Duminica aceasta, 29 aprilie, este ziua dansului! Și peste tot în lume!
O zi foarte frumoasă, îmi vei spune și, deși nu contează, iată mărturia Elisei care a preluat din nou această activitate sublimă și sportivă în noiembrie anul trecut.
O zi frumoasă pentru dansatori!
Dacă m-ai văzut vreodată în vloguri, știi: îmi place să dansez .
Pe stradă, în timpul Grosse Teuf, la nunți, zile de naștere, înmormântări în fața Dansului cu stelele, uneori în dușul meu (care deja mi-a adus boluri), dansez cât de repede pot.
De fapt, am făcut 6 ani de dans modern-jazz, între 10 și 16 ani, cu cel mai bun profesor din lume (în ochii mei, desigur). Sincer, am avut un nivel cu adevărat deloc brut (fără să fiu la un nivel ridicat pentru toate acestea).
Cum am renunțat la sport
Și apoi ... asta va vorbi cu unii: când am ajuns la liceu a trebuit să mă opresc, cursurile de arte plastice de miercuri după-amiază împiedicându-mă să continui în școala unde eram.
Am reluat vag la facultate, dar am plecat la sfârșitul primului an de licență și studiile de modă nu mi-au dat suficient timp să dansez (sau chiar să dorm, eh, chiar să mănânc de câteva ori) .
Programul primului meu loc de muncă ca angajat se schimba în fiecare săptămână, așa că era imposibil să iau lecții în mod regulat.
Și apoi am ajuns la Mademoisell și orele fixe mi-au permis să merg să refac parchetul.
Am testat apoi hip-hop-ul (cu Mélissa, fostă responsabilă cu mărturiile la nebunie) și apoi mi-am spus că, în cele din urmă, ce rost are lupta? Era jazz modern pe care voiam să îl redescopăr!
Cum m-am întors în liniște la sport ca adult
Am decis să o iau de la capăt în orașul meu, într- un curs de începători pentru adulți .
M-am dus acolo târându-mi picioarele, nu-mi plac începuturile anilor în care cunoașteți oameni, unde toată lumea se privește ca un câine de faianță, unde unii se scanează reciproc din cap până în picioare cu o privire moderat simpatică.
Și acolo ... kif! Nimic de-a face cu ceea ce simțeam în adolescență.
Vedeți aceste atmosfere în care toată lumea este cool cu toată lumea și este sincer, dar simțiți că există încă un indiciu de concurență? L-am urât.
În grupul meu de adulți, erau doar oameni care descopereau, care erau acolo fără niciun stres, care doreau doar să se relaxeze și să învețe să danseze.
Mi-a făcut mult bine să nu fiu în competiție, ci cu bună dispoziție și ajutor reciproc.
Un alt punct pozitiv când ești adult (bine pentru mine): sunt mult mai puțin timid când vine vorba de a ajunge la alții . La urma urmei, dacă suntem toți aici pentru a dansa, este pentru că avem deja ceva în comun, nu?
Am reluat un an, cu femei minunate, harnice, și pentru prima dată am avut un profesor de sex masculin.
Când timp de șase ani dansezi cu aceeași persoană, toate gesturile lor devin automatisme, reușești să anticipezi pașii care se vor succeda.
Acolo a fost diferit, dar tranziția a fost lină, deoarece stilul lui era destul de similar cu ceea ce știam, m-am simțit ca acasă.
Am făcut chiar un spectacol la sfârșitul anului, am fost la fel de emoționată ca prima dată când am fost aplaudat pe scenă.
Ieșiți din zona de confort reluând sportul
Și apoi, pentru începutul anului școlar 2021, mi s-a oferit să merg la un curs mediu pentru adulți. Am ezitat. Cursul pentru începători a fost liniștitor, mi-am recăpătat poziția, nu eram prea departe ... Dar am simțit că vreau să merg puțin mai departe.
Așa că am inspirat adânc și mi-am scos degetele. Încă o dată, doar femei minunate în timpul cursului, de data aceasta cu un profesor cu un stil foarte diferit.
