studiu din lume privind sănătatea studenților , din punct de vedere al panelului.
Dar de ce fumează atât de mulți studenți? Institutul Național de Sănătate și Cercetări Medicale a identificat stresul printre factorii de risc. Putem menționa și genetică și influențe sociale.
Anxietate, un disconfort foarte prezent
Deși stresul nu duce neapărat la fumat, acesta poate avea totuși consecințe grave. Potrivit studiului, până la 70% dintre studenți au experimentat o perioadă de simptome depresive în 2021. 70% este imens, mai ales atunci când luați în considerare cât de dureroase și epuizante pot fi aceste faze.
De fapt, 20% dintre tineri au primit tratament pentru anxietate.
Iar fetele sunt cele mai expuse riscului : sunt mai diagnosticate cu depresie și, potrivit studiului, au mai multe gânduri sinucigașe.
Tutunul, un simptom al anxietății
Acest stres este în mare parte cauzat de lipsa de timp: 65% dintre studenți spun că ar practica un sport dacă ar avea timp, iar unul din patru respondenți nu merge la medic când el sau ea este bolnav din același motiv.
Iar anxietatea are repercusiuni asupra fumatului. Puțină țigară pentru a dezamăgi între două lecții, deci aceasta este soluția pentru care optează 30% dintre studenții din Franța.
Personal, nu sunt foarte surprins: când am ajuns la facultate, am fost surprins de câți dintre prietenii mei începuseră să fumeze. De multe ori în grupul meu de prieteni, am fost singurul care nu s-a speriat.
Și țigara electronică?
Țigara electronică este un factor nou care trebuie luat în considerare la studierea tutunului. Intră în consumul tinerilor: 40% l-au testat deja și 3,5% îl folosesc în mod regulat.
Pe de altă parte, nu este întotdeauna folosit ca mijloc de înțărcare, ci mai degrabă pentru atragerea gustului și din curiozitate.
30% dintre studenții care fumează sunt foarte mulți. Dar acest număr ar putea scădea, deoarece trei din patru adolescenți se tem de cancer.
Vrei să renunți la fumat? Motivați-vă cu provocarea Sophie de 24 de ore fără țigări! Și dacă preferați provocările de grup, de ce să nu mergeți pentru luna (lunile) fără tutun din noiembrie?
Aveți nevoie de ajutor sau sfaturi pentru a renunța la fumat?
Dacă sunteți în căutarea de informații sau asistență pentru a renunța la fumat, accesați serviciul Tabac Infos.
Puteți suna la 3989, de luni până sâmbătă de la 8 a.m. la 8 p.m. (serviciu gratuit + costul apelului).
