Articol publicat la 5 martie 2021
Într-o zi, în acest proces, am dat peste articolul Virginie despre No-poo.
Este un obicei care constă în oprirea permanentă a utilizării șamponului comercial și înlocuirea acestuia cu balsam, bicarbonat de sodiu și oțet.
Am vrut să mă uit la un tratament pentru păr , dar nu la orice: tratamentul cu sebum.
Cura de sebum pentru păr, nivelul de peste No-poo?
Practic, am părul foarte fin, am foarte puțin și nu are volum, nu are textură. Așa că am plecat, a priori, fără nimic de pierdut.
Și mai presus de toate, m-am simțit vinovat. Mi-am spus că, dacă este, sunt responsabil pentru acest material sărac și lăsat ...
Această perspectivă m-a făcut să mă gândesc: dacă, schimbându-mă pur și simplu obiceiurile de păr, aș reuși măcar să am păr mai frumos, dacă nu chiar părul adevărat și frumos?
Deodată, de la site-uri la bloguri, am descoperit ceea ce se numește cura cu sebum .
Ce este cura de sebum?
Deja îmi puteam imagina că îmi ling parul gras sau frecând biscuiți în zona T! Dar deloc: o cura cu sebum presupune sa nu va spalati parul (deloc) cel putin o luna .
De fapt, ceea ce nu știam era că sebumul este bun pentru păr și scalp .
Am crezut că doar niște excremente ale diavolului au servit doar pentru a-mi reaminti că nu eram încă atât de departe de adolescență, dar ce nu.
Pe de o parte, sebumul protejează și hidratează în mod natural scalpul și părul, dar, în plus, scăldatul în sucul său ajută la reglarea pielii, care apoi eliberează mai puțin sebum și împiedică regenerarea prea rapidă a părului.
Mărturiile pe care le-am citit mi s-au părut unanim: după o lună fără spălare, părul este mai puternic, mai gros, mai voluminos și nu mai este necesar să-l speli la fiecare două zile, ci deloc pauză o dată pe săptămână.
Obiceiurile mele de păr înainte de tratamentul cu sebum
În primul rând, locuiesc în oraș, deci există poluare.
Apoi, am părul scurt (pătrat) și foarte fin, așa că obișnuiam să-l spăl zilnic, pentru că a doua zi după șampon, a fost înmuiat într-un strat uleios și nu foarte gustos.
În zilele leneșe, foloseam șampon uscat sau talc, dar aveam obiceiuri proaste de păr între culori și șampoane umplute cu sulfat, uscătoare de păr și măști grele.
Nu mai voiam să mă simt responsabilă pentru putrezirea naturii care mă înzestrase deja cu părul mizerabil.
Intenția mea a fost următoarea: să fac o cură bună de sebum, apoi pe termen lung, să opresc brusc șampoanele comerciale.
Așa că am căutat alternative naturale și, cred sau nu, există multe, inclusiv pulberi ayurvedice.
Totul la prețuri mai mult decât accesibile, și nu atât de greu de găsit.
Ceea ce m-a speriat cel mai mult a fost să nu mă descurc fără efectul de-merit-o-spumant sau mirosul de paradis și fructe sălbatice, nu: asta ceea ce m-a speriat a fost că pielea capului îmi mâncă rău.
În plus, tot ce citisem despre leac a sfătuit să leg părul înapoi în timpul zilei, astfel încât părul strălucitor să fie mai puțin vizibil.
Dar, desigur, am un mic bob scurt, așa că mergi să-ți faci un coc mare sau o împletitură ... Așa că mi-a fost și frică să nu fiu prezentabil.
Pentru că da, am început acest tratament la mijlocul lunii frumoase a lunii ianuarie, când nu eram deloc în vacanță, am muncit mult și, în plus, sunt actriță!
Încă nu trag pentru Scorsese, dar totuși, jocul cu părul meu gras nu mă atrăgea atât de mult.
