Să fii aruncat nu este niciodată foarte plăcut, dar nici să te despărți de cineva nu este un cadou.
Inițierea unei despărțiri este la fel în a rupe inima unei persoane pe care am iubit-o și care probabil încă ne iubește . Nu definiția mea despre distracție.
Iată câteva sfaturi pentru ca această etapă finală a relației tale să meargă fără probleme.
Amintiți-vă motivele destrămării
Dacă citiți un articol despre cum să vă despărțiți fără probleme, probabil că sunteți o persoană drăguță.
Deci, nu este nevoie să vă biciuiți în interior și să vă faceți să vă simțiți vinovați ca și cum ați fi ucis-o pe Gandhi.
Despărțirile se întâmplă, la toate vârstele și pentru un miliard de motive. Pentru a-ți alege cuvintele cu înțelepciune și a fi clar și precis în timpul discuției fatidice, poți enumera motivele pentru care vrei să te separi.
Nu trebuie confundat cu lista de lucruri care îi reproșează viitorului tău fost, lucru pe care îl poți face foarte bine fără a-i comunica. Este vorba despre a vorbi despre tine, sentimentele tale și decalajul dintre viața ta actuală și aspirațiile tale pentru viitor.
Ați luat această decizie pentru dvs. și nimeni nu vă poate reproșa că lucrați pentru propria voastră fericire.
Acest timp pentru reflecție poate fi folosit și pentru a reduce dramatizarea viitorului celuilalt.
Această persoană a ajuns la o vârstă rezonabilă fără să te cunoască și acum va trăi doar câteva decenii bune fără tine.
Cel mai bun mod de a te despărți de cineva este să accepți ideea de a-l răni . Desigur, el sau ea va fi, fără îndoială, în partea de jos a găleatei pentru o vreme ... dar partea de jos a găleatei poate fi scoasă în timp!
Nu așteptați până nu este prea târziu pentru a vă despărți
Tragerea afacerii nu vă va fi mai ușoară și vă poate răni și mai mult fostul partener.
Din momentul în care apar primele tale îndoieli, este posibil să treci printr- o perioadă de tranziție până la decizia finală.
Dar, odată ce vă devine suficient de clar că această relație iese din nas , vă recomandăm să acționați rapid, așa cum mărturisește Lisa:
„Nu trebuie să așteptăm ca vaza să se revărseze. Nu m-am putut îndepărta de iubitul meu, chiar dacă în mod rațional știam că nu mai prosper.
Abia când n-am mai putut să o iau mai mult, acumulând o mulțime de lucruri mici care erau greșite, într-o seară l-am părăsit.
Pentru el, a ieșit de nicăieri, dar mă durea de luni de zile și parcă inima mi s-a înghețat între timp.
Dacă ar fi trebuit să o fac din nou, aș fi explicat ce mă deranja înainte. Aș fi rezolvat problemele și aș fi făcut-o cu mult mai multă blândețe și empatie, pentru că el merita. "
Pacat daca ai avut un weekend sau o vacanta planificata. Cineva care și-a trecut deja capul, se vede.
Să stai săptămâni la rând să te comporti prost pentru că, de fapt, nu mai poți suporta ... este un rău pe care îl poți evita.
În plus, a fi ipocrit este obositor
Alegerea momentului potrivit pentru a vă despărți
Odată ce îi spui despre despărțirea ta, fostul tău va dori probabil să fie liniștit și calm și, eventual, să plângă găleți de lacrimi.
Alegeți un moment în care amândoi aveți timp în față , într-un mediu calm și sigur .
Evitați să faceți acest lucru atunci când sunteți blocați într-o căsătorie în care el / ea nu cunoaște pe nimeni sau într-un restaurant la o oră de acasă. Îi vei salva o călătorie de suspine publice, cu muci pe nas.
Dacă sunteți beat, sunt șanse să nu fie deloc un moment bun.
Purtați-vă ovarele
Dacă doriți o despărțire reușită, este mai bine ca aceasta să îndeplinească condițiile de bază ale respectului și demnității umane , așa cum ne amintește Jeanne:
„L-am lăsat pe fostul meu pe Skype din pură lașitate și nu l-a bucurat cu adevărat.
