Un lucru care m-a impresionat foarte mult în familia mea sau în anturajul meu este faptul că persoanele în vârstă se pot găsi rapid izolate , chiar și atunci când au persoane dragi cărora le pasă de ele.
Bătrânii izolați
Și în aceste condiții, m-am întrebat deja dacă nu există o modalitate prin care să se simtă mai puțin singuri , fără să-mi împing vreodată gândurile. Derek a luat măsuri.
Derek Taylor este un britanic rezident la Manchester, care are în prezent 90 de ani . Acesta din urmă a pierdut recent o persoană dragă și, în același timp, s-a trezit destul de izolat, așa cum explică Mashable.
Deci, pentru a nu rămâne blocat în singurătatea sa , el pur și simplu ... a făcut o listă cu diferitele moduri în care ar putea menține un contact regulat cu oamenii și, în cele din urmă, să se împrietenească cu ei.
Cum să ieși din singurătate?
Bet a reușit pentru acest domn, dar care în cele din urmă mi-a gâdilat simțul păianjenului ... Pentru că, în realitate, majoritatea sfaturilor sale sunt destul de sensibile și, mai presus de toate, sunt relevante pentru aproape oricine!
- Faceți un efort să cunoașteți oameni noi și să vă împrieteniți cu ei
- Alăturați-vă unui club de activitate sau de agrement
- Contactați centrul comunitar local pentru a vedea ce se oferă
- Folosiți-vă telefonul mai des pentru a contacta persoane, nu așteptați să vă contacteze
- Contactați prietenii sau cunoștințele cu care nu ați vorbit recent
- Fii prieten cu vecinii tăi
- Oferă-te voluntar dacă este posibil pentru tine
Bine, recunosc, am luat câteva sfaturi de pe listă de genul „învață să folosești un computer” pentru că cred că asta nu se aplică cu adevărat în viața ta.
Dar, în afară de asta, cred fundamental că această listă poate fi utilă oricui.
De exemplu, dacă urmează să mergeți curând pe Erasmus într-o țară străină sau dacă vă mutați într-un oraș nou în care nu cunoașteți pe nimeni și nu aveți studii sau un loc de muncă în deplasare, ar putea fi Un început bun.
Mai ales că singurătatea nu privește doar persoanele în vârstă, se poate simți foarte bine izolat la 20 de ani. Și nu există niciun motiv pentru a fi rușinat sau jenat • e. Întâlnirea cu oameni nu este atât de ușoară și este adesea fortuită sau legată de un loc de muncă / studii.
Atât de mare până la Derek și, dacă și tu te simți singur, nu ezita să iei câteva sfaturi din sfaturile sale!