- O, uite, acesta este videoclipul pe care l-am filmat în ianuarie!
- Ah! De ce ai părul ud până la capăt?
Ascundeți părul gras cu o perucă
Prima problemă, prima soluție: am fost să cumpăr o perucă .
O perucă care arată aproape exact ca tipul meu de păr, culoarea mea și cu breton, astfel încât să nu puteți vedea linia de păr falsă. Și s-a întâmplat, peste tot.
De asemenea, am salvat mai mulți artiști de machiaj sau coafori să nu aibă sebumul meu, și asta nu are preț.
În afară de asta, dacă îmi permiteți să spun, sunt complet în favoarea dez-dramatizării și a utilizării frecvente a perucii.
Nu neapărat scump și foarte practic să-ți schimbi capul și să-ți tai, nu dăunează în niciun caz, este un artificiu nu mai rău decât colorarea sau instalarea de extensii, așa că hai, punem peruci în viata!
În cele din urmă, înainte de a începe această călătorie în țara sebumului, l-am întrebat pe iubitul meu dacă nu mai vrea să mă vadă dacă am părul murdar. Nu mi-a spus deloc, așa că nu am nimic care să mă împiedice de la șamponare.
Prima mea săptămână de tratament cu sebum pentru păr
Am făcut un șampon bun, foarte dăunător și plin de sulfați marți, ultimul înainte de tratamentul meu. În general, părul meu, subțire și puțin număr, devine gras în termen de două zile.
Nu lipsea, joi aveam părul gras. Trăiască iarna: am ascuns totul sub o pălărie când nu filmam.
Și apoi am scotocit Pinterest, care mi-a oferit o grămadă de coafuri ușoare și foarte drăguțe „de ascuns”. Eșarfa va fi cel mai bun aliat al tău, după răbdare!
Ritualul de urmat în timpul tratamentului cu sebum
Acesta este modul în care am operat.
- Periați bine părul de două ori pe zi cu o perie din fibre naturale (peri de mistreț sau imitație). Acest lucru va ajuta la răspândirea sebumului de la rădăcini până la capete.
- Treceți-vă mâinile prin păr pentru a slăbi rădăcinile și a le aerisi.
- Schimbați perna cât mai des posibil.
- Spălați bine pensula după utilizare , cu apă și șampon. Vedeți, în plus, vă puteți bucura în continuare de bucuriile spumei și de miros ... Dar pe pensula voastră!
Perie de păr cu mistreț, Bahca, 29 €
Perie de păr cu mistreț, Sibel, 10,13 €
M-am speriat foarte tare prima săptămână pentru că a apărut mătreață. Și, deși am unele, știind că nu voi putea spăla părul a fost o lovitură pentru mine.
Cu excepția faptului că a doua zi au plecat cu periajul, iar scalpul meu părea deja să-și revină.
Chiar credeam că voi sparge înainte să încep. Dar deloc, nu a fost atât de greu: dimineața am fost gata în zece minute (duș inclus).
Eu, care am petrecut mai mult timp pe părul meu decât pe rest, aș putea dormi încă zece minute bune. O binecuvântare!
Și în primele câteva zile când eram încă puțin jenat de aspectul lipicios / lipicios al părului meu, mi-am îmbrăcat un ruj strălucitor frumos la perfecțiune. Astfel, am atras privirile interlocutorilor mei în altă parte decât pe păr.
A doua săptămână de tratament cu sebum pentru păr
Se pare că este cel mai rău. Punct pentru mine, mulțumesc.
Parcă parul meu ar fi atins apogeul de sebum. Erau unsori și înmuiați până la urechi. Dar cu cât avansam mai mult în cura, cu atât aveam impresia că grăsimea nu mai era strălucitoare, ci uscată.
Efectul umed era încă acolo, dar dacă nu-mi povesteam experiența, nimeni nu putea ghici că părul meu era mai murdar decât șosetele mele după fotbal.