Cel mai bun pariu este să aștepți până când ai persoana în cauză cu tine în aceeași cameră, eventual la un pahar de vin bun, pentru a-ți pune capăt relației.
Este cam puțin. "
Prin urmare, vă sfătuiesc împotriva tehnicii fantomelor, care constă în simpla ignorare a celuilalt peste noapte, precum și separarea prin text sau Skype, cu excepția cazurilor de forță majoră de tipul relației la distanță.
Chiar dacă vă aflați într-o poziție foarte neinvidabilă, acum este momentul să vă hotărâți și să vă puneți ovarele pe masă.
S-ar putea suna liniștitor să angajezi un prieten care să deschidă calea pentru viitorul tău ex, dar mesajul trebuie să vină de la tine.
Stai liniștit, respiră, acum este momentul să acționezi.
Fii clar când vine timpul să te despărți
Cu siguranță îi vei explica de ce crezi că duoul tău nu mai funcționează și te încurajez să fii specific.
Despărțirea tinde deja să vă răzuiască ego-ul, iar fostul dvs. riscă să umple toate zonele gri cu gânduri negative despre ei înșiși.
Mergeți direct la subiect și nu lăsați speranțe false ex-ului dvs. crezând că îl va cruța. Ambiguitatea nu-l putea chinui decât un pic mai mult.
Este tentant să minimizezi decizia ta (și vinovăția ta) lăsând ușile deschise de genul „Dar poate ne vom reîntâlni cândva” sau „Ne putem vedea în continuare ca prieteni”.
NU, vrei să te separi. Claritatea voastră îi va permite celuilalt să meargă cu adevărat mai departe și să se reconstruiască cu atât mai repede.
Prietenia va veni, poate, în timp util!
Respectă-i sentimentele
"Hai bătrâne, unul pierdut, zece găsite!" Nu va fi cea mai bună lovitură.
Este necesar un minim de empatie pentru a trece pastila fără probleme. Chiar dacă știi că viața lui nu este înșelată și că va trece peste ea, respectă dezamăgirea și tristețea celuilalt.
Prea ușor și dezinvolt ar putea răni cu adevărat persoana care suferă în fața ta.
Ascultarea a ceea ce are de spus este, de asemenea, importantă și poate face mai ușoară pentru ea să avanseze după aceea.
Cea mai proastă persoană
Lasă acea persoană în pace acum, mulțumesc
Trebuie să fi luat o decizie dificilă și nu este niciodată frumos să rănești pe cineva pe care îl iubești (sau pe care l-ai iubit). Dar nu poți frânge inima cuiva și conforta-l în același timp.
Familia și prietenii lui sunt acolo pentru a prelua conducerea. Deci, îl puteți lăsa în pace și evitați să-l înnebuniți cu texte umplute cu nostalgie și regrete, așa cum recomandă Marine:
„Dacă ai părăsit-o și a fost dificil, nu veni și amintește-i mereu, sunând-o, implorând-o, trimitându-i mesaje ...
Și nu spun asta pentru că mi-am trimis un mesaj la fostul meu care s-a încheiat cu „Te iubesc” săptămâna trecută. Deloc. Nu văd despre ce vorbești.
Serios, este foarte egoist să faci asta. "
Până acum, probabil că tu erai cel care l-ai susținut pe celălalt în vremuri dificile, dar acum, când ești separat, nu mai poți să îți asumi acest rol.
Ei bine, mă duc, sărutări!
Aici, prospețimea mea de viață, sper că aceste câteva sfaturi vă vor permite să abordați acest calvar cu seninătate și să oferiți fostului dvs. despărțirea pe care o merită.
Desigur, acest articol nu se aplică în cazul în care părăsești un tâmpit întunecat care ți-a făcut viața iad. În acest caz, un cap de sânge de cal plasat în patul său va fi suficient.
Și tu, ai vreun sfat pentru o despărțire reușită? Sau chestii care simt experiența trăită care ar trebui să fie evitate?
