Sufer de o patologie care uneori mă împiedică să văd viața pe partea luminoasă: boala reginei dramatice.
Mă doare, da. TERIBIL.
Am probleme și este FOARTE GRAV
Am aflat recent, datorită lui Lauranne Chavel (un minunat antrenor de viață care scrie uneori despre Rockie) existența unei părtiniri cognitive numite „dramatizare”.
După cum sugerează și numele, această cale de gândire eronată se referă la luarea unei mici probleme și fixarea ei de parcă ar fi un semn că End Times este aproape.
Iubitul meu întârzie cinci minute? Întotdeauna am știut că nu pot avea încredere în el.
Cheia mea se rupe în încuietoare? Nu merit dragostea părinților mei.
Chelnerul a uitat paharul cu apă cu cafea? Conspirație globală.
Pe scurt, îți vine ideea: uneori am foarte multe probleme să pun micile mele probleme în perspectivă și poate și tu.
Dar tocmai am descoperit o propoziție neașteptată despre urină care deja mă ajută să văd ceașca pe jumătate plină.
Propoziția lui Aron Ralston care pune lucrurile în perspectivă
Îți amintești de Aron Ralston, acel aventurier al cărui braț s-a blocat sub o stâncă într-o crăpătură din mijlocul deșertului?
Povestea lui incredibilă a devenit un film numit 127H. Reușise să iasă din el cu perseverență ... și tăindu-și brațul, de altfel.
De când a ajuns aproape de moarte, Aron Ralston a susținut prelegeri „motivaționale”, încurajând publicul să-și trăiască visele și, în special, împărtășind această întrebare pe care și-o pune atunci când simte nevoia să se plângă:
- Va trebui să-mi beau azi propria urină? "
Pentru a nu muri în deșert, tânărul a trebuit să-și bea pipi, ceea ce nu este neapărat recomandat de supraviețuitori - ci în punctul în care a fost ...
Poate că nu pare prea mult, dar această mică întrebare ne invită să practicăm o artă necunoscută: mulțumirea și abilitatea de a relativiza.
Într-o societate în care poți să te plângi la 8 dimineața că îți urăști slujba sau că ai un iPhone prea lent, aprecierea faptului că nu va trebui să bei urina astăzi este un prim pas să fim mulțumiți de ceea ce avem.
Nu va trebui să beți pipi nimănui astăzi sau să vă fi văzut unul dintre membre pentru a vă salva de moarte sigură, și asta nu este destul de rău, nu?
Și tu, cum îți pui micile probleme zilnice în perspectivă?