Întotdeauna mi-am periat părul de două ori pe zi, aerisindu-mi bine rădăcinile și bateam recorduri de viteză dimineața. Și de fiecare dată când le-am spus prietenilor despre tratamentul meu, cei cu „probleme de păr” erau direct foarte interesați.
M-a încurajat cu adevărat să continui și să demonstrez că sub masca a ceea ce numim „igienă”, ne obișnuim foarte rău întregul corp să se apere împotriva murdăriei sau a ceea ce credem că este „murdar” - sebum de exemplu .
Toată viața mea am crezut că este un reziduu dăunător care îmi dorea rău, când de fapt îngrijirea naturală magică îmi dorea doar fericirea. Eliberează-l pe John Freida!
A treia săptămână de tratament cu sebum pentru păr
Cea mai frecventă întrebare în acest moment a fost:
„Dar nu mâncărime? "
Niciodată, doamna mea bună! Nu știu de unde vine această legendă din mâncărimile acelea murdare de păr, dar oricum am trecut ușor. Nu m-am zgâriat mai mult decât de obicei, ceea ce înseamnă rar.
Mai mult, pierdeam de patru ori mai puțini păr decât înainte , cei care cădeau în mod natural în timpul zilei rămâneau cu periajul, iar sebumul ajunsese în sfârșit la capete.
Ultima săptămână de tratament avea să fie un bonus extraordinar.
În mod normal, scopul curei este de a regla secreția sa de sebum pentru a putea distanța șampoanele, dar și pentru a trata întreaga lungime cu sebumul.
Articolele și videoclipurile pe care le văzusem vorbeau despre o lună bună pentru ca sebumul să atingă apogeul: era deja cazul pentru mine până în a treia săptămână.
Așadar, săptămâna trecută, părul meu avea să se scalde în sucul său (bon appétit), bucurându-mă astfel de toate beneficiile sebumului.
Părul meu în sebum (o metaforă).
În acest moment al cursei era imposibil să renunți. Am continuat să citesc recenziile oamenilor care încercaseră deja și deveneam din ce în ce mai convinși și mai nerăbdători.
Mi-am imaginat deja un material gros, un volum formidabil, un cașmir moale și o strălucire a oglinzii. Speranța unui rezultat flagrant m-a ținut în suspans!
Sortează produsele pentru păr după un tratament cu sebum
În ultima mea săptămână, erau degete în nas, RAS Părul meu era gras ca o placă de feta Salakis scăldată în uleiul lor de măsline, dar am fost fericit.
Ei bine, începusem să mă îndrăgostesc de această coafură mono sau să port o șapcă, nu-mi mai plăcea capul, dar era doar o chestiune de zile, ore ...
Între timp, mi-am golit baia de toate produsele de curățat, balsamurile, texturizatoarele, care conțin sulfați, parfum sau orice alt ingredient coroziv.
Shikakai și uleiuri, noii mei prieteni după tratamentul cu sebum
Am fost la un magazin alimentar indian (dar poate fi găsit și pe internet) de unde am cumpărat niște pudră de shikakai .
Pudră Shikakai, Radico, 6,25 €
Este o pudră naturală de spălat care nu conține niciun produs dăunător, pe care îl amesteci cu apă pentru a face o pastă: o pui pe craniu (nu neapărat pe lungimi) și îți masezi scalpul cu el .
Apoi clătiți, și bam, curățenie, miros bun, fără să vă atacați părul în cazul scalpului.
Sfat de frumusețe: dacă îți amesteci pudra cu iaurt sau lapte de cocos în funcție de natura uscată sau uleioasă a părului și lasi amestecul să stea o oră, îți oferă o mască extrem de eficientă!
Am făcut-o pe un prieten cu părul rebel, rezultatul a fost o nebunie.
De asemenea, am mers să-mi perfecționez ținuta de șampon mic perfect.
