Poate că nu știți încă mica mea slăbiciune pentru Marie Lopez, alias EnjoyPhoenix.
Îmi place această fată: o găsesc adorabilă, spontană, extrem de amabilă și accesibilă. Când mă uit la postările ei (și Dumnezeu știe că nu am pierdut multe), mă simt aproape de ea și, fără să o cunosc personal, aproape că mă simt ca prietenul ei.
EnjoyPhoenix vorbește despre ceea ce îi place și ce nu îi place la ea
În urmă cu două săptămâni, EnjoyPhoenix a lansat un videoclip pe care l-a intitulat 5 lucruri care nu-mi plac la mine , în care a enumerat ceea ce nu-i place la aspectul ei.
Chiar am avut impresia că mă aflu în fața unei prietene care mi-a încredințat complexele ei. Și când cineva atât de celebru (și atât de drăguț!) Îmi spune că are aceeași relație nu neapărat evidentă cu corpul lor ca și mine, mă simt mai puțin singur.
Cu toate acestea, un lucru mi-a ieșit în evidență în această secvență: am găsit-o pe Marie foarte dură cu ea însăși, uneori putând fi și eu singură.
Așa că am fost încântat să văd că EnjoyPhoenix a lansat și un videoclip despre cele cinci lucruri pe care le iubește la ea!
Videoclipul EnjoyPhoenix este copleșitor?
Această idee grozavă pentru un videoclip a fost inspirată de cei din jurul său și de abonații săi și, în mod clar, mi se pare foarte inspirat și foarte puternic!
Vedem că pentru Marie, acesta nu este un exercițiu ușor. Ea își cere scuze foarte mult pentru lucrurile pozitive pe care găsește să le spună și spune că a trebuit să-i ceară iubitului ei ajutor pentru a găsi cinci lucruri despre ea care i-au plăcut cu adevărat.
S-ar putea să pară anecdotic, dar pentru EnjoyPhoenix, acesta este un post „foarte important”:
„Poate că acest videoclip v-a făcut să vă dați seama că, atunci când ne privim în oglindă, ne dăm seama că, de fapt, există lucruri care încă ne plac la noi .
Uneori este important să ne dăm seama că există lucruri care merg bine. "
Dar cum putem începe să ne iubim puțin? Marie dă începutul unui răspuns:
„Trebuie să vă puneți întrebarea: „ Ce nu aș vrea să schimb despre mine? "
Asta m-am întrebat și ne dăm seama că există lucruri care ne plac la corpul nostru. Uneori, este bine să-ți spui că, chiar dacă există lucruri care nu ne plac la corpul nostru, există lucruri care ne plac și care contrabalansează. "
De ce mi-a făcut bine acest videoclip EnjoyPhoenix?
Vizionarea acestui videoclip mi-a făcut mult bine.
Marie o spune: pentru ea, nu a fost cu adevărat ușor să-și găsească cinci părți ale corpului care i-au plăcut. Este, de asemenea, un exercițiu care mi se pare foarte dificil și că a văzut-o reușind mi-a dat curaj.
Nici eu, nu am o relație senină cu corpul meu și, deși par foarte confortabil, să nu fiu în judecata negativă a aspectului meu necesită un efort constant.
Mă găsesc întotdeauna prea mult sau nu suficient. Dar de ce atât de puțină încredere în sine?
Cred că această lipsă de încredere pe care o avem eu și Marie în corpul nostru nu este doar ceea ce facem: este explicată și de societatea sexistă și patriarhală în care trăim.
Nu este ușor să te regăsești frumos într-o lume care ne spune în continuare că trebuie să fii binevoit fără să fii gras, că trebuie să fii sexy fără să fii vulgar, că trebuie să ai o piele perfectă, gene foarte lungi și o gura foarte roșie, dar prea mult machiaj face ca o mașină furată ...
FĂȚI PĂCĂ CU NOI. CIMER.
Rezultat: nu suntem niciodată la fel de buni ca și noi, când suntem femeie. Această senzație are un nume, este faimosul „dublu standard”.
Găsirea motivelor pentru a iubi acest corp în care trăim este esențială pentru a ne simți bine.
Și Marie ne oferă o cale foarte simplă pentru a calma puțin relațiile tensionate pe care le poți avea cu corpul sau pentru a-l glorifica puțin mai mult, dacă cineva este deja în largul său de răutate).
Haide, mă iubesc pe mine!