Sunt acolo de două luni și simt că învăț o limbă nouă ... și fac multe greșeli de conjugare!
Stilul său este foarte interesant și mă provoacă cu adevărat. Numai că nu știu să anticipez nimic, uit totul, greșesc, nu pot face doi pivoti la rând.
Am devenit „cel mai rău din clasă”, uneori îmi dau vina pe mine, fac glume vorbind prea tare ca să ascund că sunt jenat de nivelul meu, de mine însumi.
Ai ... când îți dai seama că îți este rușine să fii acolo și să nu știi cum să faci lucrurile, îți dai seama că nu este modul corect de a gândi.
Fii indulgent cu mine și ascultă-mă
Hop hop hop, a trebuit să schimbăm rapid această viziune asupra lucrurilor , altfel aveam să renunț.
Primul punct: uitați trecutul și nivelul meu de dinainte.
Am o mare problemă cu cerința pe care o am față de mine și cu siguranță există o mică mândrie. Am avut un nivel bun, aici sunt mult mai puțin înzestrat ... E o lovitură pentru ego. Dar ... Și ce?
Nu mai sunt aceeași persoană, au trecut 10 ani și ... BAH AM ÎM BĂTRÂNIT BĂRBAȚI.
Înainte de a nu fi foarte flexibil, acolo mă doare șoldul două zile după întindere și șchiopătez. Ridicol (dar amuzant).
Viziunea mea despre mine când m-am privit dansând în primele câteva săptămâni
Așa că merg cât pot de departe. Atâta timp cât funcționează, sunt bine . Dacă nu-mi amintesc secvențele mele, păcat, va veni, nu avem toți aceeași capacitate de a reține lucrurile.
Încerc să mă filmez făcând coregrafia, așa că urmăresc videoclipul săptămâna următoare, înainte de a merge la cursul meu. Și funcționează destul de bine.
De ce am reluat sportul, oricum?
Mi-am amintit că, dacă aș fi reluat dansul, a fost și din motive temeinice. Am vrut să fiu sigur că sunt cei potriviți.
Am vrut să încep din nou să-mi reamintesc că mă pricep la acest sport și să-mi ofer o imagine bună despre mine?
Din fericire răspunsul a fost nu, altfel cred că aș fi renunțat deja.
Am ridicat pentru că acesta este momentul săptămânii când îmi simt corpul, sunt acolo pentru el și chiar dacă se clatină, este acolo pentru mine. Dansez pentru că mă simt bine, că mă distrez!
De asemenea, am început din nou să descopăr alți profesori, alte modalități de mișcare, alte sensibilități. Întotdeauna am aceeași emoție care mă traversează când începe muzica. Și chiar dacă totul nu este perfect, încă îl iubesc la fel de mult ca atunci când aveam 10 ani.
Învinge-ți frica, cu atât mai bine te bucuri!
Dacă și tu ai o pasiune, dar ți-e frică să nu fi pierdut nivelul și să fii mult mai puțin prost decât înainte, întreabă-te dacă această teamă merită să-ți lași pasiunea să treacă sau dacă singura modalitate de a te simți cu adevărat viu este să mergi.
Îți trimit multă dragoste, ascultă-te și dacă îți iubești cu adevărat sportul, du-te înapoi. Nu va fi perfect, dar dacă îți place atât de mult încât te simți viu, merită.
Sper că acest articol a dat o lovitură (amabilă și binevoitoare) în fund celor care încă ezită.
Alții, aveți răbdare și răbdare cu voi înșivă , dacă chiar vă este dor, veți găsi curajul să vă întoarceți la el.
Dacă nu, poate doar că te-ai schimbat, și asta e minunat. Fă ceea ce ți se pare acum, nu ca să găsești persoana în care erai mai tânăr.
Și mai presus de toate renunțați la grămadă , tratați-vă, avem o singură viață, până la urmă. (Această frază este sponsorizată de mantre stereotipe de dezvoltare personală.)
Spuneți-mi în comentarii dacă și dvs. ați început din nou un sport recent și vă luptați, dar sunteți la fel, ați decis să nu vă lăsați învinși!