Am luat ulei de arbore de ceai pentru a-l amesteca în șampoanele mele pentru a-mi regla producția de sebum și ulei de ricin pentru a promova creșterea. Am spart chiar și un mini-whisk pentru a-mi amesteca preparatele.
Ulei esențial de arbore de ceai, Puressentiel, 5,13 EUR
Ulei de ricin organic, Natessance, 15,50 €
Așa că aici sunt în posesia a suficiente pentru a-mi spăla părul pe tot parcursul anului și toate acestea m-au costat mai puțin decât ceea ce am folosit înainte în șamponul comercial.
Spălându-vă părul în mod natural, este mai economic?
Am luat șapte cutii de 100g de shikakai la 1,50 € pe cutie, am adăugat 30ml ulei esențial de arbore de ceai la 5,50 € și 100ml ulei de ricin la 4,90 € sau un total de 20,90 €.
Cu asta am suficient să fac aproximativ 70 de șampoane. Deci, între unul și două șampoane pe săptămână și o mască o dată pe lună timp de un an!
Înainte, peste un an cumpăram câte o sticlă de 300 ml la fiecare două luni la 5,41 € per sticlă, sau aproximativ 33 €, plus o mască Fructis la 5,50 € pentru 300 ml pentru o medie de trei borcane pe an, 16,50 €
Calculul este rapid (nu, de fapt, mi-a luat mult timp să-l fac, dar este o rundă de frază să spun că, odată ce calculul este făcut, nu există nicio imagine).
Și în plus părul meu a fost atacat! Mulțumesc, eh.
Economia nu este nebună, ca atunci când încetezi să fumezi o grămadă de țigări pe zi și la sfârșitul anului îți cumperi un Twingo.
Dar știu că ceea ce am pus în păr este bun și nu-l va deteriora ... Sau să mă joc pe calitatea lui.
Și, desigur, aceste produse naturale sunt vegane.
Părul după tratamentul cu sebum: rezultatele
La sfârșitul lunii de tratament, mi-am spălat părul cu un amestec de shikakai și apă, cu trei picături de ulei de arbore de ceai.
Am pus amestecul pe scalp, m-am masat bine peste tot ca să scot impuritățile și sebumul și am lăsat pe lungimi zece minute.
Apoi am clătit cu apă proaspătă și am clătit bine, deoarece nu se desprinde ca spuma, trebuie să îndepărtați toate reziduurile de material. Mi-a făcut atât de bine să-mi ud capul, a trecut atât de mult timp!
Pe de altă parte, la revedere de la textură: mousse mai cremos, mai multă senzație de păr moale chiar și sub apă. Și apoi părul meu era cam încâlcit.
Și acolo, Internetul m-a suflat din nou. Deoarece nu mai aveam produse comerciale și, prin urmare, nu mai aveam un agent de detangulare, am căutat o soluție pentru un aspect de balsam .
Și am găsit: prieten de săpun de bar! Îți iei săpunul umed, îl treci pe lungimi și doar îți treci degetele prin păr.
Magia se întâmplă aproape imediat și firele sunt mult mai ușor de dezlegat.
Un cuvânt de la LucieHello! Urmez rapid articolul lui Marion pentru a vă spune că săpunul poate fi foarte uscat pentru păr, așa că nu vă recomand să îl folosiți ca balsam.Cu toate acestea, există o mulțime de balsamuri fără silicon care dezlipesc părul fără a-l deteriora, am adăugat câteva mai jos!
- Cremă detanglantă, Coslys, 9,50 €
- Detangling de înaltă protecție, Mademoiselle Bio, 7,90 €
- Loțiune detanglantă, Centifolia, 8 EUR
Apoi m-am uscat cu un uscător de păr rece. Nu am vrut să încep să le ard, așa că am luat-o ușor, dar nu am vrut să stau cu părul ud (raportați că este iarnă).
