Un studiu al Ministerului Sănătății publicat miercuri a analizat sănătatea fizică a peste 7.000 de studenți din toată Franța.
Deoarece sănătatea are un impact asupra calității învățării studenților - amintiți-vă de abandonul din clasa de matematică după o noapte prea scurtă - ministerul a efectuat această observație de câteva decenii cu sprijinul Public Health France.
Prin urmare, elevii din clasa a 3-a din toate mediile au răspuns la un chestionar privind greutatea, înălțimea și stilul lor de viață. Ideea? Observați evoluția sănătății fizice a tinerilor francezi și francezi .
Iar rezultatele merită o atenție.
Adolescenții francezi sunt mai sănătoși
Prima concluzie pozitivă: studiul evidențiază faptul că adolescenții sunt, în general, într-o stare de sănătate fizică mai bună decât înainte .
Acoperirea vaccinării a crescut ușor, iar sănătatea bucală a adolescenților chestionați s-a îmbunătățit.
Dar rezultatele ridică totuși unele puncte de vigilență.
În timp ce vaccinul contra papilomavirusului este recomandat tuturor femeilor tinere cu vârsta cuprinsă între 14 și 25 de ani, mai puțin de un sfert l-au folosit, de exemplu.
Fetele și adolescenții din clasa muncitoare sunt mai des supraponderali
Pentru a analiza corpulența respondenților, studiul face distincție între supraponderalitate și obezitate pe baza IMC, indicele de masă corporală, conform standardelor actualizate ale Organizației Mondiale a Sănătății (OMS).
După cum puteți vedea mai jos, există ceva mai multe fete supraponderale sau obeze decât băieții.
DREES, august 2021, „În 2021, adolescenții au o sănătate fizică mai bună, dar mai des supraponderali”
O altă observație: copiii din clasa muncitoare sunt mai des supraponderali sau obezi.
Prevalența excesului de greutate rămâne socială foarte marcată.
Într-adevăr, este mai mare în rândul adolescenților din medii sociale mai puțin privilegiate: se referă la unul din patru adolescenți dintre copiii lucrătorilor, împotriva unuia din nouă dintre copiii managerilor.
Adolescenți supraponderali: vina ecranelor?
Pentru a găsi sursa acestei creșteri medii a dimensiunii corpului, studiul a încrucișat datele fizice cu practicile de agrement ale adolescenților.
Descoperim în special că fetele petrec în medie mai mult timp în fața ecranelor decât băieții ... și mai ales că cele două genuri nu consumă același conținut .
Fetele consumă mai multe ecrane decât băieții, jumătate dintre ei petrecând cel puțin 4 ore în fața ecranelor în timpul săptămânii, comparativ cu 3 ore pentru jumătate dintre băieți (Tabelul 2).
Aceste diferențe de consum pot fi explicate printr-o utilizare diferențiată a ecranelor în funcție de sex: fetele tind să favorizeze rețelele sociale, accesibile, în special, de pe telefoanele lor mobile și băieți, jocuri, mai degrabă pe ecrane fixe.
Și din partea sportului, practicile diferă ușor în funcție de gen. 74% dintre studenți spun că practică un sport: 81% pentru băieți, comparativ cu 67% pentru fete.
Conform raportului:
Limitarea timpului zilnic petrecut în fața ecranelor, practicarea unui sport și consumul regulat de mic dejun sunt legate de o prevalență mai mică a supraponderabilității.
Cum să fii într-o sănătate mai bună?
Dacă vă întrebați despre practicile dvs., puteți găsi pe Mademoisell câteva căi de reflecție:
- Puteți încerca să încorporați mai multe fructe și legume de sezon în mesele dvs. cu aceste idei de rețete.
- Puteți reflecta la relația dvs. cu sportul datorită dezbaterilor bogate din acest articol despre PE
- Puteți urma aceste sfaturi pentru a reduce timpul de ecranare
- Puteți dezbate clișeele despre vaccinul contra papilomavirusului obținând informații din surse de încredere.
Și tu, te-ai întrebat vreodată dacă ai o sănătate fizică bună? Te simți „în formă bună”? Vino să o discuți în comentarii!