Deci, am decis să joc jocul.
În ciuda anxietăților mele, cred că este un exercițiu mai puțin dificil pentru mine decât pentru unii oameni, pentru că, întâmplător, arăt un pic ca idealul standard: sunt alb, destul de slab, tânăr ...
Dar chiar și așa, nu sunt debordant de încredere, îl înțelegi. Și chiar am nevoie să mă găsesc frumoasă, în cele din urmă.
Tremură, complexe, pentru că ajung cu un impuls mare de încredere în sine : mă duc la KIFFER atât de mult!
Îmi place să am emisiunile Laetitia Casta
De când m-am născut, mi s-a spus adesea asta. Uneori, când mă simt prea urât să ies afară, mă uit la fotografiile tinerei Laetitia Casta și compar cu propriile mele poze.
Și este adevărat că există ceva asemănător în fețele și în zâmbetele noastre și asta mă bucură cu adevărat, pentru că o găsesc frumoasă.
OK, gleznele mele se umflă
Odată, am semnat chiar un autograf cuiva care, evident, nu-și pusese ochelarii pe stradă și care mă luase pentru actriță: după luni de luni, nimic altceva decât gândirea la asta mi-a dat încredere și m-a făcut să zâmbesc!
imi iubesc parul
Sunt de culoare maro deschis, nu sunt fanteziste, dar sunt groase, strălucitoare, ușor de întreținut și se blondesc la soare, făcând fire mici care îmi luminează fața.
Mi se par drăguțe!
Îmi iubesc pomeții
Le am foarte înalte și foarte rotunde și constat că îmi sculptează fața și îi oferă o ușurare aproape rusă.
Am avut un prieten foarte drag care mi-a spus că, de profil, arătam uneori ca o țarină . Este un compliment pe care îl păstrez într-un mic colț al inimii și mă gândesc la asta atunci când încrederea se clatină.
Îmi iubesc mâinile mici, picioarele mele
Am mâini minuscule, la fel ca picioarele mele (am 35-36 de ani).
La început, am crezut că mi-a făcut degetele lipicioase, dar persoana cu care trăiesc mi-a spus atât de mult încât le pare adorabilă (și practică!) Încât acum le văd ca un atu drăguț și drăguț .
Îmi place gura mea
Sincer, am o gură frumoasă . Să aruncăm flori, nu, acum este momentul. Am buzele foarte pline, foarte pigmentate și care fac un zâmbet frumos!
În plus, îmi iubesc dinții de fericire . Este un pic atipic și este un defect fermecător. Pentru o dată, mi-a plăcut mereu gura!
Hai, recunosc, îmi place pe această fotografie! Mulțumesc Louise!
Este rândul tău să încerci exercițiul puternic al EnjoyPhoenix!
Exercițiul nu a fost ușor, dar este foarte pozitiv : m-am simțit atât de bine și mândru de mine după aceea!
Cred chiar că voi încerca să o fac în fiecare zi, să nu mă mai concentrez asupra negativului și să încerc să-mi privesc corpul cu ceva mai multă dragoste.
Dintr-o dată, mi-am spus că ar putea fi frumos că și tu, încerci să găsești în tine cinci lucruri care îți plac și că vii să-mi spui despre asta! Să ne simțim mai bine împreună!
Pe același model ca mine, puteți:
- Enumeră-mi cinci lucruri pe care le iubești despre tine!
Fără presiune, poate părea copleșitor, dar pot fi lucruri foarte mici. Vei afla, promit! Și dacă e ușor pentru tine, dă-mi cele cinci lucruri care îți plac cel mai mult! În plus, îți place, per total?
- Explicați-mi de ce vă plac aceste cinci lucruri .
Îi găsești practice, frumoase, amuzante, adorabile, al naibii de bune, sexy? Spune-mi ! Nu există un răspuns greșit.
Spune-mi și mie ce te-a făcut să iubești această parte a corpului tău. Ți-a plăcut dintotdeauna? Sau a fost un eveniment anume care v-a determinat să îl descoperiți în alt mod?
- Spune-mi dacă exercițiul ți-a făcut bine
În plus, ți-ai dat seama că ți-au plăcut singur acele părți ale tale sau datorită complimentelor? Dacă da, îmi puteți explica de ce?
- Trimite-mi două sau trei poze cu tine sau părți ale corpului tău care îți plac, la fel cum am făcut mai sus! Ele vor fi folosite pentru a ilustra articolul!