Și acolo, nu, dar acolo: un volum complet suprarealist sau unul care, în orice caz, nu se pretinsese niciodată să mă perie pe cap.
Părul meu era deschis și părea mai gros. Aveau mult mai mult corp și, sincer, a făcut o mare diferență înainte.
Au fost geniali și destul de fericiți . Și împinseră ! Părul meu, care durează de obicei o jumătate de centimetru pe lună, crescuse de cel puțin un centimetru și s-a arătat.
Am fost copleșit de rezultat ... pentru moment. Eram curios să văd dacă o să reușesc să merg o săptămână fără a fi nevoie să mă spăl pe păr.
Urmările curei de sebum
A doua zi, magia a continuat să crească. Mai aveam volum. Eu, care de obicei aveam părul lipit de cap de o greutate puternică!
Și tâmplele mele, care, de obicei, au devenit ușor grase a doua zi după șamponul meu, erau absolut perfecte, la fel ca în ziua precedentă. Acolo am ajuns sus.
De vreme ce am avut ideea bună să-mi opresc tratamentul într-o zi de luni, am avut părul curat pentru întreaga săptămână. Nimic de raportat în special: părul meu se ungea încet, dar nimic foarte cumplit.
După cinci zile erau destul de grase și am tras până la sfârșit de săptămână cu benti. Așa că le-am spălat luni următoare.
Sincer să fiu, nu aș putea trece în fiecare săptămână așa .
Din cauza iernii, a vântului și a ploii, părul meu a ținut impecabil între patru și cinci zile fără să se spele ... ceea ce este destul de nebun în comparație cu înainte de vindecare, unde a durat o zi și jumătate.
Spălarea părului după un tratament cu sebum
Suita nu își pierde glamourul. Mi-am spălat părul cu pulberile mele amestecate cu apă și săpun. Am găsit acest volum rar și această ușurință. Am și valuri pe care nu le mai văzusem din clasa a cincea!
Pe termen scurt, acest tratament mi-a tratat foarte bine părul . Acum le spăl la fiecare patru sau cinci zile (uneori mai mult când nu ies, dar nu sunt super prezentabile în comparație cu grăsimea).
Dacă recomand această cură? Categoric! Dacă eu, cu părul scurt și slujba mea, am reușit să trec neobservată o lună întreagă, tu (dacă nu ești model de păr) poți încerca.
Sau măcar încercați să vă spaționați șampoanele cât mai mult posibil: coama vă va mulțumi.
În cele din urmă, este un tratament gratuit de zece ori mai eficient decât ceea ce se vinde în magazine și farmacii . Și atâta timp cât nu poate răni părul, zic banco.
Să vorbim despre căderea părului: a fost împărțit la patru. Cu greu găsesc păr în chiuvetă. Unii pleacă cu periaj, alții cu spălare, dar în cantități mici.
Comparativ cu înainte de tratament: sunt bine atașați și chiar pierd mai puțin. Acesta este un mare avantaj!
Baia de ulei nu este ca cura de sebum
De când am scos din viața mea îngrijirea de la raft, dar totuși vreau să am grijă de părul meu, m-am scăldat în ulei de păr.
Am amestecat ulei de ricin și ulei de cocos și bam, l-am lăsat să acționeze peste noapte.
Ei bine, șamponul meu frumos natural nu este suficient de puternic pentru a clăti tot uleiul din păr: încă mai aveam încuietori mari, încă pline de ulei ...
A trebuit să le spăl de trei ori cu săpun și spumă bine, și nu a fost practic. Sfatul meu: dacă doriți să clătiți o baie de ulei cu un șampon de casă, răzgândiți-vă.
În schimb, faceți o baie cu lapte de cocos și nu ceva prea gras. Spre deosebire de ulei, laptele se desprinde foarte ușor, dar este la fel de hrănitor și bun pentru părul nostru de cap.
În caz contrar, păstrați o sticlă de Fructis nu prea departe.
Sfaturi pentru a vă îngriji părul mai natural
Dacă și tu vrei să elimini din viața ta produsele comerciale pentru păr care sunt fie dăunătoare, fie scumpe, iată ce am descoperit în timp ce navigam pe Internet în căutarea naturii-ieftine-reci-practice-nebunești -Gyver.
Gel de Aloe vera, produs multifuncțional pentru păr
Aloe vera gel. Pur și simplu vândut într-un tub sau sticlă, gelul natural de aloe vera este la fel de bun pentru piele, precum și pentru păr.
Ajută la setarea buclelor și valurilor și hidratează părul. Îl puteți pune pe părul umed sau pe părul uscat. În cele din urmă, înlocuiește foarte bine produsele de coafare precum spume, geluri, ceruri ...
Gel de aloe vera, Innovatouch, 9,90 €
Apa sărată, tehnica părului ondulat
Pentru a repara o coafură dezordonată ca înapoi de la plajă cu forța vântului de la 3 la 6, puțină sare grosieră diluată în apă într-o sticlă de pulverizare se menține bine și vă va deteriora mai puțin părul.
Pur și simplu pulverizați-l de la distanță și ridicați-vă părul.
Frecați-vă scalpul pentru un început mai bun
Frecarea , cu motive de sare sau cafea grosier.
A face un scrub din când în când ajută la scăderea scalpului de multe porcării: praf, poluare, sebum, plante tropicale și mici piele moartă.
Puteți amesteca sare grosieră cu șamponul dvs. și vă puteți masa ușor scalpul. Sarea are și virtutea de a circula sângele și, prin urmare, de a promova creșterea.
Dacă luați zaț de cafea, va fi un exfoliant mai blând și este bine dacă scalpul dvs. este sensibil.
Dă volum părului tău fin
Există o mulțime de tehnici pentru a face bucle fără căldură, dar am descoperit tehnica păstrării părului înfășurat într-o bandă pe timp de noapte . A doua zi, bim, face valuri magice.
Banda de păr cu model, ASOS, 8,49 EUR
Pentru părul subțire, am aflat cum să dau grosime falsă.
Ceea ce de obicei îmi trădează părul fin este că îmi poți vedea craniul. Linia mea apare fluorescentă, astfel încât pielea capului meu este albă, iar când îmi leg părul, nu îmi acoperă întregul cap, așa că se pare că am mini chelie.
Soluția mea miraculoasă: am pus fard de ochi căprui (deoarece am părul mai degrabă brun închis) pe cap, cu o pensulă, unde apare și unde mi se pare inestetic!
Dintr-o dată nu mai vedem scalpul meu și dă impresia unui material dens și acoperitor. Desigur, preferă un machiaj fără sclipici, merge mai bine.
Pentru următoarele zile sau după-zile sau după-zile, pe scurt, când nu mai aveți volum după șamponare, luați făină sau amidon de porumb și presărați-le pe rădăcini.
Nu numai că va absorbi sebumul, dar va conferi și densității rădăcinii și mai multă substanță!
Spălați-vă periodic peria de păr
Sună prost, dar spălarea periilor de păr previne în mod regulat sebumul din ziua precedentă.
Este rapid, se face cu apă și săpun. Se usucă destul de repede și chiar ajută la menținerea părului mai curat.
Clătiți cu oțet
Clătirea părului cu oțet de cidru de mere îl va face strălucitor . Nu miroase neapărat bine, deci vă puteți face o apă de clătit cu apă, oțet și uleiuri esențiale, astfel încât să nu mirosiți salata prea mult timp.
De asemenea, puteți pulveriza apă de trandafiri pe ele după ce le-ați scos pentru a îndepărta mirosul de oțet.
Deci, cura de sebum, te ispitește?
Vino să o discutăm pe subiectul forumului „vindecarea sebumului”!
